Бад для суставов

Вся правда о: бад для суставов и другая интересующая информация о лечении.

БАДы для суставов и хрящей — важное метаболическое звено в коррекции обменных нарушений, провоцирующих развитие артрозов, артритов, бурситов, коксартрозов, остеохондрозов. Курсовой приём биологически активных добавок ускоряет регенерацию тканей, поврежденных в результате разрывов связок, переломов, вывихов, растяжений, устраняет нарушения кровообращения. При разработке БАД активно используются накопленные знания о строении и функционировании суставов, протекающих в них процессов построения и обновления хрящей. Для эффективного восстановления работы опорно-двигательного аппарата применяются добавки с высоким содержанием хондропротекторов, экстрактов лекарственных растений, витаминов и микроэлементов. Эти биологически активные вещества нормализуют микроциркуляцию, купируют воспалительный процесс, снижают выраженность болевого синдрома.

Использование в терапии суставных патологий

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” …

Обменно-дистрофические заболевания опорно-двигательной системы ранее считались уделом пожилых людей и стариков. Сейчас деструктивно-дегенеративные патологии нередко диагностируются у пациентов моложе 30 лет на фоне малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания, проживания в экологически неблагоприятном регионе. Поэтому решение проблем терапии и профилактики суставных патологий стало социально значимой задачей. В нашей стране заболевания опорно-двигательного аппарата уверенно удерживаются на первых местах в Международной классификации болезней (МКБ-10), становятся причиной утраты трудоспособности и инвалидизации.

бад для суставов

В лечении артритов, коксартрозов, спондилоартрозов применяются фармакологические препараты в сочетании с физиотерапевтическими процедурами. Но даже использование глюкокортикостероидов, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных средств не всегда приносит результат. В отличие от препаратов БАДы, обладающие структурно-модифицирующим действием, восстанавливают поврежденные суставные, хрящевые, костные ткани. Биологически активные добавки назначаются ортопедами, травматологами, невропатологами в такой последовательности:

  • БАДы с антиоксидантной, обезболивающей и противовоспалительной активностью — на протяжении 1-3 недель;
  • БАДы, препятствующие резорбции суставных структур и восстанавливающие минеральный и энергетический обмен в тканях — в течение нескольких месяцев и даже лет.

Биологически активные добавки не заменяют фармакологические препараты, а дополняют и усиливают их терапевтическое действие. Они применяются также для предупреждения деструктивно-дегенеративных изменений у пациентов, которые генетически предрасположены к артритам, подагре, разрушению межпозвоночных дисков. В качестве профилактического средства БАД назначаются при диагностировании патологий или состояний, способных стать причиной снижения функциональной активности опорно-двигательной системы. Например, при наступлении естественной менопаузы у женщин нарушается абсорбция кальция из-за изменения гормонального фона. Курсовой приём сбалансированных биоактивных добавок предотвратит повышение хрупкости костей, провоцирующей опасные переломы.

Важное достоинство БАД для суставов — незначительный перечень противопоказаний, а вот прием НПВП и глюкокортикостероидов чреват возникновением серьезных осложнений и развитием вторичных, сопутствующих заболеваний. Лекарственные средства с растительными экстрактами и натуральными хондропротекторами редко провоцируют побочные эффекты даже при длительном многомесячном приеме. Причиной относительной безопасности и отсутствия токсичности становится низкая абсорбция в системный кровоток. Основные ингредиенты проникают в поврежденные ткани, где накапливаются в высокой концентрации.

Для большинства БАД характерен кумулятивный эффект. Их терапевтическое действие проявляется через несколько недель, а иногда и месяцев. Нерационально принимать биологически активные добавки для быстрого устранения болей или купирования воспаления. Поэтому врачи рекомендуют пациентам принимать БАД только после проведения основной терапии.

В Федеральном государственном учреждении науки «Российский научный центр «Восстановительная травматология и ортопедия» им. академика Г. А. Илизарова» в 2005 году было проведено клиническое исследование БАД с хондропротекторами. У 18 из 20 пациентов с гонартрозом отмечено снижение утомляемости мышц, полное устранение судорог в ногах, увеличение объема движений. Испытания проводились в период эпидемии гриппа, поэтому врачей чрезвычайно заинтересовал тот факт, что никто из добровольцев не подвергся инфицированию. Медики объясняют это повышением иммунитета, эндоэкологической рекреацией и восстановлением гомеостаза организма в результате приема биологических добавок.

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата Биологически активные добавки, наиболее часто используемые в терапии
Остеохондроз Ревмалгон из серии 911, бальзам Дикуля с сабельником, Артроцин Форте, Геладринк Форте (Орлинг)
Артрит (подагрический, ювенальный и другие формы) Хонда и Хонда Форте, Глюкозамин-Хондроитин комплекс (Фармакор), Геладринк плюс (Орлинг), Стопартроз (Славия Фарм)
Синовит Инолтра (Ирвин Нэчуралз), Артро Актив таблетки и питающий бальзам, Биоритм

Суставы день и ночь (Эвалар)

Остеоартроз Жабий камень, Доппельгерц Актив комплекс Хондроитин и Глюкозамин, Артроцин
Гонартроз Флексиново (Адамед Консьюмер Хелскеа), Глюкозамин Максимум, Элластэнга активный

Глюкозамин (Фармаплант)

Лучшие ингредиенты биологически активных добавок

В аптеках БАДы для суставов представлены достаточно широко. Они могут быть как однокомпонентными, так и содержать несколько действующих веществ. Выбором биоактивных добавок должен заниматься только лечащий врач, который учитывает результаты диагностических исследований, стадию течения патологии и наличие в анамнезе пациента хронических заболеваний печени и органов мочевыделения. Медики редко рекомендуют БАДы, в состав которых входит более 15-20 ингредиентов, так как их терапевтические эффекты могут «заглушать» друг друга. Если лекарство приобретается без назначения врача, то следует отдавать предпочтение биодобавке, содержащей от 1 до 7 компонентов.

Стоит обратить внимание на состав. Непонятные красивые названия лекарственных китайских трав могут маскировать органические соединения, не проявляющие какой-либо выраженной терапевтической активности. Прием этих БАД в лучшем случае не навредит, а в худшем — спровоцирует осложнения. Ниже представлен список ингредиентов, 2-3 из которых обязательно должны присутствовать в качественной биологически активной добавке для восстановления поврежденных суставов.

В результате недавно проведенного клинического исследования было установлено, что прием БАД с хондроитином в суточной дозе 1,2 г обеспечивал такой же терапевтический эффект, что и употребление нестероидных противовоспалительных препаратов. Хотя действие сульфата хондроитина наступало значительно позже, оно сохранялось в течение длительного времени даже после прекращения терапии.

Для ускорения регенерации суставных тканей, купирования воспаления и отечности, снижения выраженности болезных ощущений пациентам назначаются БАДы для внутреннего или наружного применения, которые содержат из следующие компоненты:

  • хондроитина сульфат. Натуральное соединение, получаемое из хрящей рыб осетровых пород, восстанавливает протеогликаны основных веществ хрящевой ткани за счёт замещения гликозаминогликанов. Хондроитина сульфат повышает функциональную активность хондроцитов, стимулирует синтез собственных протеогликанов с оптимальной полимерной структурой. Этот ингредиент биоактивных добавок замедляет синтез всех медиаторов воспаления (простагландинов, брадикининов) и ингибирует ферменты металлопротеиназы — стромелизин, коллагеназу, фосфолипазу А2, которые принимают участие в деструкции суставного хряща;бад для суставов
  • глюкозамина сульфат. Этот моносахарид — предшественник гликозаминогликанов (хондроитина сульфата, керотана сульфата, гиалуронана). Фармакологическое действие органического соединения заключается в стимуляции хондроцитов к повышению выработки ими протеогликанов, подавлении продукции фактора некроза опухолей и других маркеров воспалительного процесса, снижении выработки оксидных анионов макрофагами. Курсовой приём глюкозамина становится отличной профилактикой развития коллагеновых артритов, особенно в комплексе с гиалуроновой кислотой и хондроитином;
    бад для суставов
  • соединения гиалуроновой кислоты. Коллаген и гиалуроновая кислота — основные компоненты протеогликанов, или структурных единиц твердой среды гиалинового хряща. Они присутствуют на поверхностях суставных хрящей и синовиальных оболочек, обеспечивают их вязкость и эластичность. Хондроциты используют гиалуроновую кислоту при синтезе протеогликанов в гиалиновом хряще. БАДы с этим соединением часто применяются в терапии остеоартрозов, так как при этой патологии происходит снижение концентрации гиалуронатов, укорочение их молекул, снижение вязкости синовиальной жидкости;
  • метилсульфонилметан. В составе этого органического вещества присутствует сера, ускоряющая регенерацию соединительной ткани и повышающая её функциональную активность. Дефицит химического элемента становится причиной нарушения синтеза коллагена и окислительно-восстановительных реакций в клеточных структурах. Биоактивные добавки с метилсульфонилметаном назначаются пациентам с патологиями опорно-двигательной системы для восстановления элементов связочно-сухожильного аппарата, улучшения подвижности суставов, предотвращения повреждения их поверхности.
    бад для суставов

Из всех суставных патологий чаще всего диагностируется остеоартроз. От этого заболевания в России страдает более 15 млн. человек, что составляет около 20% от всех выявленных патологий опорно-двигательного аппарата. Вероятность развития остеоартроза повышается у пациентов старше 50 лет (27%), а у лиц старше 60 лет достигает уже 90%. Заболевание намного чаще обнаруживается у женщин, что позволяет связывать его этиологию со снижением продуцирования эстрогенов во время естественной менопаузы и в постклимактерический период.

Состав биологически активных добавок для суставов и связок производители улучшают микроэлементами, водо- и жирорастворимыми витаминами, нормализующими метаболизм хрящевой ткани. Аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена, связывает и выводит из организма свободные радикалы, разрушающие клеточные структуры. Кальциферол положительно влияет на состояние гиалинового хряща, стимулируя продуцирование протеогликанов хондроцитами. Ретинол — мощный антиоксидант, устраняющий и предупреждающий развитие патологий в суставах, участвующий в образовании синовиальной жидкости. Токоферола ацетат повышает системный и местный иммунитет, ингибирует свободные радикалы, ускоряет регенерацию поврежденных суставных структур. Минералы участвуют практически во всех биохимических процессах, протекающих в организме:

  • марганец укрепляет опорно-двигательную систему, является частью глюкозамина, активизирует фосфатаз-ферменты, применяется для предупреждения развития артритов и остеопорозов;
  • медь необходима для полноценного синтеза коллагена — основного элемента белкового каркаса костей скелета;
  • селен ускоряет рост костей, формирует соединительные ткани, способствует абсорбции железа и устраняет неврологические нарушения, часто возникающие при рецидивах хронических заболеваний суставов;
  • железо проявляет иммуностимулирующую, антиоксидантную, противовоспалительную и противоопухолевую активность, поддерживает эластичность тканей;
  • цинк ускоряет регенерацию гиалинового хряща, формирует волокна коллагена, оказывает иммуномодулирующее действие.

Курсовой прием БАДов с микроэлементами позволяет нормализовать кровообращение в пораженных воспалением суставных тканях. Улучшение микроциркуляции способствует полноценной доставке питательных веществ и молекулярного кислорода к клеткам. Устранение запаса минералов ускоряет регенерацию гиалинового хряща, повреждение которого провоцирует развитие артрозов, синовитов, остеохондрозов.

Самые эффективные биологически активные добавки для суставов

Производителям БАДов не доставляет проблем вывод своей продукции на фармацевтический рынок. Они не предоставляют в соответствующие службы результаты клинических испытаний, подтверждающие и терапевтическую эффективность драже, капсул, таблеток, мазей. Но безопасность биологически активных добавок они гарантировать обязаны. Поэтому приобретать БАДы следует исключительно в аптеках, а не в Интернет-магазинах по баснословным ценам. Нередко покупателям там подсовывают «пустышки», чьё лечебное действие базируется в лучшем случае на эффекте плацебо.

БАДы для суставов в качестве монотерапии назначаются пациентам только на начальной стадии патологии или для её предупреждения. При заболеваниях средней и высокой степени тяжести средства для перорального приема или локального нанесения не эффективны. Но они прекрасно дополняют терапевтическое действие НПВП и глюкокортикостероидов, усиливая его, минимизируя количество побочных проявлений, позволяя сокращать дозировки фармакологических препаратов.

Не стоит ожидать быстрого клинического эффекта от приема нескольких упаковок БАД для восстановления суставов. До наступления выздоровления обычно необходимо от 4 месяцев до 2-3 лет. Так как при производстве качественных биодобавок используются дорогие сырьевые продукты, то их стоимость не может быть низкой.

Глюкозамин Максимум

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Производитель Херкель Б. В. выпускает Глюкозамин Максимум в виде таблеток для перорального приема (№30 и №60), таблеток для приготовления шипучего напитка (№10 и №30), саше для растворения в воде (№30). Основные действующие вещества БАД — сульфаты хондроитина и глюкозамина. Несомненным достоинством биологически активной добавки становится низкая кратность приема. В сутки необходимо принимать 1 таблетку или 1 саше для наступления терапевтического эффекта. Одной упаковки достаточно для проведения лечебного курса, затем производитель рекомендует сделать десятидневный перерыв.

бад для суставов

Для глюкозамина и хондроитина характерна относительная биодоступность (12% и 25% соответственно), поэтому купирование воспалительного процесса и снижение выраженности болей происходит примерно через 3-4 дня и продолжается столько же после окончания лечения. БАД метаболизируется клетками печени и эвакуируется органами мочевыделения и толстой кишкой. Стоимость Глюкозамин Максимум — 400-500 руб., в зависимости от лекарственной формы.

Артро-Актив: таблетки и питающий гель-бальзам

Биологически активные добавки для суставов и связок гель-бальзам питающий и таблетки №20 и №40 из синей терапевтической линейки Артро-Актив назначаются пациентам с различными деструктивно-дегенеративными нарушениями опорно-двигательного аппарата. В состав БАД входят:

  • сульфаты глюкозамина и хондроитина;
  • коллаген;
  • экстракт босвелии, являющийся натуральным хондропротектором.

бад для суставов

Начальная суточная доза составляет 4 таблетки, а через 10-14 дней это количество сокращается вдвое. Питающий гель-бальзам наносится на область болей и воспаления 2 раза в сутки, втирается в кожу для облегчения абсорбции.

Для лекарственных форм Артро-Актив характерна низкая степень проникновения в системный кровоток, что обеспечивает практически полное отсутствие побочных эффектов. В редких случаях возникает местная аллергическая реакция по типу крапивницы: сыпь, кожный зуд, отечность. Цена упаковки питающего бальзама составляет около 100 рублей, таблеток — от 240 рублей.

Хонда и Хонда Форте

Эти биологически активные добавки для суставов выпускаются отечественным производителем Эвалар, специализирующимся только на БАД. Капсулы, саше и крем Хонда и Хонда Форте содержат:

  • сульфат хондроитина;
  • гидрохлорид глюкозамина;
  • экстракты ивовой коры и корня лопуха.

бад для суставов

Одна упаковка БАД рассчитана на курс лечения, который можно повторять несколько раз в год. Биодобавки эффективно купируют воспалительный процесс, снижают интенсивность болей. Этому способствуют не только хондропротекторы, но и экстракт коры ивы, служащий источником нестероидного противовоспалительного соединения — ацетилсалициловой кислоты.

В Хонда Форте содержится большее количество хондропротекторов, поэтому для обеспечения клинического действия достаточно принимать 1 таблетку или саше в день. Такая же кратность приема и у Хонда, но в ней мало глюкозамина и хондроитина, зато много салицилатов. Какой из БАД терапевтической линейки подходит конкретному пациенту, должен решать только врач.

Артроцин и Артроцин Форте

БАД для восстановления суставов содержит хондропротекторы, экстракты лекарственных растений (корень одуванчика, кора белой ивы, полевой хвощ), водо- и жирорастворимые витамины — аскорбиновую кислоту и токоферола ацетат. Состав Артроцин Форте дополнен эргокальциферолом. Это химическое соединение, витамин D, необходимо для полноценной абсорбции микроэлемента кальция, повышающего функциональную активность всего опорно-двигательного аппарата человека. Артроцин и Артроцин Форте улучшают состояние гиалинового хряща за счет действия хондропротекторов, купируют воспалительный процесс, устраняют боли и утреннюю скованность суставов. У геля несколько другой состав, включающий:

  • комбинацию эфирных масел;
  • растительные экстракты;
  • пчелиный яд;
  • никотинамид.

бад для суставов

После локального нанесения наружного средства действующие вещества проникают в больной сустав и накапливаются в высокой концентрации. В результате разогревающего эффекта ускоряется кровообращение в поражённых воспалением тканях, устраняется дефицит питательных соединений и молекулярного кислорода. Травматологи, ревматологи, невропатологи рекомендуют сочетать в терапии растяжений, остеохондрозов, люмбаго БАДы для внутреннего и наружного употребления. Стоимость средств для местного применения начинается от 120 рублей, а для перорального приема — от 160 руб.

Жабий камень

Отечественный производитель Сустамед выпускает добавки для связок и суставов Жабий камень в виде капсул и разогревающего бальзама. В терапевтическую линейку БАД входит также гель с нежной консистенцией для лечения венозной недостаточности и тромбофлебита. В капсулах Жабий камень содержатся сульфаты глюкозамина и хондроитина, замедляющие и останавливающие резорбцию костей и повреждение суставов. Бальзам обладает более многокомпонентным составом:

  • масло рыжика;
  • жабий камень;
  • капсаицин;
  • экстракты сабельника, конского каштана;
  • эфирное масло эвкалипта.

бад для суставов

Для этой лекарственной формы Жабий камень характерно выраженное отвлекающее, анальгетическое, регенерирующее, противоотечное действие. Для предотвращения распространения воспаления и отёчности бальзам необходимо наносить на поврежденные суставы 2-3 раза в день. Активные ингредиенты БАД практически не абсорбируются в кровеносное русло и не провоцируют системные побочные эффекты. Но из-за высокого содержания растительных компонентов отмечены случаи развития высыпаний и кожного зуда. Цена бальзама Жабий камень — от 100 рублей, капсул — от 240 рублей.

Несмотря на большое количество ингредиентов, входящих в состав структурно-модифицирующих БАД, многочисленные клинические испытания подтверждают только эффективность хондроитина и глюкозамина. Их совместное применение оказывает аддитивное действие, что существенно повышает результативность терапии.

Флексиново

БАД в таблетированной форме содержит самые эффективные хондропротекторы, необходимые для регенерации суставных структур: хондроитин, коллаген, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Состав биологически активного лекарственного средства улучшен добавлением таких ингредиентов:

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

  • аскорбиновой кислоты, ускоряющей процессы метаболизма;
  • экстрактом имбирного корня, повышающим системный и местный иммунитет.

бад для суставов

Растительный компонент Флексиново проявляет антиоксидантную активность, предотвращая разрушение гиалинового хряща свободными радикалами. Для БАД характерна удобная дозировка: достаточно принимать 1 таблетку для обеспечения терапевтического действия. Врачи рекомендуют пациентам с остеоартрозом, гонартрозом, радикулитом использовать Флексиново для купирования воспаления, снижения интенсивности болей, увеличения объема движений в суставах. Предупредить рецидивы хронических патологий опорно-двигательного аппарата поможет проведение курсового лечения 2-3 раза в год. Стоимость 30 таблеток БАД начинается от 560 рублей.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! 

Бады для суставов, связок и костей

Тяжелые физические нагрузки часто приводят к хроническим заболеваниям суставов и связок, а также к возникновению травм. Очень важно уделять максимальное внимание своим сочленениям и костям и применять профилактические меры. Полноценной регенерации соединительной ткани и ее оздоровлению помогают различные витамины, микроэлементы и пищевые биологические добавки.

  • Спортивные добавки
  • Пищевые добавки
  • Аминокислоты
  • Видео по теме

Если рассматривать комплексные Бады для суставов, связок и костей, то в их составе практически всегда присутствуют следующие вещества:

  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • сульфат глюкозамина;
  • метилсульфонилметан.

В настоящее время предлагается огромный выбор различных добавок. Есть среди них высокоэффективные препараты. Но встречается много БАДов, которые не оказывают вообще никакого эффекта. Для того, чтобы выбрать качественный Бад для суставов и связок, важно обладать определенными знаниями. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Спортивные добавки

Созданные профессионалами спортивные добавки для сочленений и связок, костей имеют неоценимое значение для спортсменов и любителей фитнеса. Ведь кости и хрящи спортсмена нуждаются в особом укреплении, для того чтобы не прекращался рост силовых показателей и была долголетняя спортивная жизнь.

Для улучшения состояния соединительной ткани и костей применяют специальные добавки — БАД. При интенсивных нагрузках мышцы стремительно развиваются, а вот соединительная ткань не всегда успевает развиваться вместе с ними. Это чревато травмами и разрывами связок. Также активные занятия спортом часто приводят к утончению хрящевой ткани.

Спортивные БАДы имеют различную эффективность в зависимости от определенных параметров.

Эффективные пищевые ингредиенты БАДов:

  • глюкозамин сульфат – это продукт помогающий укреплению костной структуре;
  • хондроитин сульфат – это вещество, эффективно воздействующее хрящи;
  • витамин D и препараты содержащие кальций обязательно надо принимать вместе. Эти витамины укрепляют костную структуру.Если в организме дефицит витамина D, то с вашими сочленениями и связками неизбежно возникнут проблемы;
  • коллаген – улучшает состояние и внешний вид кожного покрова, а также эффективно влияет на укрепляющие свойства соединительной ткани, костей.

БАДы со средней эффективностью:

  • акулий хрящ имеет в своем составе кальций, глюкозамин и коллаген. Для лучшего усвоения элементы препарата должны быть в очищенном виде;
  • гиалуроновая кислота – это вещество, которое имеется в биологических жидкостях человека и представляет несульфированный глюкозаминогликан, который есть в составе соединительной ткани. Может влиять на развитие злокачественных опухолей;
  • метилсульфонилметан способствует устранению болезненных ощущений, но не способен восстанавливать соединительную ткань;
  • жирные кислоты Омега3 помогают в оздоровлении опорно — двигательного аппарата, а также уменьшают болевые симптомы и делают сочленения более подвижными;
  • минералы и витамины: В6, Е, С, цинк, магний, селен обновляют клетки, являются антиоксидантами и защищают ткани и кости от воспалений;
  • бромелаин помогает облегчить болевые ощущения после полученной травмы.

Пищевые добавки

Малоподвижный образ жизни способствует развитию хронических болезней и осложнений опорно – двигательного аппарата не только у людей пожилых, но и у людей средней возрастной группы. Разнообразные заболевания суставов и костей сильно портят качество жизни. Это изматывающие боли и частые травмы. Остеоартрит наиболее часто встречающее заболевание, которое поражает сочленения и связки. Чтобы в дальнейшем не лечить болезни, стоит подумать о профилактике. Для ее осуществления специалистами рекомендуются следующие пищевые добавки БАД для суставов и связок:

  • глюкозамин, который стимулирует восстановление соединительных тканей и превосходно влияет на обмен веществ, что припятствует разложению тканей;
  • хондроитинсульфаты препятствуют разрушению соединительной ткани и насыщает кости питательными веществами;
  • метилсульфонилметан – это органическое вещество, обязательное для развития и нормального функционирования соединительных тканей, а также выводит из организма разные шлаки и токсины, что способствует восстановлению структуры костей.

Аминокислоты

БАД с аминокислотами для суставов и связок полезны своей способностью, регенерировать хрящевые ткани и укреплять связки. Для укрепления соединительной ткани можно принимать витамин С в сочетании с аминокислотами.

Особенно большое значение аминокислоты имеют для людей ведущих подвижный спортивный образ жизни. Со временем у всех людей возникают маленькие разрывы на хрящах, которые не проявляются в виде болевых ощущений. Но через какое-то время могут неожиданно появиться воспалительные процессы. Так как процесс старения необратим, появляются хронические заболевания. Например, остеоартрит. Аминокислоты участвуют в формировании хрящей. При дополнительном приеме аминокислот можно предотвратить преждевременный износ сочленений и костей. Также аминокислоты возвращают суставам подвижность и запускают процессы по восстановлению соединительных тканей.
Аминокислоты в виде БАД надо принимать по следующим причинам:

  1. Для восстановления функций соединительной ткани сочленений и позвоночника.
  2. Для укрепления костей.
  3. Для устранения профилактики воспаления суставов и костей.
  4. Для повышения упругости и эластичности кожи.
  5. Для профилактики заболеваний костей и хрящей.

С их помощью созидаются различные белковые структуры. Они используются организмом для естественного роста, для укрепления и выработки различных гормонов и антител. Всего существует 21 аминокислота. Из них только 9 организм может вырабатывать самостоятельно. Это существенные аминокислоты. Например, валин, лизин, метионин. Несущественные аминокислоты организм сам не может синтезировать. Это аланин, аспарагин, глицин.

Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли

бад для суставов

Как известно, здоровые суставы – один из основополагающих факторов счастливой жизни. Ведь возможность двигаться, при этом безболезненно подвергая организм физической нагрузке, является для многих несбыточной мечтой. Именно поэтому одним из самых востребованных медикаментов является лекарство от боли в суставах. Ассортимент препаратов увеличивается из года в год, и порой найти нужное средство довольно сложно.

Все дело в том, что суставная боль довольно многообразна и имеет разные причины. Соответственно и лечиться она должна по-разному. Один из важных принципов любого лекарственного препарата – не навредить. И чтобы этого не произошло, и был достигнут положительный эффект, нельзя заниматься самолечением!

Своевременное обращение к врачу – шанс победить болезнь «верным оружием».

Причины боли в суставах

бад для суставов

Подвижность суставов обеспечивается наличием здоровых связок. При возникновении неприятных ощущений вопрос выбора нужного препарата становится наиболее остро. Голеностоп, колени, локти, предплечье, позвоночник – место локализации боли может быть любым. Суставная боль возникает при таких заболеваниях:

  1. Артрит.
  2. Артроз.
  3. Бурсит.
  4. Васкулит.
  5. Грипп.
  6. Остеомиелит.
  7. Травмы.
  8. Растяжения связок.

И это далеко не весь список! И как же можно подобрать лекарство самостоятельно, даже не зная основную проблему, вызвавшую боль. Только специалист сможет разобраться в причинах и назначить верный препарат. Это могут быть обезболивающие препараты при болях в спине и суставах, противовоспалительные мази и гели, таблетки, хондропротекторы, БАДы.

бад для суставов

Многим кажется, что купив мазь можно решить проблему раз и навсегда. Особенно «подпитывает» такое мнение . Действительно, мазей и гелей для наружного применения обширный выбор. Но каждая из них дает эффект и избавляет от суставной боли в определенных случаях. Купленное «наобум» лекарство принесет больше вреда, чем пользы. Заболевание костей бывает разной этиологии и требует правильного выбора лекарственного препарата.

Перед применением любого препарата читать инструкцию обязательно!

Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства для наружного применения. Действуют непосредственно на болевой участок. В основе мазей и гелей содержатся различные обезболивающие действующие вещества.

бад для суставов

Диклофенак

Лекарственные препараты, содержащие диклофенак, уменьшают болевой синдром, отечность, увеличивают амплитуду движений. Применяются при воспалительных процессах в суставах рук и ног, позвоночнике, ревматизме, невралгии. К этой группе относятся такие препараты, как:

  • Вольтарен Эмульгель;
  • Диклофенак мазь;
  • Мазь Ортофена;
  • Диклоран плюс и др.

бад для суставов

Ибупрофен

Мази и гели на основе ибупрофена обладают местным анальгезирующим действием при болях в спине, артритах, повреждениях связок, при травмах у спортсменов. Препараты:

  1. Нурофен гель.
  2. Долгит крем.
  3. Ибупрофен.

Индометацин

Данное вещество обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Применяется при ревматоидном артрите, подагре, острых болях в мышцах рук и ног.

  • Индометацин – Акри;
  • Индометацин Софарма;
  • Индовазин.

бад для суставов

Кетопрофен

Высокий анальгезирующий эффект. Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата воспалительного характера, а также для лечения растяжения связок у спортсменов.

  1. Быструмгель.
  2. Кетонал.
  3. Кетопрофен Врамед.
  4. Фастум гель и др.

бад для суставов

Еще есть ряд других препаратов для лечения хрящей и костей, действующим веществом которых является Нимесулид (Найз гель), пироксикам (Финалгель).

Все вышеперечисленные средства широкодоступны в аптечной сети, но без предварительной консультации врача принимать их не стоит. При всей своей относительной безопасности они имеют ряд противопоказаний и возможные побочные реакции.

Согревающие мази

Для лечения суставов наряду с другими лекарствами применяются и согревающие препараты. Лечебный эффект достигается за счет усиления кровоснабжения тканей. Это способствует более полноценному снабжению кислородом и питательными веществами хрящей и связок сустава. Список лекарственных препаратов:

  • Никофлекс;
  • Капсин;
  • Бальзам Звездочка;
  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Випросал и др.

бад для суставов

Имея в своем составе такие компоненты, как змеиный или пчелиный яд, а также экстракт жгучего перца, они способны вызвать аллергическую реакцию. При имеющихся явно выраженных кожных заболеваниях применение согревающих средств противопоказано. В период сильного воспаления костей лечение согревающими мазями нежелательно — это приведет к усилению симптомов.

Хондропротекторы

Суставная поверхность костей покрыта хрящевой тканью, которая способна регенерироваться. В значительной мере этому помогают специальные хондропротекторные средства. Применяются они для лечения артроза коленных и тазобедренных суставов, при нарушении подвижности рук и ног.

Главными хондропротекторами являются хондроитин сульфат и глюказамин. Они корректируют метаболизм ткани хрящей и костей. Стоят такие препараты не дешево. К ним относятся:

  1. Терафлекс.
  2. Хондролон.
  3. Хондроитин АКОС.
  4. Артра.
  5. Эльбона.
  6. Препарат Дона.
  7. Структум.

бад для суставов

Выпускаются данные лекарственные средства как и для внутримышечных инъекций, так и в виде капсул для перорального приема лекарства.

Конечно, ждать чуда от применения данных лекарств не стоит. Лечение должно быть длительным и комплексным. Переносятся хондропротекторы легко, наибольший обезболивающий эффект дают при болях в коленях, вызванных артрозом.

Таблетки

Наряду с гелями и уколами для лечения суставов и хрящей применяются и таблетки. Лекарство назначается лечащим врачом. Названия таблеток часто схожи с названиями мазей:

  • Ибупрофен;
  • Нурофен;
  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Кетонал;
  • Кетопрофен и др.

Таблетки обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Применяются при болях в суставах ног и рук, при ломоте костей, при травмах у спортсменов.

бад для суставов

Глюкокортикостероиды

Довольно дорогие по цене и поэтому не всем доступные средства. Действуют быстро, за счет локального введения лекарства в полость больного сустава. Благотворно влияют на состояние костей. Торговые названия лекарств:

  1. Гидрокортизон.
  2. Дипроспан.
  3. Кеналог.
  4. Целестон.

Такие обезболивающие инъекции делаются не чаще 3-4 раз в год.

бад для суставов

БАД

Биологически активные добавки входят в общий комплекс лечения суставных заболеваний. Они состоят из натуральных компонентов, имеют широкий спектр действия. Здесь и противовоспалительные травы, и витамины, активизирующие метаболический процесс, и минералы, укрепляющие костную ткань и предотвращающие разрушение костей. Но при всей своей «полезности» биологически активные вещества имеют ряд противопоказаний.

Перед началом приема БАДов консультация врача обязательна!

Народные средства

Нетрадиционная медицина имеет в своем арсенале довольно много рецептов, которые успешно используются для лечения опорно-двигательного аппарата, особенно при воспалении костей рук или ног. Только народные средства не панацея. Зато вкупе с другими способами восстановления двигательных функций, дадут положительный результат.

бад для суставов

Домашние мази:

  • Две чайные ложки травы тысячелистника и одну столовую ложку зверобоя, измельчить. Растопить на водяной бане 50 г вазелина и смешать с травяным сбором. Перед сном растирать таким лекарством суставы рук и ног.
  • Смешать спирт, камфару и сухую горчицу (1:1:1). Наносить тонким слоем на воспаленные суставы. Укутать. Применяется и для лечения растяжения связок.

Компрессы:

Свежий капустный лист нагреть над огнем и смазать тонким слоем меда. Сделать компресс на больной участок, например, на колено, используя компрессорную бумагу и шерстяной платок. Эффективность процедуры ощущается уже на второй день. Делать на ночь. Отличное обезболивающее средство

бад для суставов

Для приема внутрь:

Отваренный в кожуре картофель, размять, не очищая и не выливая воду в которой он варился. Оставить на два часа. Слить верхний слой отвара. Принимать лекарство трижды в день по 1/3 граненого стакана. Хорошо для лечения воспаления костей.

Профилактика для здоровья суставов

Кроме комплексного лечения, проводимого под наблюдением врача, необходимо изменить и образ жизни, пересмотреть рацион. Дополнительные мероприятия помогут упростить и ускорить механизм выздоровления. Что может сделать каждый:

  • Избавиться от лишнего веса;
  • Есть больше свежих овощей и фруктов;
  • Умеренно нагружать суставы: утренняя гимнастика, пешие прогулки, плавание;
  • Носить ортопедическую обувь;
  • Избегать долгого нахождения в неудобной позе;
  • Не поднимать тяжести;
  • Не принимать лекарство без назначения врача;
  • Отказаться от употребления жирного, копченого, соленого.

бад для суставов

Здоровье суставов – не фантастика, а упорный труд. Слаженные действия врача и пациента помогут надолго сохранить подвижность и забыть о заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Какие лечебные методы требуется предпринять, решается в каждом случае строго индивидуально.

Уважаемые читатели, поделитесь в комментариях препаратами, которыми вы лечили боли в суставах, оставьте отзыв о них.

Содержание:

  • Свойства геля
  • Серия
  • Рекомендации
  • Отзывы

Коллаген-гель, по словам производителя, относится к категории быстродействующих средств. Его функционал — борьба с повреждениями кожных покровов (ожоги, следы от операций, травмы) и ускоренное восстановление соединительных тканей. Регенеративный процесс в клетках обусловлен синтезом коллагена, и может затянуться на продолжительное время.

Свойства геля

Коллаген — это белок, который обеспечивает полноценное функционирование опорно-двигательной системы. Из общей группы белков человеческого организма этот занимает 25%; он является строительным элементом соединительных тканей – хрящей, костей, сухожилий, кожи, волос, связок, ногтей. Когда организм молод и здоров, он вырабатывает это вещество самостоятельно, но когда организм атакует болезнь или возрастные изменения – синтез белка нарушается. К 40 годам проблемы со связками, суставами или позвоночником удается получить примерно 50% от общей популяции человечества, через 10 лет этих людей будет уже 75%, через еще 20 – 90%.

бад для суставов

Гель — это комплекс свободных аминокислот, полученный после специальной обработки натурального белка. Эти аминокислоты попадают непосредственно в кровь и используются в процессе формирования природного коллагена. Препарат способствует синтезу, укреплению и реставрации соединительной ткани, что особенно актуально после перенесенных операций, травм, ожогов, а так же при заболеваниях остеоартрозом, артритом, остеоартритом и так далее.

Серия препаратов

Производитель разработал целую серию препаратов для лечения опорно-двигательного препарата; в нее входят:

  • Коллаген Ультра (без добавок) БАД;
  • Коллаген Ультра плюс (витамины, кальций + D3, глюкозамин) БАД;
  • Крем Коллаген Ультра;
  • Гель Коллаген Ультра.

Рекомендации к использованию

Инструкции по применению геля Коллаген Ультра и одноименного крема идентичны.

Состав

Гель: гидролизат коллагена.

Крем: гидролизат коллагена, глюкозамин.

Области применения

  • в качестве составного элемента комплексной терапии травм опорно-двигательной системы;
  • как участник комплексной терапии дегенеративно-дистрофических болезней;
  • стабилизация подвижности и функций суставов;
  • обезболивание и противовоспалительное действие;
  • оптимизация функционального состояния опорно-двигательного аппарата;
  • устранение мышечного напряжения после физической активности.

Противопоказания

Непереносимость отдельных компонентов препарата. За 24 часа до применения сделать аллергическую пробу на внутренней стороне локтя.

Способ применения

Небольшое количество крема массажными движениями втереть в предварительно очищенную кожу.

Срок годности

Препарат останется эффективным в течении 2х лет, если его хранить в при комнатной температуре сухом помещении.

Потребительская оценка

Отзывы на препарат в целом положительные.

Роза:

Около 20 лет назад, лазая по горам, повредила колено. С тех пор так и болит с переменными успехами. Особенно сильно откликается на изменения погоды. Когда неудачно ногу поставишь – хочется неприлично кричать, настолько больно. Доктора говорят, мол, старая травма, делать нечего, укрепляйте суставы. Перепробовала множество кремов и гелей, добралась и до Коллаген геля для суставов, здорово, подошло. Даже когда погода изменилась, я почти не заметила.

Мира:

В юности травмировала колено, сустав раздулся, пришлось делать пункцию, забирать жидкость. Короче, в итоге нога перестала полностью сгибаться. То есть сгибалась, но не совсем. Я стала мониторить фарма-рынок, выискивая добротные противовоспалительные, обезболивающие и противоотечные средства. Мне очень понравился порошок этой фирмы, в отличие от геля. Гель я использую как тяжелую артиллерию, собираясь в путешествия, плюс обязательно пропиваю порошковый курс. Несколько месяцев потом двигаюсь без боли.

Наиболее частые побочные эффекты: аллергические реакции, неприятные ощущения в верхней половине живота, тошнота, нарушения стула.

Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

Хрящевая ткань восстанавливается очень медленно, поэтому многие из данных БАД рекомендуется принимать длительными (не менее 3 месяцев) периодически повторяющимися курсами. 

Добавки наиболее эффективны на ранних стадиях остеоартроза и некоторых других заболеваний суставов, когда суставной хрящ еще не сильно разрушен. На более поздних стадиях возможен поддерживающий прием БАД.

Название БАД Диапазон цен (Россия, руб.) Особенности Состав: Глюкозамин Элластэнга
Активный
глюкозамин
(Фармаплант) 1595–2500 Применяется при артрите, артрозе и остеохондрозе, которые сопровождаются такими симптомами, как боль, хруст, скованность в суставах.
Рекомендуется взрослым по 1 капсуле 2 раза в день. Стопартроз (Славия Фарм) 414–1028 Порошок для приема внутрь. Способствует формированию костной ткани, связок, сухожилий, ногтей. Играет важную роль в выработке и удержании внутрисуставной жидкости, недостаток которой приводит к заболеваниям суставов.
Рекомендуется взрослым по 1 пакетику в день во время еды. Содержимое одного пакетика растворяют в 50 мл воды и выпивают сразу после растворения. Состав: Хондроитин и глюкозамин Глюкозамин-Хондроитин комплекс
(Фармакор)

215–299

Стимулируют регенерацию хрящевой ткани. Показаны при остео­артрозе периферических суставов и позвоночника. Облегчают симптомы заболевания и уменьшают потребность в обезболивающих препаратах.
«Глюкозамин-Хондроитин комплекс» рекомендуется взрослым и детям старше 12 лет по 1 капсуле 3 раза в день во время приема пищи.
«Жабий камень» рекомендуется взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле 3 раза в день во время приема пищи.
«Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин» рекомендуется взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.
«Глюкозамин максимум» рекомендуется по 1 таблетке в день во время еды. Жабий камень (Сустамед) 105–209 Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин (Квайссер фарма) 237–553 Глюкозамин максимум
(Натур Продукт) 309–611 Состав: Хондроитин, глюкозамин, дигидрокверцетин, витамины С и Е, ряд экстрактов растений Артроцин
(РИА «Панда») 175–279,8 Используется в качестве средства, улучшающего функциональное состояние опорно-двигательного аппарата при остеохондрозе, артритах, артрозах, радикулитах, ревматических заболеваниях суставов.
Рекомендуется взрослым и детям старше 12 лет по 1 таблетке 1–2 раза в день во время еды. Состав: Хондроитин, глюкозамин, экстракты коры белой ивы и лопуха Хонда
(капсулы)

(Эвалар)

133–215

Содержат комплекс восстанавливающих и противовоспалительных компонентов. Рекомендованы к применению при заболеваниях суставов, повышенной функциональной нагрузке на суставы, малоподвижном образе жизни, а также людям старше 40 лет для поддержания функции суставов.
«Хонда» рекомендуется взрослым по 1–2 капсулы 2 раза в день во время еды.
«Хонда форте» рекомендуется взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Хонда форте (таблетки)
(Эвалар) 303–485 Состав: Коллагеновый гидролизат, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан, кальций, магний, марганец, медь, витамины С, В6, биотин Способствует восстановлению биохимических свойств и структуры суставного хряща, замедляет процесс «старения» суставных поверхностей. В результате курсового приема снижается потребность в обезболивающих и противовоспалительных препаратах, улучшается состояние кожи, ногтей и волос. Может использоваться при заболеваниях суставов и позвоночника, для восстановления нормальных функций опорно-двигательного аппарата после операций и травм.
«Геладринк плюс» представляет собой порошок в банках со вкусами вишни, ананаса или апельсина. Суточная доза – 1 мерная ложка порошка, который нужно предварительно растворить в стакане холодной воды.
«Геладринк Форте» выпускается в виде порошка и капсул. В сутки рекомендуется принимать по 1 мерной ложке порошка, предварительно растворенного в стакане холодной воды, или по 12 капсул. Геладринк плюс (Орлинг) 1125–3100 Состав: Пептидный коллагеновый гидролизат, глюкозамин, хондроитин, витамины С и Е, селен, марганец и ряд других биологически активных веществ Геладринк
Форте

(Орлинг) 1788–2949,5 Состав: Глюкозамин, хондроитин, гидролизат коллагена, сухой экстракт смолы ладанного дерева Артро-Актив
питание
суставов

(Диод) 106,5–174,7 Рекомендуется при остеоартрозе, остеохондрозе, травмах суставов и в посттравматическом периоде, а также при повышенной функциональной нагрузке на суставы (избыточный вес, тяжелая физическая работа и т. п.).
Рекомендуется принимать во время еды, запивая водой. В первую неделю – по 2 таблетки 2 раза в день, со второй по пятую неделю – по 1 таблетке 2 раза в день. Состав: Хондроитин, глюкозамин, метилсульфонилметан Глюкозамин-Хондроитин комплекс
(Солгар) 275–457 Отличается от других хондропротекторов наличием метилсульфонилметана. Это особое химическое соединение является противовоспалительным средством широкого спектра действия, уменьшает болевые ощущения при хронических воспалительных процессах.
Рекомендуется по 2 таблетки в день во время еды. Состав: Хондроитин сульфат, два вида глюкозамина, полиненасыщенные жирные кислоты 
омега-3 и омега-6, аспартат марганца, витамины E и C
Инолтра
(Ирвин Нэчуралз) 1100–1400
(60 капсул)
1600–2000
(90 капсул)
2900–3700
(180 капсул) Комбинированное натуральное средство объединяет в биодоступной форме необходимые для здоровья суставов вещества. Выпускается в форме мягких гелевых капсул, которые подходят даже для самого чувствительного желудка.
Способствует регенерации хряща и внутрисуставной жидкости, снятию воспаления и облегчению боли в суставах. Рекомендуется для профилактики хронических воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов и позвоночника. Комплексно сочетается с другими методами терапии и позволяет значительно уменьшить дозировку или полностью отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов (что уменьшает количество осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта).
Эффект усиливается с течением времени, поэтому рекомендуемый курс составляет не менее 3 месяцев.
Принимать за 30 минут до еды, запивая водой. Дозировка зависит от массы тела человека: взрослым весом менее 68 кг – по 1 капсуле 3 раза в сутки; 68–90 кг – по 2 капсулы 3 раза в сутки; более 90 кг – по 3 капсулы 3 раза в сутки. Состав: Хондроитин, глюкозамин, марганец, витамин С Глюкозамин-Хондроитин плюс
(Солгар) 1533–1750 Сочетает натуральные вещества, необходимые для восстановления соединительной ткани и хрящей, увеличивает подвижность суставов и уменьшает боли.
Рекомендуется 3 раза в день по 1 таблетке во время еды. Состав: Пищевой концентрат на основе гидролизата коллагена Геленк Нарунг (Колбел) 1650–3002 Представляет собой порошок с различными вкусами и ароматами. Гидролизат коллагена близок к биологическому составу сухожилий, хрящей, связок. Способствует восстановлению хрящевой ткани менисков, межпозвонковых дисков, укреплению суставно-связочного аппарата позвоночника и других хрящевых поверхностей крупных и мелких суставов.
Принимают один раз в день, натощак, за 40 минут до завтрака. 7 г (неполную десертную или полную с горкой чайную ложку) порошка смешивают с 200 мл негазированной воды. Состав: Таблетка «День», оранжевого цвета: экстракт босвелии, экстракт куркумы, витамин Е.
Таблетка «Ночь» синего цвета: глюкозамин, хондроитин, витамины группы В
Биоритм
Суставы день/ночь

(Эвалар) 146–256 Дневная формула способствует устранению скованности в суставах. Ночная формула предназначена для питания и восстановления тканей суставов.
Рекомендуется принимать взрослым по 1 таблетке «День» утром и по 1 таблетке «Ночь» вечером.  Состав: Коллаген II типа, хондроитин, глюкозамин, гиалуроновая кислота, витамин C,
экстракт корня имбиря 
Флексиново (Адамед
Консьюмер
Хелскеа) 618–1009 Содержит ингредиенты, которые питают суставы, положительно влияют на их подвижность, выносливость и функциональность. Коллаген II типа – одно из основных межклеточных веществ костной системы, в том числе суставного хряща. Хондроитин и глюкозамин – «строительные блоки» для восстановления ткани хряща. Гиалуроновая кислота улучшает качество синовиальной жидкости и таким образом облегчает движения в суставах. Витамин C содействует выработке коллагена, необходимого для обеспечения правильного функционирования хрящей. Экстракт корня имбиря благоприятно воздействует на подвижность суставов.
Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день независимо от приема пищи. Примечание: вещества хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат и другие химические формулы на основе хондроитина и глюкозамина в таблице для простоты восприятия указаны соответственно как «хондроитин» или «глюкозамин».

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Преимущественно сидячий и малоподвижный образ жизни приводит к тому, что сегодня все больше людей не только пожилого, но и среднего возраста жалуются на боли в суставах и снижение их подвижности. Различные заболевания опорно-двигательного аппарата значительно ухудшают качество жизни, сопровождая болью каждое движение.
Остеоартрит – главная причина дегенерации суставов, поражающей почти девяносто процентов людей, проживших достаточно долго.

Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого вида спорта характерен определенный круг травм. Если вы посещаете тренажерный зал, то повышенная нагрузка приходится на суставы и связки, именно о них стоит позаботиться в первую очередь.

Одно из самых мощных средств от этих проблем, известных как традиционной, так и альтернативной медицине, это – глюкозамин, иногда в комбинации с хондроитином.

Вот что происходит при остеоартрите: суставной хрящ – гладкая, прочная, похожая на резину или желатин ткань, которая играет роль подушки-амортизатора, не дающего концам костей в суставах тереться друг о друга (похожий хрящ вы видите на конце куриной ножки), – начинает разрушаться и перестает восстанавливаться. Хрящ разрушается и высыхает, становится похожим на старый рваный кусок пенопласта, который больше не пружинит.
Под воздействием ферментов он покрывается трещинами, а в тяжелых случаях исчезает полностью, лишая кости всякой защиты. Когда исчезает хрящ, появляется боль, суставы “закостеневают”, ухудшается подвижность.
Это удручающее состояние прогрессирует, поражая один сустав за другим, в первую очередь фаланговые, коленные и бедренные. Вылечиться от него практически невозможно.

Чаще всего назначается  лечение болеутоляющими нестероидными противовоспалительными препаратами, которые могут вызывать язвы, кровотечения в желудочно-кишечном тракте и повреждение почек, если использовать их достаточно долго.

Более того, очень немногие знают, что все эти обезболивающие фактически способствуют разрушению хрящевой ткани и препятствуют созданию новой. Об этом говорят результаты недавно проведенного в Италии исследования.
Это значит, что обычное лечение не только не справляется с истинной причиной остеоартрита, но и усугубляет состояние, хотя и уменьшает боль.

В Европе пациентам с остеоартритом обычно дают специальные препараты –

глюкозамин и хондроитин , которые способствуют росту новой хрящевой ткани, останавливают и даже обращают вспять развитие остеоартрита.

Около 40 лет назад европейские ученые стали использовать для лечения суставов
натуральные средства Глюкозамин и Хондроитин. Каждый из них дал хорошие результаты не только в плане снижения болевого синдрома, но и восстановления хряща и синовиальной жидкости. Революционные изменения в лечении артритов и артрозов были зарегистрированы, когда Глюкозамин и Хондроитин объединили в один комплекс. Такой препарат значительно улучшил статистику излечения и позволил отказаться от приема нестероидных противовоспалительных средств (НВПС), которые используются и по настоящее время для уменьшения боли. Длительные клинические исследования, проведенные во многих странах, подтвердили высокую эффективность комплексного препарата и его полную безопасность для здоровья.

И, наконец, революционный прорыв в лечении артритов и артрозов произошел, когда к Глюкозамину и Хондроитину добавили природный источник так недостающей организму серы – метилсульфонилметан (МСМ). Сам по себе МСМ является одним из наиболее популярных препаратов за рубежом благодаря своему уникально широкому спектру положительного воздействия на здоровье человека. В случае заболеваний суставов МСМ дает усиление обезболивающего и противовоспалительного эффектов.

Необходимый строительный материал для хряща. Глюкозами́н — вещество, вырабатываемое хрящевой тканью суставов, служит необходимым строительным компонентом хондроитина и входит в состав других важных для сустава веществ (см. синовиальная жидкость).

Поскольку глюкозамин является предшественником гликозаминогликанов, которые являются основным компонентом суставных хрящей, считается, что его применение может способствовать восстановлению хрящевой ткани и лечению заболеваний суставов.

Относится к классу аминосахаров (глюкозамингликанов); в отличие от других углеводов идет не на получение энергии, а на формирование соединительной ткани хрящей, связок, сухожилий, клапанов сердца, синовиальной (суставной) жидкости, ногтей, волос.Глюкозамин в основном действует как стимулятор процесса восстановления поврежденного хряща.
Кроме того, – глюкозамин влияет на обмен веществ в хрящевой ткани и предотвращает ее разложение.
Он обладает и некоторым противовоспалительным действие, но в первую очередь снимает боль, опухоль и повышенную чувствительность, потому что восстанавливает отвердевшие и разрушенные суставы, которые и вызывают болезненные ощущения. Считается, что глюкозамин увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща. Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение Ca2+ в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли.

Многочисленные европейские исследования глюкозамина, в основном в виде сульфата глюкозамина, показали, что он сам по себе очень эффективен. Тем не менее некоторые специалисты считают, что добавка хондроитинов позволяет добиться еще более лучших результатов. Питание и защита хрящей Хондроитинсульфаты — полимерные сульфатированные гликозаминогликаны. Являются специфическими компонентами хряща. Вырабатываются хрящевой тканью суставов, входят в состав синовиальной жидкости. Необходимым строительным компонентом хондроитинсульфата является глюкозамин, при недостатке глюкозамина в составе синовиальной жидкости образуется недостаток хондроитинсульфата, что ухудшает качество синовиальной жидкости и может вызвать хруст в суставах.

Хондроитин – препятствует разрушению костной ткани, уменьшает болевой синдром в суставах и активизирует восстановление соединительной хрящевидной ткани.

Хондроитин фактически заставляет хрящевую ткань лучше впитывать жидкость. Это очень важно, поскольку жидкость приносит с собой питательные вещества и размягчает хрящевую ткань.
Хондроитины защищают старый хрящ от преждевременного разрушения и играют роль строительного материала для создания новой здоровой хрящевой ткани. Многочисленные научно-медицинские исследования, которым подвергался препарат хондроитин, убедительно доказали его высокую эффективность в качестве стимулятора регенерации суставных хрящей.

Хондроитин тносится к группе протеогликанов, высокомолекулярных полисахаридов. ХОНДРОИТИН-СУЛЬФАТ – главный уникальный компонент, десятилетиями доказавший свою целебную эффективность по активной регенерации хряща. Его основная особенность – сохранять воду в хряще в виде водных подушек, что создает хорошую амортизацию и поглощает удары при ходьбе. Хондроитин-сульфат оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие, уменьшает боли в суставах и позвоночнике, увеличивает их гибкость и подвижность. Также активизирует фиксацию серы в процессе синтеза хондроитин-серной кислоты, что в свою очередь способствует отложению кальция в костях, а не в опасных для здоровья местах.

Хондроитин-сульфат оздоравливает весь организм, заживляет раны и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Одновременное использование глюкозамин-сульфата и хондроитин-сульфата по стимулированию образования нового хряща и защите существующей хрящевой ткани является взаимоусиливающим (синергичным)!

Метилсульфонилметан (МСМ) Метилсульфонилметан (МСМ) – это органическое серосодержащее соединение, которое необходимо для развития и поддержания функции соединительных и других видов тканей организма. В природе оно содержится во многих фруктах, овощах, зерновых культурах, молоке, мясе животных, морепродуктах. В организме МСМ находится в ногтях, коже, мягких тканях. Однако большая часть МСМ в пищевых продуктах теряется во время приготовления пищи. У млекопитающих концентрация МСМ в организме с возрастом снижается. В отличие от других серосодержащих соединений, МСМ не имеет запаха, не вызывает газообразования и не придает телу никакого запаха.

В организме сера необходима для протекания многих процессов, включая синтез коллагена, окислительные реакции в клетках, метаболизм углеводов и поддержание кислотно-щелочного баланса. В этих процессах используется сера, запасы которой должны восстанавливаться. В последние годы МСМ в качестве пищевой добавки стал очень популярен среди людей, имеющих такие проблемы, как разные виды аллергии, воспаления, изжога, артрит, ринит, проблемы с волосами (когда количество кератина в них ниже нормы), боли в суставах, паразитическая инфекция, синдром воспаленной кишки, запястный сухожильный синдром (профессиональное заболевание компьютерщиков), а также болезни кожи и ногтей. МСМ эффективно усиливает кровоток и способствует правильной работе мышц и сухожилий, улучшая подвижность суставов.

МСМ – легкоусваиваемое биологически активное соединение, обладающее широким спектром целебных свойств. МСМ значительно усиливает действие входящих в препарат компонентов, выводит из организма токсины, способствует восстановлению соединительной ткани, хрящей и костей, обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими эффектами, в т.ч. в случае ревматоидных артритов. МСМ стимулирует заживление ран, ускоряет курс посттравматического лечения, облегчает восстановление костно-мышечной структуры при больших физических нагрузках на опорно-двигательный аппарат.

  • Показания:
  • · Заболевания суставов, в т.ч. артриты, артрозы, остеохондрозы, остеопорозы. Другие заболевания суставов. Глюкозамин неплохо проявил себя с ревматоидным артритом, также можно использовать глюкозамин для лечения других форм артрита. Уже сегодня известны случаи успешного излечения юношеского артрита. Также некоторые ученые утверждают, что глюкозамин может помочь при размягчении коленной чашечки, при воспалении сухожилий, при бурсите, травмах суставов, при смещениях межпозвоночных дисков.
  • · Профилактика остеоартрозов при повышенных физических нагрузках, в т.ч. у спортсменов.
  • · Восстановление после полученных травм.
  • Основные свойства:
  • · Снижает и ликвидирует боль.
  • · Восстанавливает хрящевую ткань и межсуставную (синовиальную) жидкость.
  • · Нормализует обмен веществ.
  • · Улучшает гибкость и подвижность суставов.
  • · Укрепляет опорно-двигательный аппарат.
  • Какова необходимая доза? Чтобы не очень осложнять процесс, достаточно следовать указаниям, помещенным на этикетке. Обычно они вполне подходят большинству людей.

    Если же вам нужна большая точность, следуйте указаниям Джейсона Теодосакиса, доктора медицины, который опробовал на себе и на 600 пациентах эти вещества и рассказал об этом в своем бестселлере “Лечение артрита”.

    Вот рекомендуемая им дозировка, в зависимости от массы тела:

  • “При весе менее 54 кг – 1000 мг сульфата глюкозамина и 800 мг сульфата хондроитина.
    При весе от 54 до 91 кг 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина.
    При весе свыше 91 кг – 2000 мг сульфата глюкозамина и 1600 мг сульфата хондроитина”.

    Доктор Теодосакис предлагает делить препараты глюкозамина и хондроитина на две-четыре дозы и принимать их в течение дня с пищей. Он, как и другие специалисты, советует регулировать дозировку в зависимости от реакции организма. Некоторые люди сразу чувствуют значительное улучшение и снижают первоначальную дозу на половину или треть, говорит доктор Теодосакис. Некоторые европейские исследования свидетельствуют, что людям, страдающим ожирением или принимающим мочегонные препараты, могут понадобиться более высокие дозы.

    Насколько быстро это средство начинает действовать?

  • У некоторых людей состояние улучшается через неделю – две.

  • Обычно улучшения становятся заметными в течение восьми недель.
    Однако нужно понимать, что, хотя избавление от боли и других симптомов может наступить практически мгновенно, для действительного восстановления хряща, а значит и лечения болезни требуется больше времени. Так что чем дольше вы принимаете глюкозамин, тем больше он приносит пользы.
    В Германии глюкозамин считают лекарством “замедленного действия”.
    Итак, глюкозамин приносит двойную пользу: вы избавляетесь от симптомов за несколько дней или недель и от необходимости использовать сильные обезболивающие, а при длительном применении останавливаете или уменьшаете разрушение хрящевой ткани.

    Каких результатов следует ожидать?Глюкозаминово-хондроитиновые препараты помогают не всем больным остеоартритом.

    Это средство не гарантирует избавления от боли или полного возвращения подвижности.
    Однако во многих случаях человеческий организм действительно очень хорошо реагирует на это средство, и больные могут снизить дозировку нестероидных и других обезболивающих или вообще отказаться от их применения, а также избежать операции по замене суставов.

    Можно способствовать излечению, регулярно занимаясь физическими упражнениями (при меньшей боли), сбросив излишний вес и правильно питаясь, например рыбой с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.

  • Чем раньше вы начнете использовать глюкозамин, тем лучше.
    Исследования показывают, что он очень эффективен при остеоартрите на ранней стадии или в легкой форме.
    Дело в том, что если суставы почти или совершенно лишены хряща, его невозможно восстановить.
  • Противопоказаниями к приёму лекарства служат нарушения свёртывающей системы крови и тромбофлебит. К самым частым побочным реакциям относится аллергия, так как препарат в сущности своей является белком животного происхождения. Длительный и стойкий результат от применения хондроитинсульфата можно получить только от приёма не менее 2-3 месяцев подряд. В целом отличается хорошей переносимостью и безопасностью.
  • Состав добавок
  • В настоящее время можно найти десятки и даже сотни добавок, которые предназначены для лечения и укрепления суставов и связок, однако большая часть этих продуктов совершенно не эффективна. В тоже время другая часть не соответствует современным стандартам качества, либо имеет очень высокую стоимость и может быть заменена более экономичными продуктами. В данном разделе рассматриваются только те средства, которые способствуют восстановлению хряща и соединительной ткани, а не просто временно устраняют симптомы.
  • Начнем анализ со списка действующих веществ с объективной оценкой эффективности на основе современных исследований:

    Высокая эффективность

    Глюкозамин сульфат – укрепление суставов и связок
    Хондроитин сульфат – укрепление суставов и связок
    Коллаген – укрепление суставов, связок, костей, улучшение свойств кожи
    Кальций и витамин D – необходимы для укрепления костей, должны приниматься одновременно. Следует заметить, что дефицит витамина D встречается довольно часто – это особенно характерно для северного климата. Отдельные исследования показывают, что дефицит витамина D приводит к различным расстройствам, в том числе воспалению связок и суставов. Принятие соответствующих добавок способно уменьшать такие негативные процессы.

    Средняя эффективность

    Метилсульфонилметан – устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление, однако не способствует восстановлению соединительной ткани
    Акулий хрящ – содержит в себе глюкозамин, коллаген и кальций, однако эффективность лечения выше при использовании этих компонентов в очищенном виде.
    S-аденозилметионин – препарат был одобрен в ходе клинических испытаний для лечения заболеваний суставов в европейских странах. Проблема заключается в том, что для получения эффекта требуются очень большие дозы – до 1500 мг в сутки, учитывая высокую стоимость S-аденозилметионина, его курс будет весьма дорогим. Добавка также оказывает умеренный антидепрессивный эффект.
    Омега-3 жирные кислоты – вносят умеренный, но существенный вклад в оздоровление суставов и связок. Было отмечено, что омега-3 способствуют облегчению болевого синдрома при заболеваниях суставов, улучшается подвижность. Лучший источник омега-3 – жирные виды рыб.
    Бромелаин – смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Хорошее средство для устранения боли и воспаления при недавно полученной травме или в активной фазе воспаления.
    Куркумин – растительный экстракт, который обладает противовоспалительным эффектом. Действие куркумина, как показали исследования, довольно слабое.
    Витамины и минералы – восстановление связок и суставов требует большого количества витаминов и минералов, принимающих участие в процессе синтеза новых клеток. К ним, прежде всего, относятся витамины: B6, E, C, минералы: ниацин, цинк, селен, магний. Многие витамины и минералы, кроме того, являются прекрасными антиоксидантами, что помогает защитить клетки от окислительного повреждения при воспалении.
    Витамин С требуется для синтеза коллагена. К тому же он является прекрасным антиоксидантом. Данный витамин способствует уменьшению болей и воспаления. Кроме того, витамин С улучшает восстановление.
    Витамин Е также является мощным антиоксидантом, он уменьшает боли и предохраняет суставы от повреждения. Оба витамина С и Е играют важную роль при лечении болезней суставов, что объясняется снижением окислительных процессов. Клинические исследования демонстрируют, что добавки с витаминами Е и С снижают после тренировки воспаление и боль в связках и суставах.
    Витамины группы В также оказывают противовоспалительное воздействие. Так, они помогают при ревматоиде и остеоартрите. Пантотенат или витамин B5 благотворно влияет на заживление ран, улучшает синтез коллагена. При этом отдельные исследования показывают, что низкий уровень содержания пантотеновой кислоты (витамина В5) в организме находится в обратной связи с увеличением боли в суставах и жесткости связок. Противовоспалительное действие имеют витамины В6, В12 и фолиевая кислота.
    Минералы требуются для обеспечения нормального функционирования клеток, они служат для активизации выработки ферментов, синтеза клеток связок. Бор и марганец увеличивают воспроизводство коллагена, синтез гликозаминогликанов, улучшают метаболизм. Некоторые препараты, как известно, негативно влияют на усвоение некоторых минералов. Принятие соответствующих добавок должно обеспечить их достаточный запас в организме. Клинические испытания свидетельствуют о том, что недостаток цинка оказывает негативное влияние на синтез соединительной ткани. Цинк, главным образом, активизирует выработку ферментов, которые отвечают за рост клеток и их целостность. При недостатке этого минерала в организме наблюдается плохое заживление тканей. Медь активизирует выработку лизил-оксидазы, которая важна при преобразовании коллагена и эластина. Медь также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить боль в суставах и связках.
    Гиалуро́новая кислота́ (гиалурона́т, гиалурона́н) — несульфированный гликозаминогликан, входящий в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей. Является одним из основных компонентов внеклеточного матрикса, содержится во многих биологических жидкостях (слюне, синовиальной жидкости и др.). Принимает значительное участие в пролиферации и миграции клеток, может быть вовлечена в процесс развития злокачественных опухолей. Продуцируется некоторыми бактериями (напр. Streptococcus). В теле человека весом 70 кг в среднем содержится около 15 граммов гиалуроновой кислоты, треть из которой преобразуется (расщепляется или синтезируется) каждый день.

    Устранение болевых симптомов

    Довольно часто с лечебной целью люди принимают аспирин, парацетамол, кетанов (кеторол), диклофенак и другие противовоспалительные средства, чтобы уменьшить боль и воспаление суставов и связок – однако эти средства способны лишь временно устранить симптомы заболевания, никак не влияя на его течение. Перечисленные нестероидные противовоспалительные средства обладают рядом серьезных побочных эффектов – поражение слизистой желудочно-кишечного тракта, токсичность для печени и почек, изменение состава крови и др., поэтому применять их следует только в острую фазу патологического процесса. Продолжительность приема не должна превышать 1-2 недель.

    Лучшие добавки для суставов и связок

         

    Для получения максимального лечебно-профилактического эффекта, курс должен в себя включать:

    • Глюкозамин сульфат – укрепление суставов и связок
    • Хондроитин сульфат – укрепление суставов и связок
    • Коллаген – укрепление суставов, связок, костей, улучшение свойств кожи
    • Кальций и витамин D – необходимы для укрепления костей, должны приниматься одновременно. Следует заметить, что дефицит витамина D встречается довольно часто – это особенно характерно для северного климата. Отдельные исследования показывают, что дефицит витамина D приводит к различным расстройствам, в том числе воспалению связок и суставов. Принятие соответствующих добавок способно уменьшать такие негативные процессы.
    • Метилсульфонилметан – устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление, однако не способствует восстановлению соединительной ткани
    • Акулий хрящ – содержит в себе глюкозамин, коллаген и кальций, однако эффективность лечения выше при использовании этих компонентов в очищенном виде.
    • S-аденозилметионин – препарат был одобрен в ходе клинических испытаний для лечения заболеваний суставов в европейских странах. Проблема заключается в том, что для получения эффекта требуются очень большие дозы – до 1500 мг в сутки, учитывая высокую стоимость S-аденозилметионина, его курс будет весьма дорогим. Добавка также оказывает умеренный антидепрессивный эффект.
    • Омега-3 жирные кислоты – вносят умеренный, но существенный вклад в оздоровление суставов и связок. Было отмечено, что омега-3 способствуют облегчению болевого синдрома при заболеваниях суставов, улучшается подвижность. Лучший источник омега-3 – жирные виды рыб.
    • Бромелаин – смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Хорошее средство для устранения боли и воспаления при недавно полученной травме или в активной фазе воспаления.
    • Куркумин – растительный экстракт, который обладает противовоспалительным эффектом. Действие куркумина, как показали исследования, довольно слабое.
    • Витамины и минералы – восстановление связок и суставов требует большого количества витаминов и минералов, принимающих участие в процессе синтеза новых клеток. К ним, прежде всего, относятся витамины: B6, E, C, минералы: ниацин, цинк, селен, магний. Многие витамины и минералы, кроме того, являются прекрасными антиоксидантами, что помогает защитить клетки от окислительного повреждения при воспалении.
      • Витамин С требуется для синтеза коллагена. К тому же он является прекрасным антиоксидантом. Данный витамин способствует уменьшению болей и воспаления. Кроме того, витамин С улучшает восстановление.
      • Витамин Е также является мощным антиоксидантом, он уменьшает боли и предохраняет суставы от повреждения. Оба витамина С и Е играют важную роль при лечении болезней суставов, что объясняется снижением окислительных процессов. Клинические исследования демонстрируют, что добавки с витаминами Е и С снижают после тренировки воспаление и боль в связках и суставах.
      • Витамины группы В также оказывают противовоспалительное воздействие. Так, они помогают при ревматоиде и остеоартрите. Пантотенат или витамин B5 благотворно влияет на заживление ран, улучшает синтез коллагена. При этом отдельные исследования показывают, что низкий уровень содержания пантотеновой кислоты (витамина В5) в организме находится в обратной связи с увеличением боли в суставах и жесткости связок. Противовоспалительное действие имеют витамины В6, В12 и фолиевая кислота.
      • Минералы требуются для обеспечения нормального функционирования клеток, они служат для активизации выработки ферментов, синтеза клеток связок. Бор и марганец увеличивают воспроизводство коллагена, синтез гликозаминогликанов, улучшают метаболизм. Некоторые препараты, как известно, негативно влияют на усвоение некоторых минералов. Принятие соответствующих добавок должно обеспечить их достаточный запас в организме. Клинические испытания свидетельствуют о том, что недостаток цинка оказывает негативное влияние на синтез соединительной ткани. Цинк, главным образом, активизирует выработку ферментов, которые отвечают за рост клеток и их целостность. При недостатке этого минерала в организме наблюдается плохое заживление тканей. Медь активизирует выработку лизил-оксидазы, которая важна при преобразовании коллагена и эластина. Медь также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить боль в суставах и связках.
    • Гиалуро́новая кислота́ (гиалурона́т, гиалурона́н) — несульфированный гликозаминогликан, входящий в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей. Является одним из основных компонентов внеклеточного матрикса, содержится во многих биологических жидкостях (слюне, синовиальной жидкости и др.). Принимает значительное участие в пролиферации и миграции клеток, может быть вовлечена в процесс развития злокачественных опухолей. Продуцируется некоторыми бактериями (напр. Streptococcus). В теле человека весом 70 кг в среднем содержится около 15 граммов гиалуроновой кислоты, треть из которой преобразуется (расщепляется или синтезируется) каждый день.
    • Глюкозамин сульфат и Хондроитин сульфат – лучше всего приобретать в составе одной добавки.
    • Коллаген – в виде желатина по 10 г в сутки
    • Кальций в биодоступной форме и витамин Д – для укрепления костей
    • Метилсульфонилметан – для устранения боли(если она есть. Если боли нет, можно выбрать препараты без этой добавки)
  • Все эти препараты можно купить в магазинах Iherb, Vitacost и Puritan.
    На забудьте, что при покупке в магазинах Vitacost и Puritan, вы можете получить возврат денег через сайты кэш-бек.

Глюкозамин и Хондраитин с MSM и без.

на Айхербе

.

на Витакостена ПуританеКальций на Айхерб

Коллаген

на Айхерб

А кроме того, вот средства, помогающие при приступах подагры.

Для новых пользователей на Iherb –  введите код OZE824  на скидку при первой покупке . Вы получите 10 $ скидки, если ваша покупка будет больше чем на 40 долларов, если меньше 40 долларов – то только 5 $ скидки.

Кроме того, до конца апреля  – на покупку выше 40 долларов – бесплатная доставка.

Можно также получить 10$ скидку на первую покупку на  Vitacost  – пишите мне в личку свой мейл и имя-фамилию на английском, пришлю приглашение с купоном-скидкой на 10 долларов.

Я думаю, не нужно добавлять, что при приеме всяких БАДов стоит проконсультироваться с врачом.

  • Вся вышеизложенная информация о препаратах собрана в сети.
    Глюкозамин.
  • Хондроитин.
  • Метилсульфонилметан (МСМ)

Оценка 4.6 проголосовавших: 17
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here