Лечение гонартроза коленного сустава 2

Вся правда о: лечение гонартроза коленного сустава 2 и другая интересующая информация о лечении.

Содержание статьи:

  • Главная причина недуга
  • Характерные симптомы
  • Пять методов лечения

Гонартроз – прогрессирующая болезнь, при которой происходит разрушение хрящевой ткани коленного сустава, предохраняющей костные структуры от повреждений.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Гонартроз коленного сустава находится в пятерке самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Симптомы гонартроза наблюдаются у 20% населения старше 40 лет, причем наиболее распространен гонартроз коленного сустава 2 степени. Дело в том, что на 1 степени симптомы заболевания почти не выражены: подвижность колена не ограничена, а на слабые боли мало кто обращает внимание. Разрушение сустава на 2 степени вызывает у человека сильный дискомфорт, который заставляет обратиться за помощью к ревматологу.

При гонартрозе 2 степени человека беспокоят частые и постоянные боли, возникающие как после незначительных физических нагрузках, так и после продолжительного отдыха. В то время как при 1 степени боли появляются только после длительной физической нагрузки, и проявляются достаточно слабо. Еще характерные признаки 2 степени поражения сустава – слышимый хруст и щелчки при ходьбе, сгибании ноги или других движениях, которые возникают из-за истощения хрящевой ткани. В целом симптомы патологии доставляют больному ощутимый дискомфорт и значительно снижают качество его жизни.

Полностью вылечить гонартроз 2 степени невозможно. Но существуют доступные методики терапии, которые позволяют купировать неприятные признаки и дают человеку возможность вести полноценную жизнь. Что это за лечение – читайте далее в статье.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Стадии гонартроза и разрушения коленного сустава: вверху – схематическое изображение, внизу – рентгеновский снимок. Нажмите на фото для увеличения

Главная причина заболевания

В норме наши суставы работают плавно и бесшумно во время различных движений – благодаря тому, что имеют эластичные хрящи, которые постоянно омываются специальной “смазкой” (синовиальной жидкостью).

При гонартрозе хрящевая ткань разрушается и не может полноценно выполнять свою амортизирующую функцию. Патология прогрессирует очень медленно и длительное время не беспокоит человека, поэтому излечимая первая степень болезни часто остается незамеченной.

Главная причина гонартроза 2 степени – игнорирование первых симптомов заболевания и позднее обращение к врачу (ревматологу) уже на стадии серьезного разрушения сустава, которое вызывает сильную боль и мешает нормально двигаться.

Сразу гонартроз 2 степени (минуя первую) может возникнуть после серьезной травмы.

Также, если больной игнорирует причины 1 степени – они же являются и причинами 2 степени болезни:

  • травмы (повреждения менисков, вывихи колена, переломы голени);
  • чрезмерные нагрузки;
  • лишний вес;
  • неправильное питание и образ жизни;
  • воспаление сустава (артрит).

лечение гонартроза коленного сустава 2

Артрит – одна из причин гонартроза

Характерные симптомы

На 2 степени заболевания сосуды в пораженной области уже настолько изношены, что хрящевые ткани получают минимальное количество питания и кислорода. В том числе, поэтому появляются следующие симптомы:

  • сильные боли после продолжительного отдыха (стартовые боли);
  • боли после длительной нагрузки на колено (после продолжительного стояния или длительной ходьбы);
  • усыхание мышц голени на пораженной ноги из-за того, что больной инстинктивно переносит основную нагрузку на здоровую ногу при ходьбе;
  • отечность колена без деформации сустава.

Характерные отличительные симптомы именно 2 степени гонартроза: первые признаки деформации коленей, возможно поражение обоих коленных суставов.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Деформация колена при гонартрозе

Пять методов лечения

Лечение гонартроза 2 степени проводят исключительно консервативными методами. По отзывам врачей и пациентов грамотно составленный курс терапии и строгое соблюдение назначений в 50% случаев дают положительные результаты: полностью исчезают боли, спадает отек, и появляется возможность нормального движения сустава.

Терапия включает пять методов:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Диета

При гонартрозе 2 степени готовьте исключительно отварную, паровую и тушеную пищу – это необходимо для улучшения усвоения организмом белка и коллагена.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Эти рекомендации по диете актуальны и одинаковы при лечении всех степеней гонартроза.

Автор: Светлана Кант

Развитие традиционной медицины не отменяет достижений медицины народной с ее простыми, доступными и действенными средствами. Они помогают людям справляться со многими болезнями, и особенно эффективны, если речь идет о возрастных проблемах опорно-двигательного аппарата. Наиболее частые из таких болезней – артрозы коленных суставов. Лечение народными средствами такого заболевания, как гонартроз коленного сустава (ГАКС), эффективно даже на 2 степени развития.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Особенности заболевания

Гонартроз или артроз коленного сустава – дегенеративно-дистрофическое поражение, выражающееся в разрушении внутрисуставного хряща с костными разрастаниями по краям, чаще всего характерное для людей зрелого и пожилого возраста. Группа риска ГАКС значительно шире: спортсмены после травм суставов ног, больные варикозным расширением вен, люди с избыточным весом.

Наиболее часто встречается вторая степень заболевания. В результате микротравм хряща еще на 1-й стадии, которые приводят к нарушению обменных процессов, на 2-й стадии хрящ начинает дегенерировать на фоне механической нагрузки. Поводом для обнаружения болезни является боль при движении и приседании, которая может сопровождаться хрустом, опуханием колена и частичной потерей способности к сгибанию коленного сустава.

Чтобы не пропустить развитие гонартроза, важно обратить внимание на его признаки и особенности:

  • Боль. Может носить как эпизодический, так и продолжительный характер. Интенсивность и длительность болевых ощущений зависит от участка, на котором начались дегенерация и воспаление.
  • Скованность. Ограничение подвижности в коленных суставах после пробуждения или после долгого сидения, которое постепенно восстанавливается – явный признак ГАКС.
  • Воспаление. Покраснение и припухание коленной зоны (иногда – локальным повышением температуры), которое провоцирует синовит – воспаление суставной оболочки.
  • Хруст. Возникает при сгибании – разгибании колена.

Рекомендуем почитать:

  1. Особенности лечения спондилоартроза 1 степени
  2. Как происходит диагностика ревматизма
  3. Что такое спондилит

Если врач на основании осмотра сустава, проверки его движения и проведения инструментальной диагностики (рентгенографии, артроскопии, УЗИ) устанавливает наличие гоноартроза коленного сустава второй степени, он порекомендует медикаментозное лечение. Однако в большинстве случаев «обратный ход» болезни может дать элементарный ЛФК и народная медицина.

Рецепты для домашнего использования

Растительная медицина предлагает лечить коленные суставы мазями, компрессами и настойками. Она дает эффект и как самостоятельная форма, и как дополнительная к основной схеме лечения. Лучше всего применять ее осенью и весной, когда происходит сезонное обострение гонартроза. Приведенные ниже народные рецепты и процедуры легко готовятся и проводятся в домашних условиях. Все необходимые растительные компоненты доступны в любой аптеке.

Лечение народными средствами гонартроз коленного сустава 2 степени производят:

Мази и компрессы

Название Действие Компоненты Процедура
Мазь из черной редьки Остановка деформации, снятие отеков Черная редька – 1,5 стак.

Мед – 1,5 стак.

Водка – 100 мл

Соль – 1 ст.л

Ветошь

Смешать компоненты

1 вариант: 10-15 мин. втирать в колено перед сном.

2 вариант: наложить компресс на ночь, укутав сустав.

Мазь из цветков одуванчика Остановка деформации, устранение боли Цветки одуванчика

Жидкость с высоким содержанием спирта (одеколон, медицинский спирт, водка)

Бутылка

Цветами одуванчика туго заполнить бутылку, залить спиртовой жидкостью.

Настаивать месяц.

Растирать колено 1-3 р/д в зависимости от силы болевых ощущений.

Компресс на глине Остановка деформации, уменьшение боли и воспаления Глина

Горячая вода

Марля или тряпка

Шерстяной шарф

Глину залить водой до состояния густого теста, нанести слоем 2-3 см на марлю или тряпку, обернуть вокруг колена, захватывая прилегающие зоны. Обернуть шарфом. Держать 2 часа, утром и вечером.
Яблочно-медовая мазь-компресс Противовоспалительное действие, остановка деформации на глубоком уровне Яблочный уксус – 3 ст.л.

Мед – 1 ст.л.

Капустный лист

Шерстяной шарф

Смешать компоненты, толстым слоем нанести на колено, укрыть капустным листом. Обернуть шарфом. Применять 2-3 р/д, можно оставлять на ночь.
Компресс из камфорного масла Глубокое согревающее и  противовоспалительное действие Камфорное масло

Водка

Ветошь

Шарф

Густо смазать колено камфорным маслом, растирать 5-10 минут, намочить в водке тряпку, обернуть вокруг растертого колена. Обмотать шарфом, оставить на ночь.

 Настойки

Хорошо лечат 2 степень гоноартроза коленного сустава настойки и настои на травах, которые принимаются вовнутрь и, за счет содержащихся в них минералов и витаминов, улучшают обменные процессы в суставных и хрящевых тканях:

Название Действие Компоненты Процедура
Настой первоцвета Снятие обострения, устранение воспаления
  • Измельченный первоцвет – 16 г
  • Кипяток — 2 ст
Траву залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 4 р/д по ½ стакана
Настойка из конского щавеля Питание тканей коленного сустава и хряща, повышение резерва устойчивости против деформации
  • Конский щавель измельченный – 50 г
  • Водка – 1л
  • Бутылка
Бросить щавель в бутылку, залить водкой. Настаивать 10 дней. Принимать утром и вечером. Взболтать перед употреблением.
Отвар из черных бобов Укрепление коленных суставов, снятие воспаления
  • Стебли черных бобов – 1 ст.л.
  • Кипяток
Залить черные бобы кипятком, настоять 6 часов. Пить 3-5 р/д.
Настойка из мокрицы (мокреца) Нормализация обменных процессов, остановка деформации хряща и сустава
  • Мокрица (трава-сорняк с желтыми цветками) – 4 ст.л.
  • Водка – 1/2 л
  • Банка
  • Вода
Мокрицу положить в банку 1 л, залить водкой, поставить в темное место на 5 дней. Затем долить до верха банки холодной воды и настаивать еще неделю. Принимать 3 р/д за 20 мин до еды по 1-й ст.л.
Настой «Весенний»/ настойка «Весенняя» Активное средство профилактики и лечения 2 степени гоноартроза сустава колена. Снятие боли, покраснения и опухлости Смесь (по щепоти):
  • измельченная кора ивы
  • молодые соцветия бузины
  • листья молодой крапивы
  • корень петрушки
Компоненты смешать. Взять 2 ложки смеси, залить кипятком и 5 минут варить на медленном огне. Дать настояться 15 минут. Принимать вместо чая 3-5 р/д.  Из того же сбора можно приготовить настойку: залить смесь водкой 200 г и настоять 10 дней. По 1 ст.л. за 20 мин до еды.

Важно помнить, что лечение народными средствами – длительный процесс. Как правило, курс лечения длится 1-2 месяца. При острой форме следует повторить его через 2-3 недели. Для профилактических целей и для недопущения развития ГАКС требуется проходить курс каждые 4 месяца, а через год, после устранения всех явных признаков болезни, – дважды в год (осенью и весной).

Коленный артроз 2 степени – серьезная болезнь, которая требует не только активного лечения, но и полного пересмотра старых привычек и нездорового образа жизни.

Диеты

Новые принципы питания при болезни коленных суставов должны быть организованы так, чтобы достичь нескольких целей:

  1. Норма кальция. Продуктов, содержащих кальций, должно быть много. Но диетологи советуют ограничить мясо. Лучше употреблять кисломолочные продукты и нежирные сыры, сухофрукты, орехи, семена и зелень. В то же время, избыток кальция, который образуется в случае принятия химического кальция или перемолотой яичной скорлупы, так же вреден, как и его недостаток.
  2. Восстановление хрящевых и суставных тканей. Этому способствует регулярное употребление в пищу содержащих коллаген: желе с животным желатином, холодца и костных бульонов.  Кроме того, продукты, богатые витаминами В-группы и витамином Е: жирные сорта рыбы, растительные масла, бобовые, крупы и зеленолистовые овощи. Незаменимы: витамин D в жирной рыбе, кисломолочных продуктах и яйцах и магний в орехах, зеленых овощах и гречке-овсянке: они повышают проводимость нервных волокон и усвоение питательных веществ тканями коленного сустава и хряща.
  3. Снижение лишнего веса и улучшение подвижности колена. Достигается не только при помощи выполнения обязательной при ГАКС физкультуры и гимнастики для суставов.  Главное условие — уменьшение объема съедаемых порций, ограничение калорийности и изменение способов приготовления блюд в пользу тушения, варения и запекания в духовке.
  4. Запрещенные (редко употребляемые) при гонартрозе коленного сустава продукты – жирные виды мяса, капуста белокочанная, перец, помидоры, жирное молоко, кислые фрукты.

Противопоказания к использованию народных методов

Основное число больных гоноартрозом коленей во 2 степени хорошо переносят средства народной медицины. Однако есть несколько случаев, в которых использование таких методов нежелательно и даже вредно:

  • Вред отдельно взятых компонентов рецептов для конкретного пациента на фоне его индивидуального состояния организма и других заболеваний. Например, некоторые растения повышают давление – и не подойдут гипертоникам. Также ингредиенты (мед, едкие травы) могут вызывать аллергические реакции.
  • Народные методы лечения могут снижать эффективность медикаментов, если используются одновременно с приемом медицинских препаратов.
  • Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей предусматривает осторожное обращение с растительными препаратами, которые могут способствовать развитию новообразований и снижать эффективность химиотерапии.

В развитии гонартроза (дегенеративное заболевание колена) различают три стадии. Каждая стадия имеет свою симптоматику, поэтому применяются различные лечебные методики. В этой статье расскажем, как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени. На этой стадии болезни происходят структурные изменения тканей, и прогноз выздоровления бывает неутешительным.

Причины заболевания

Гонартроз коленного сустава 2 степени считается самым распространенным повреждением суставных тканей. Основной причиной заболевания является деятельность, связанная с большими нагрузками, а также поднятие тяжестей.

Выделяют и другие причины, из-за которых происходит деформация и последующее изнашивание суставных тканей:

  • излишний вес;
  • повышенные нагрузки на колено;
  • малая подвижность;
  • варикоз.

Заболевание, перешедшее во 2 стадию, чаще встречается у женщин. Но, в группе риска также находятся:

  • профессиональные спортсмены, занимающиеся тяжелой атлетикой, футболом, хоккеем, конькобежным спортом;
  • танцоры;
  • люди, занимающиеся тяжелым трудом (грузчики, подсобные рабочие);
  • продавцы (нахождение продолжительное время в одном положении, стоя или сидя);
  • офисные работники, которым приходится проводить рабочее время сидя.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Существует еще одна категория причин возникновения заболевания. К развитию гонартроза 2 стадии коленного сустава могут привести следующие заболевания:

  • артроз;
  • смещение коленной чашечки;
  • артрит (ревматоидный);
  • травмы колена различной тяжести, включая переломы;
  • воспаления суставной полости и тканей;
  • опухоли;
  • патологии суставных тканей, полученные при рождении.

В процессе развития болезни, в организме наблюдается отложение солей, в результате чего мягкие структуры коленного сустава покрываются известковым налетом. Гонартроз практически неизлечим, но для улучшения качества жизни пациента применяются различные методики лечения.

Симптомы

Изменения в самочувствии при развитии патологического процесса начальной стадии практически незаметны. Изредка появляются небольшие болевые ощущения, беспокоит скованность в коленях после пробуждения. В течение дня может наблюдаться тяжесть в суставной области.

При переходе заболевания к следующей стадии, деградация хрящевой ткани увеличивается, и возникают следующие симптомы:

  1. становится больно, трудно подниматься и спускаться по лестнице;
  2. проблематично согнуть и разогнуть колено;
  3. если нагрузка на колено небольшая, то боли затихают. Это один их характерных признаков гонартроза;
  4. хруст в колене при движении происходит из-за сужения суставной щели, и структурного изменения в тканях хряща;
  5. при исследовании с помощью рентгена обнаруживаются костные наросты (остеофиты), которые постепенно замещают суставные ткани;
  6. из-за деформации сустава наступает хромота.

Если не обращать внимание на перечисленные признаки, то заболевание продолжает развиваться. Появляются дополнительные симптомы, такие как отечность и покраснение области колена, сопровождающееся повышением температуры.

Диагностические исследования

При обращении к врачу с перечисленными выше симптомами, проводится осмотр больного колена. Чтобы установить правильный диагноз, выполняются следующие диагностические исследования:

  • УЗИ;
  • назначается расширенный анализ крови по биохимии;
  • компьютерная томография;
  • МРТ;
  • рентгенография.

По результатам обследования назначается определенное лечение гонартроза 2 степени коленного сустава.

Лечение

Вторая стадия заболевания относится к средней степени тяжести, и вылечить ее не так просто. Важно обратиться к врачу до момента, пока суставные ткани не деформировались до необратимой стадии.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Как вылечить гонартроз коленного сустава 2 степени решает врач. Обычно, в качестве лечения применяются комплексные мероприятия, включающие:

  • курс медикаментозных препаратов;
  • физиотерапия;
  • специальная диета;
  • лечебная гимнастика;
  • ортопедические методики;
  • возможное сочетание с домашними процедурами;
  • профилактические мероприятия.

Рассмотрим каждый этап лечения подробнее.

Медикаментозные средства

Среди лекарственных средств, применяемых при лечении деформирующего гонартроза коленного сустава 2 степени, выделяют следующие категории препаратов:

  • нестероиды, снимающие воспаление и болевые ощущения;
  • препараты на основе Гиалуроновой кислоты прописывают для восстановления хрящевой ткани;
  • витаминные комплексы и биологически активные добавки, помогающие восстановить структуру суставных тканей;
  • анальгетики, используемые для устранения ярко выраженных болевых ощущений.

В качестве лечения при гонартрозе коленного сустава 2 степени применяются уколы. Инъекции можно ставить в мышцу, вену, или вводить в полость поврежденного сустава. Иногда назначаются капельницы.

Перечисленные медикаментозные средства могут назначаться комплексно, либо отдельными курсами лечения.

Физиотерапия

Определенные физиотерапевтические процедуры дают хороший результат. Среди сеансов физиотерапии для лечения гонартроза, выделяют следующие процедуры:

  • электрофорез в сочетании с лекарственными средствами;
  • сеансы магнитной и лазерной терапии;
  • фонофорез;
  • аппликации с парафином и озокеритом;
  • сеансы импульсных процедур.

Перечисленные процедуры замедляют деформирующие сустав процессы, снимают отечность и ограниченность в движении.

Гимнастика

Несмотря на то, что некоторые движения, при заболевании, выполняются с трудом, двигательная активность необходима. Подбирается специальная гимнастика для лечения гонартроза коленного сустава 2 степени. При помощи лечебной физкультуры укрепляется мышечная ткань поврежденного колена, приводится к норме кровообращение.

Упражнения при гонартрозе коленного сустава 2 степени, можно выполнять дома. Но, чтобы получить ожидаемый результат, заниматься специальной гимнастикой нужно постоянно.

Важное замечание: занятия специальной физкультурой разрешаются только в восстановительном периоде. Если присутствует отечность и боли, то любые нагрузки противопоказаны, да и выполнить любое движение будет проблематично. Нельзя игнорировать данное замечание, чтобы не ухудшить состояние пораженного сустава.

Среди упражнений отсутствуют приседания, продолжительная ходьба, бег. Нельзя использовать упражнения, приводящие к нагрузке на колени. Все прописанные врачом упражнения нужно выполнять очень аккуратно, чтобы во время занятий не получить дополнительное повреждение коленей. Лечебная физкультура назначается при разных стадиях болезни.

Диета и питание

При комплексном лечении гонартроза коленного сустава 2 степени важно грамотное питание. Следует придерживаться определенных правил при составлении меню:

  1. желательно свести к минимуму употребление соли. В качестве заменителя подойдет морская соль (кристаллы);
  2. нужно есть продукты с желатином (холодец, желе);
  3. нежирное отварное мясо, рыба;
  4. молочные продукты с небольшой жирностью;
  5. яйца, бобовые;
  6. вареные овощи, злаки;
  7. сливочное масло заменить растительным;
  8. вода негазированная;
  9. отвары из трав, чай зеленый.

Нужно пить больше питьевой воды без газа (около 2 л). В качестве диеты при гонартрозе коленного сустава 2 степени, нужно исключить из питания пересоленную, острую, копченую пищу. Желательно ограничить употребление сладостей, полуфабрикатов, фастфуда.

Народные методики

При двустороннем гонартрозе коленного сустава 2 степени, лечение народными средствами необходимо сочетать с основными методиками. Перед применением домашних методик необходимо проконсультироваться с врачом.

Для устранения болей и воспаления готовят домашние настои, чаи, накладывают компрессы.

Можно заваривать чай из таких трав, как бузина, петрушка, крапива. К травяному сбору можно добавить кору ивы. Все компоненты берутся в равных соотношениях, завариваются кипятком настаиваются под крышкой 4 минуты. Пить травяной чай нужно по 100 мл, каждый день. Продолжительность курса составляет 2 недели.

Снимает отечность и устраняет боли компресс из меда с яблочным уксусом (50 мл). После нанесения состава, компресс закрывается листом лопуха или капусты, фиксируется теплой тканью.

лечение гонартроза коленного сустава 2

Ортопедические методики

Для уменьшения нагрузки на поврежденный сустав надевается специальное ортопедическое изделие (жесткий наколенник). Для ходьбы можно использовать тросточки. Подбираются ортопедические изделия индивидуально.

Профилактические мероприятия

Если не лечить гонартроз на средней стадии развития, то прогрессирующее заболевание может привести к полному разрушению хрящевой ткани. Боли становятся постоянными, наступает значительная ограниченность в движениях. Гонартроз коленного сустава 2 степени может перейти в инвалидность, если достигнет следующей стадии развития.

Чтобы не довести коленные суставы до последней стадии развития, нужно выполнять следующие профилактические действия:

  1. следить за весом;
  2. обязательно давать отдых конечностям после физических нагрузок;
  3. стараться ограничивать нагрузку на колени;
  4. если необходимо поднять тяжести, нужно защищать колени ортопедическими изделиями;
  5. не задерживаться надолго в одном положении (стоя или сидя);
  6. больше двигаться, не перегружая суставы;
  7. следить за питанием.

Чтобы предотвратить заболевание, необходимо проходить периодические врачебные осмотры с применением специальной диагностики. Если диагностирован гонартроз, лечение нужно начинать немедленно.

Оценка 4.6 проголосовавших: 17
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here