Лечение суставов стопы

Вся правда о: лечение суставов стопы и другая интересующая информация о лечении.

Артрит стопы, симптомы и лечение (фото) понадобится знать каждому человеку, который столкнулся с такой проблемой. Это заболевание вызывается воспалением суставов, а затем затрагивает сочленения костей. Чтобы провести действенную терапию, необходимо разбираться в симптомах болезни и эффективных способах лечения.

лечение суставов стопы

Признаки заболевания

Определить артрит ступни можно, отталкиваясь от причин, что запустили воспалительные процессы в суставах. Главными признаками заболевания считают:

  1. Появление боли, что локализуется на пораженном месте. Первоначально неприятные ощущения незначительные. С каждым днем недуг может прогрессировать, а соответственно, и боль будет усиливаться. Иногда даже понадобится принимать таблетки, снимающие неприятные ощущения.
  2. Покраснение кожи, появление отечности на стопе. Это сопровождается невыносимой болью, но иногда такие симптомы могут резко исчезнуть. Такое явление вовсе не означает окончание недуга, скорее всего, у пациента начинается стадия ремиссии. Через 7 — 10 дней артрит ступни возобновится с большей силой.
  3. Появление скованности суставов, их тугоподвижность. Особенно часто это наблюдается утром, после длительного периода спокойствия. Человеку может казаться, что на нем тугая обувь.
  4. Нарушение формы суставов. Этот признак — наиболее опасный, поскольку приводит к появлению наростов и шишек, выкручиванию фаланг. Самый известный симптом — образование косточки на большом пальце ноги.

Кроме того, признаки артрита ступни сопровождаются локальным повышением температуры, общим недомоганием, затруднением и усталостью при ходьбе. Человек может ощущать значительные изменения, которые происходят с его ступней.

Если у пациента артрит стопы, симптомы свидетельствуют об этом, то нужно выбрать подходящий вид лечения. После появления первых признаков заболевания необходимо сразу же обращаться к врачу за квалифицированной помощью.

Медицинская терапия

Ревматоидный артрит стопы лечат с применением нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). К таким препаратам относят:

  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • салицилаты.

лечение суставов стопы

Эти вещества способствуют угнетению воспалений, избавляют от повышенной температуры, отеков и болезненных ощущений. Если в области пораженных суставов большое количество жидкости и гноя, то не обойтись без пункции. Чтобы выполнить лечебную процедуру, требуется ввести в суставную полость стероидные гормоны (Дексаметазон и Кеналог). Кроме того, лечить артрит стопы можно с помощью антибактериальных средств, которые пропишет опытный специалист. На восстановительном этапе назначают хондропротекторы, ведь такие вещества регенерируют пораженные внутрисуставные хрящи.

Отметим, что в отдельных случаях понадобится обратиться к оперативному вмешательству — эндопротезированию. Такой способ может привести к некоторым осложнениям, поэтому назначать эту разновидность лечения должен только опытный врач. Лучше всего провести терапию на ранних стадиях заболевания, чтобы не прибегать к эндопротезированию.

лечение суставов стопы

Народная терапия

Артрит пятки можно лечить большим количеством способов, известных еще с давних времен.

  1. Действенный метод — применение отвара лаврового листа. Чтобы его приготовить, нужно взять пачку такой специи, выложить половину в кастрюлю, залить содержимое 250 мл воды и прокипятить 5 минут. Затем требуется укутать емкость тканью и настоять на протяжении 4 часов. По истечении указанного времени необходимо процедить отвар и принимать перед сном 3 дня.Категорически нельзя пить вчерашний напиток, нужно использовать только свежий препарат. Чтобы усилить эффект, через неделю курс следует повторить.
  2. Для внутреннего приема рекомендуется употреблять брусничный или смородиновый чай. Для приготовления понадобится взять ягоды и листья, заварить их кипятком и принимать 3 раза в сутки по 4 — 5 ст. л. Такой препарат укрепляет иммунную систему, благодаря чему у организма появляется больше шансов справиться с болезнью.
  3. Артрит суставов стопы можно лечить настойкой из банановой кожуры. Требуется взять шкурок от 6 — 7 фруктов, залить их 0,75 л спирта и поставить на 15 дней в темное помещение. Когда жидкость настоится, ее следует процедить, а затем применять для растирания пораженных мест.
  4. Чтобы снять воспаление с суставов, рекомендуется использовать капустные листья. Для этого необходимо взять эту часть овоща, намазать ее медом и приложить на больной участок. Затем нужно обмотать его хлопковой тканью и оставить на 10-12 часов (предпочтительно на ночь).
  5. Чтобы вылечить артрит, народная медицина советует использовать мазь из почек березы. Для приготовления средства нужно взять 500 г такого вещества, залить его 1 л растительного масла, поместить массу в стеклянную или глиняную емкость, закупорить и поставить на сутки в духовку. После этого препарат требуется протереть через сито, а также ввести туда щепотку порошка камфары. Такой мазью следует растирать пораженные суставы. Хранить массу необходимо в холодильном устройстве.
  6. Избавить от воспалений стопы, а еще снизить отечность поможет лед, приложенный к больному месту. Если вы имеете склонность к простудам, то такую терапию нельзя проводить ежедневно.
  7. Еще один препарат можно приготовить из репы, хрена, редьки (компоненты берут по 100 г). Ингредиенты натирают на терке, смешивают и делают компресс. Курс терапии — 7 дней.
  8. Чтобы вылечить артрит мелких суставов стопы, готовят средство из меда и мумие. Необходимо взять 100 г продукта пчеловодства, смешать его с 0,5 г медицинского вещества. Препарат употребляют наружно — делают из него компрессы, а также принимают внутрь по 0,2 г в утреннее время за 1 час до еды. Терапия длится в течение 10 суток, но с перерывом в 3 дня. Для полного избавления от заболевания требуется провести 3-4 курса лечения.
  9. Для приготовления еще одного препарата необходимо взять 100 г водки и скипидара, добавить 3 ст. л. подсолнечного масла. Перед тем как ложиться спать, нужно нанести смесь на пораженные суставы, а сверху прикрепить полиэтиленовую пленку и шерстяной платок. Наутро следует снять компресс. Проводить сеансы такой терапии рекомендуется в течение 6 дней.
  10. Лечить артрит ступни разрешается с помощью прополиса. Необходимо взять 100 г такого продукта пчеловодства, залить его 150 г растительного масла, поставить на водяную баню на 25 — 35 минут. Смесь нужно постоянно помешивать до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Полученную мазь применяют для втираний в пораженные места, но перед нанесением ее требуется охладить.

Использование ванночек

Пяточный артрит можно лечить, если принимать специальные ванны. Действенную помощь оказывают ванночки с раствором щелочи. Необходимо взять 5 кг древесной золы и залить ее 5 л воды. На ночь жидкость следует поставить в теплую комнату, за этот период щелочь поднимется на поверхность. Для одной процедуры понадобится 1 л раствора, разбавленного 4 л воды. Можно приготовить ванночки с морской солью (500 г), которую добавляют в 5 л воды (температура 42°С). Погружать ноги в емкость с жидкостью требуется на 20 — 25 минут.

Эффективную помощь оказывают ванночки с отрубями. Нужно взять 1,5 кг вещества, выложить их в кастрюлю, добавить воды и кипятить на протяжении 10 минут.

После этого средство требуется процедить, вылить в таз и погрузить туда ноги. Процедура длится до тех пор, пока вода не остынет.

Популярностью пользуются ванны из хвои или листьев березы. Требуется взять 1 кг того или иного компонента, залить его 9 л воды и настоять на протяжении получаса. После этого необходимо ввести массу в ванну и опустить туда стопы. Проводить процедуру лучше всего на ночь, курс лечения — 30 дней.

Другие способы борьбы с болезнью

Существует еще много методов терапии недуга. В первую очередь необходимо носить ортопедическую обувь при артрите. Это позволит ноге испытывать комфорт, по этой же причине стоит ограничить ношение высоких каблуков.

Очень часто для осуществления лечения артрита используют парафинотерапию. Чтобы провести такую процедуру, требуется сделать ванночки с этим веществом (предварительно разогретым в специальном приборе) и опустить туда стопы. Кроме того, можно наложить аппликации на пораженные места. Регулярное выполнение таких процедур позволяет уменьшить болезненные ощущения, избавить от отечности и вернуть подвижность суставам.

Кроме того, лечащий врач может назначить больному специальное меню. Существенное правило — нельзя употреблять жирную пищу и алкогольные напитки. Очень важно есть разные крупы, кисломолочную продукцию, фрукты и овощи.

Лечение артрита стопы ног проводят и с помощью физических упражнений, которые подходят абсолютно всем. Обычно назначается такая гимнастика:

  1. Нужно лечь на спину, выпрямить конечности. Затем ноги следует поднять и попытаться на весу вытянуть носки. Такой процесс должен проходить с максимальной силой. Далее ноги необходимо обратно опустить, не переставая их вытягивать. Снимать напряжение разрешается только после того, как конечности будут на полу.
  2. Требуется сесть на стол, затем опустить ноги и регулярно вытягивать носки. При этом следует стараться достать до напольного покрытия.
  3. Необходимо разместиться на диване, опустить ноги, расслабиться. После этого следует разгибать и сгибать пальцы. Длительность упражнения — 2-3 минуты.

Категорически нельзя выполнять тренировки на этапе ремиссии заболевания, в противном случае можно усилить воспалительный процесс.

Если вы обнаружили у себя симптоматику артрита стопы, то следует незамедлительно приступать к терапии недуга.

Анатомия суставов стопы и их заболевания

Стопа – это дистальный отдел нижней конечности человека и представляет собой сложное сочленение мелких костей, которые образуют своеобразный и крепкий свод и служат опорой во время передвижения или стояния. Нижняя часть стопы, которая непосредственно соприкасается с землей, называется подошвой (или ступней), противоположная сторона носит название тыльной стороны стопы. По строению скелета стопы ее можно разделить на 3 части:

  • предплюсну,
  • плюсну,
  • фаланги пальцев.

Благодаря множеству сочленений и сводчатой конструкции стопа обладает удивительной прочностью, но одновременно гибкостью и эластичностью. Основная функция стопы – удерживать тело человека в вертикальном положении и обеспечивать его движение в пространстве.

Скелет стопы

Чтобы разобраться в строении суставов стопы, необходимо иметь представление об анатомии ее костей. Каждая стопа состоит из 26 отдельных костей, которые разделены на 3 части.

Предплюсна:

  • таранная кость,
  • пяточная,
  • ладьевидная,
  • латеральная, промежуточная и медиальная клиновидные,
  • кубовидная.

Плюсна, которая состоит из 5 коротких трубчатых косточек, расположенных между предплюсной и проксимальными фалангами пальцев ног.

Фаланги пальцев – это короткие трубчатые кости, которые образуют сегменты пальцев ног (проксимальная, промежуточная и дистальная фаланги). Все пальцы, кроме первого, состоят из 3 фаланг. Большой палец в своем составе имеет только 2 фаланги, как и на руках.

Особенности суставов стопы

Межпредплюсневые

Кости плюсны образуют между собой целую группу сочленений. Рассмотрим их подробнее.

Подтаранный

В его образовании принимают участие пяточная и таранная кости. Сочленение имеет цилиндрическую форму. Суставная капсула плохо натянута. Поверхности костей, которые образуют сустав, покрыты гладким гиалиновым хрящом, по краю которого и крепится капсула сочленения. Снаружи сочленение дополнительно укреплено несколькими связками: межкостной, латеральной и медиальной, таранно-пяточными.

Таранно-пяточно-ладьевидный

Как понятно из названия, сочленение образовано суставными поверхностями таранной, пяточной и ладьевидной костей. Располагается впереди от подтаранного. Таранная кость образует головку сустава, а остальные две – суставную впадину для нее. По форме сустав относится к шаровидным, но движения в нем возможны только вокруг одной сагиттальной оси. Капсула сочленения крепится по краям гиалинового хряща, который покрывает суставные поверхности. Укреплен сустав такими связками: таранно-ладьевидная, пяточно-ладьевидная подошвенная.

Пяточно-кубовидный

Располагается между суставными поверхностями пяточной и кубовидной костей. По форме сочленение седловидное, но движения возможны только вокруг одной оси. Капсула туго натянута и крепится по краям суставных хрящей. Сочленение участвует в движениях двух предыдущих суставов, увеличивая амплитуду движений. Укрепляют его такие связки: длинная подошвенная, пяточно-кубовидная подошвенная.

Данное сочленение вместе с таранно-пяточно-ладьевидным принято выделять в один сустав, который называется поперечный сустав предплюсны. Линия сочленения имеет S-образную форму. Оба сочленения разделены между собой, но имеют одну общую связку – раздвоенную.

Клиноладьевидный

Это сложное сочленение, в построении которого принимают участие ладьевидная, кубовидная и три клиновидные кости предплюсны. Все отдельные суставы заключены в одну суставную капсулу, которая крепится по краям суставных хрящей. Укреплено сочленение такими связками и является малоподвижным:

  • тыльные и подошвенные клиноладьевидные,
  • тыльная и подошвенная кубовидно-ладьевидная,
  • тыльная и подошвенная клинокубовидная,
  • тыльные и подошвенные межклиновидные.

Предплюсне-плюсневые

Данная группа сочленений соединяет между собой кости предплюсны и плюсны. Всего существует три таких сустава:

  • между медиальной клиновидной косточкой и 1 плюсневой;
  • между латеральной, промежуточной клиновидными и 2-3 плюсневыми костями;
  • между кубовидной и 4-5 плюсневыми костями.

Первый сустав по форме седловидный, остальные – плоские. Линия этих сочленений неровная. Каждое сочленение имеет отдельную капсулу, которая крепится по краям суставных гиалиновых хрящей. Укреплены сочленения такими связками: тыльные и подошвенные предплюсне-плюсневые, межкостные плюсневые и клиноплюсневые.

Межплюсневые

Это маленькие сочленения, которые соединяют между собой основания отдельных плюсневых костей. Каждый такой сустав укреплен связками: межкостными плюсневыми, тыльными и подошвенными плюсневыми. Пространство между трубчатыми костями плюсны называются межкостными плюсневыми промежутками.

Плюснефаланговые

В построении этих сочленений принимают участие головки 5 плюсневых костей и основы проксимальных фаланг пальцев. Каждое сочленение имеет свою капсулу, которая крепится по краям хряща сочленения, она плохо натянута. По форме все эти суставы шаровидные.

С тыльной стороны капсула ничем не укреплена, с боков присутствуют коллатеральные связки, а с подошвенной стороны – подошвенные. Кроме того, между головками всех плюсневых косточек проходит глубокая поперечная плюсневая связка.

Межфаланговые суставы стопы

Данная группа суставов соединяет проксимальные фаланги пальцев с промежуточными, а промежуточные с дистальными. По форме они относятся к блоковидным. Суставная капсула тоненькая, снизу укреплена подошвенными связками, а по сторонам – коллатеральными.

Частые болезни

Ежедневно суставы стопы подвергаются колоссальным нагрузкам, выдерживая вес всего тела. Это приводит к частой травматизации отдельных компонентов сочленений, что может сопровождаться воспалением и деформацией. Как правило, основным симптомом болезней суставов стопы является боль, но сразу установить ее причину сложно, так как существует много патологий, поражающих данные сочленения. Рассмотрим детальнее самые частые из них.

Артроз

Деформирующий остеоартроз суставов стоп – это довольно частая патология, особенно среди женщин. Как правило, начинается болезнь в возрасте 40-50 лет, хотя встречаются и более ранние случаи патологии. Чаще всего страдает плюснефаланговый сустав большого пальца.

Данное заболевание часто ошибочно называют подагрой из-за схожести в локализации патологического процесса, хотя ничего общего между данными недугами нет. Также многие связывают заболевание с мифическим отложением солей, нездоровым питанием, что также не соответствует реальности.

На самом деле образование шишки на суставе большого пальца и деформация прочих структурных компонентов стопы связана с негативным влияние следующих факторов и, как правило, развивается у генетически склонных к этому людей:

  • травматические повреждения скелета стопы в прошлом (ушибы, переломы, вывихи);
  • некоторые особенности строения стопы, например, у лиц с широкой ступней;
  • наличие врожденных или приобретенных видов деформаций, например, плоскостопие;
  • ношение неудобной и модельной обуви, не подходящей по размеру, туфель на высоких каблуках;
  • избыточный вес и ожирение;
  • постоянные перегрузки суставов стопы (деятельность, которая связана с длительным стоянием, хождением, бегом, прыжками);
  • наличие артрита в анамнезе;
  • эндокринные и обменные заболевания;
  • врожденные или приобретенные деформации суставов ног (тазобедренных, коленных, голеностопных), что приводит к неправильному распределению нагрузки на стопы и их постоянному микротравмированию.

Болезнь характеризируется 3 стадиями и медленным, но неуклонным прогрессированием:

  • 1 стадия: пациент жалуется на боль в стопах, которая возникает после длительных перегрузок или в конце рабочего дня, быстро проходит спустя несколько часов отдыха самостоятельно. Деформации, как таковой еще нет, но внимательные к себе лица могут заметить минимальное отклонение большого пальца наружу. Также часто появляется хруст при движениях в суставах.
  • 2 стадия: теперь боль появляется даже после обычных нагрузок и часто для ее устранения пациентам приходится прибегать к лечению обезболивающими и противовоспалительными средствами. Деформация пальца становится заметной, у всех пациентов увеличивается размер обуви, ее становится трудно подобрать, учитывая выпирающую косточку и отклонение большого пальца в сторону.
  • 3 стадия: боль становится постоянной и не снимается полностью анальгетиками. Палец и вся стопа сильно деформированы, частично утрачивается опорная функция стопы.

Лечить болезнь нужно начинать на начальных этапах. Только в таком случае можно замедлить ее прогрессирование. Основные лечебные мероприятия – это устранение всех факторов риска и возможных причин развития артроза. В дополнение могут применяться лекарственные методики терапии, различные народные средства, физиопроцедуры и лечебная физкультура. В случае, когда патологический процесс зашел далеко, поможет только операция. Хирургическое вмешательство может быть щадящим (артродез, резекция экзостозов, артропластика) или радикальным (эндопротезирование).

Артрит

Воспаляться могут абсолютно все сочленения стопы. В зависимости от причин выделяют первичные и вторичные артриты. В первом случае повреждается непосредственно сустав, во втором его воспаление является следствием основной болезни.

Самые частые причины артритов стопы:

  • системные заболевания соединительной ткани – ревматоидный артрит, ревматический артрит, воспаление суставов при системной красной волчанке, дерматомиозите, склеродермии, синдроме Шарпа;
  • инфекции (гнойные грибковые, паразитарные артриты, реактивные воспаления суставов, вызванные инфекцией мочеполовой системы, кишечными возбудителями);
  • аллергические реакции организма с развитием аллергического артрита (особенно часто встречается у детей раннего возраста);
  • посттравматические вследствие ушибов, вывихов, гемартрозов, синовитов;
  • обменные нарушения, например, при подагре, когда в капсуле сустава откладываются соли мочевой кислоты;
  • специфические артриты при сифилисе, туберкулезе, бруцеллезе.

Независимо от причины симптомы артрита более или менее схожи между собой. Пациенты жалуются на:

  • боль в пораженных суставах, характер которой и интенсивность зависят от этиологии воспаления;
  • отек пораженного сочленения или целой стопы;
  • покраснение кожи над воспаленным участком;
  • в некоторых случаях появляются признаки общего недомогания: повышение температуры, общая слабость, усталость, боли в мышцах тела, нарушение сна и аппетита, сыпь на коже;
  • нарушение функции сочленения из-за боли и отека;
  • в случае хронического артрита – постепенная деформация стопы и частичная или полная утеря ее функций.

Лечение артрита в первую очередь должно быть направлено на устранение его первопричины. Поэтому заниматься терапией должен только специалист после постановки правильного диагноза. Неверное лечение – это прямой путь к развитию хронической формы воспаления и деформации суставов стопы.

Деформации стопы

Деформации стоп могут быть как врожденными, так и приобретенными. Они обусловлены изменением формы или длины костей, укорочением сухожилий, патологией мышц, суставного и связочного аппарата стопы.

Плоскостопие

При развитии этой патологии происходит уплощение всех сводов стопы, из-за чего нарушаются ее амортизационные способности. Плоскостопие может быть врожденным, а может возникать в процессе жизнедеятельности человека вследствие чрезмерных нагрузок на нижние конечности, перенесенного рахита, развития остеопороза, различных травм, ожирения, ношения неподходящей обуви, поражений нервных окончаний ног.

Косолапость

Это достаточно распространенный вид деформации стопы, как правило, носит врожденный характер. Характеризируется укорочением стопы и ее положением по типу супинации, что вызвано подвывихом в голеностопе. Приобретенная форма деформации развивается из-за парезов или параличей, травматических повреждений мягких тканей или скелета нижних конечностей.

Среди других видов деформации стоп (менее встречаемых) следует назвать конскую, пяточную и полую стопу.

Существует еще много заболеваний, способных поражать суставы стоп, например, травматические повреждения или опухоли. Но, как правило, все они проявляются достаточно схожей симптоматикой. Поэтому в случае развития боли, усталости, отека, деформации структур стопы в обязательном порядке обратитесь за специализированной помощью, так как от этого может зависеть не только ваше здоровье и активность, но и жизнь.

Боль в ногах — болит от колена до стопы

Не каждый человек, поглощённый круговоротом повседневной жизни, придаёт значение тяжести и усталости в ногах. Пациент приходит на приём к врачу лишь в тот момент, когда ноги начинают болеть так, что становится трудно двигаться. Ноги могут ныть от колена до самой ступни. Иногда болезненность вызвана неудобной обувью, переутомлением или же метеочувствительностью. Но сильная боль ниже колена может сигнализировать о самых разных заболеваниях.

  • Причины, вызывающие боль от колена до стопы
    • Воспаление коленного и голеностопного сустава, вызванное артритом или артрозом
    • Варикозное расширение вен голени
    • Венозный и артериальный тромбоз нижних конечностей
    • Облитерирующий атеросклероз
    • Полинейропатия
    • Нехватка витаминов и микроэлементов
    • Травматизация
    • Физическая нагрузка
  • Диагностирование и лечение

Когда речь заходит об участке ноги между коленом и ступней, то имеется в виду голень. Анатомическое строение голени включает в себя две берцовые кости — большую и малую, а также группу мышц, сосудов и нервов. Повреждение одного или нескольких элементов, как правило, порождает болевой синдром.

Причины, вызывающие боль от колена до стопы

Болеть ноги ниже колена могут из-за следующих провоцирующих факторов:

  • Травмы разной этимологии (растяжение и разрывы связок, переломы берцовых костей).
  • Тоническая спазмация мелких мышц голени, возникающая из-за длительного нахождения в одной позе, чрезмерных физических нагрузках.
  • Компрессионное сдавливание окончаний нервных волокон при межпозвонковой грыже и остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Воспалительные процессы внутри мышц (артрит, артроз, миозит, бурсит).
  • Гиповитаминоз
  • Остеопороз
  • Продолжительный приём лекарственных препаратов
  • Облитерирующий атеросклероз
  • Тромбоз поверхностных и глубоких вен
  • Варикозное расширение вен
  • Болезни ревматического характера (дерматополимиозит, волчанка).
  • Болезни неврогенного характера (ишиалгия).
  • Метастазирование костной ткани
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования костных элементов, мягких тканей или мышц нижней части ноги
  • Артериальные заболевания ног (васкулит, периартрит).
  • Полинейропатия
  • Остеомиелит (инфекционное разрушение кости голени).
  • Разрыв подколенной кисты (киста Бейкера).

Воспаление коленного и голеностопного сустава, вызванное артритом или артрозом

Оба заболевания характеризуются поражением суставов, однако, артроз вызывает дегенеративные нарушения лишь в суставных структурах. Артриты, помимо разрушающего воздействия на суставы, оказывают негативное влияние на работу внутренних органов.

Типичные симптомы артритов и артрозов:

  • Лёгкая боль на первой стадии, на которую пациент не обращает внимания. Боль прогрессирует и носит выраженный характер при ходьбе, физической нагрузке.
  • Похрустывание вследствие повреждения суставного хряща.
  • Движения в поражённых конечностях скованны.
  • Снижение амплитуды движений в суставе.

Воспаление провоцирует увеличение сустава в объеме, из-за чего он может деформироваться. На заключительных стадиях заболевания костная ткань перерождается, а суставы, накопившие фиброзные отложения, теряют привычную форму.

Варикозное расширение вен голени

Варикоз — коварное заболевание. Многие ошибочно полагают, что лишь выпирающие вены ног говорят о начале болезни. Чтобы не пришлось прибегать к хирургическому вмешательству, стоит обращать внимание на состояние нижних конечностей. Часто расширение вен наблюдается на одной из ног. Это характерно для первых этапов заболевания. По мере прогрессирования недуга к нему присоединяются следующие симптомы:

  • Боль тянущего характера, после того как ноги долго находились в вертикальной позиции.
  • Ощущение тяжести в обеих ногах.
  • Сгибательно — разгибательные движения суставов сопровождаются болью и дискомфортом.
  • Частые судороги, особенно в ночное время.
  • Отёчность

Венозный и артериальный тромбоз нижних конечностей

Болезнь появляется стремительно, поэтому требует безотлагательной медицинской помощи. Сильное покраснение — верный признак патологии.

Первые симптомы, в случае тромбоза вен, возникают спустя 2−3 дня после его начала. Больной начинает жаловаться на тяжесть в ногах и распирающую боль при сгибе коленного сустава. На опухшей ноге за несколько дней развивается краснота. Из-за повышенной температуры внутри ноги она становится горячей на ощупь. На смену покраснению со временем приходит посинение. Человек чувствует сильную боль от колена до стопы, которая не даёт ему разогнуть ногу и наступить на поверхность. Ни в коем случае нельзя допускать развитие гангрены, ведь в таком случае есть риск потерять ногу.

При артериальном тромбозе симптоматическая картина образуется в ещё более быстром темпе. Буквально через несколько часов кожный покров ниже колена становится холодным. Нарушается циркуляция крови и нога принимает белый оттенок. Не обратившись за квалифицированной помощью в течение ближайших пяти часов, пациент столкнётся с отмиранием тканей. Самолечение не принесёт никаких результатов, поэтому при малейших признаках на тромбоз, следует направиться в больницу.

Облитерирующий атеросклероз

Ещё одной причиной, из-за которой будет ныть нога от колена до стопы, может быть облитерирующий атеросклероз. Проблемы сердечно-сосудистой системы порождают не только отеки ниже колена и посттромбофлебитный синдром, но и облитерирующие боли. При таком виде атеросклероза нарушается магистральное течение крови по сосудам и артериям. Сужение внутреннего просвета кровотока вызывается холестериновыми бляшками. Эти процессы способны вызвать перемежающуюся хромоту и сильную боль ниже колена до ступни. Болевой синдром усиливается при долгих пеших прогулках.

Если не заняться лечением, то в дальнейшем на ногах могут образоваться трофические язвы. Кожа в районе голени будет постоянно сохнуть и шелушиться. Подтвердить диагноз можно при помощи биохимического анализа крови, который покажет текущий уровень холестерина. Заболеванию чаще остальных подвержены люди с сахарным диабетом и повышенным давлением, значительную роль играет наследственность. Без своевременной врачебной помощи пациент рискует остаться без конечности из-за таких осложнений, как гангрена и некроз.

Полинейропатия

Одной из причин болезненных ощущений в области голени и стопы является полинейропатия. Встречается подобное заболевание как осложнение сахарного диабета второго типа. Также страдают повреждением периферическим нервных окончаний люди, злоупотребляющие алкоголем. Токсины, образующиеся при распаде алкогольных продуктов, нарушают питание тканей нижних конечностей. При этом наблюдается целая группа симптомов:

  • Тупая, неутихающая боль. Ноги начинают болеть и в ночное время
  • Снижение чувствительности ног
  • Покалывание, чувство ползания мурашек
  • Ступни немеют и мёрзнут
  • Трофическое изменение кожных покровов. Исчезает волосяной покров, кожа пигментируется, сохнет.
  • Слабость мышечных волокон, вплоть до полной гипотрофии.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Несбалансированное питание и увлечённость различными диетами создаёт в организме дефицит питательных веществ. Возникает нехватка таких элементов, как кальций, магний, калий. По этой причине у человека могут болеть голени и появляться судороги в икроножных мышцах. Недостаток кальция зачастую приводит к ночным судорогам. Чтобы голень перестала болеть, нужно помассировать проблемную зону и спазм стихнет.

Травматизация

Случается, что после тренировки в спортзале или пробежки начинает болеть нога. Болевой синдром развивается сразу же после окончания занятий или же по истечении 8−10 часов. Скорее всего, причиной болезненности выступает растяжение мышц. Боль охватывает область ниже колена, но может локализоваться и в бедре. Повреждённые мышцы слегка напрягаются и увеличиваются в размерах, при прощупывании пациенты указывают на неприятные ощущения. Область голени отекает.

Куда опасней выглядит разрыв мышц. Образуется он как следствие растяжений или чрезмерного сокращения в районе сустава голеностопа. Преимущественно разрыв развивается в зоне перехода сухожилия в мышцу. Существует три степени разрыва мышц: лёгкая, средняя, тяжёлая. При последней степени происходит полный отрыв мышечных волокон от места крепления.

Разрыв мышц характерен для эпизодов, когда конечность внезапно сгибается в сторону отличную от направленной силы. Такое может произойти при резком торможении во время бега. При этом в месте разрыва внезапно начинает болеть нога, словно по ней нанесли прямой удар. По мере увеличения размеров гематомы и отёка болезненность будет нарастать.

Физическая нагрузка

Нередко ноги начинают болеть из-за профессиональных условий труда, когда человек пребывает в неизменном положении. Продавцы, станочники, парикмахеры вынуждены всю смену стоять на прямых ногах. К концу дня появляется тяжесть в нижних конечностях, ноги отекают и начинают ныть. Однотипная физическая нагрузка создаёт условия для застойных процессов в ногах, особенно ниже колена, что делает боль невыносимой.

Зачастую с болью в ногах сталкиваются спортсмены. Во время силовых упражнений и тренировок они испытывают колоссальные нагрузки на все суставы. Болеть поражённая конечность может как одномоментно, так и постоянно.

Диагностирование и лечение

Чтобы выявить истинную причину боли, и выбрать нужную тактику лечебных манипуляций, нужны современные диагностические исследования. Все они проводятся после того как пациент уже прошёл осмотр у травматолога и сдал необходимые анализы.

К методам диагностики относят:

  • Рентген. Назначают при травмировании ноги, при подозрении на опухоли, для исключения остеомиелита и других заболеваний суставов.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Позволяет обнаружить повреждённые костные ткани. Контрастирование применяют для анализа мягких тканей и сосудов.
  • Флебография. С введённым в вену контрастным веществом делается рентгеновский снимок. Даёт возможность диагностировать венозный тромбоз.
  • Доплерография. Ультразвуковой метод обнаружение тромбоза сосудов.

Подбор лечебно-восстанавливающих процедур напрямую зависят от того по какой причине начали болеть ноги. В зависимости от характера боли и степени тяжести заболевания врач назначает или амбулаторный или стационарный режим.

Терапия подобных заболеваний включает такие методы, как:

  • Медикаментозное лечение
  • Физиопроцедуры
  • Лечебная физкультура

Встречаются сложные случаи, когда единственно верным решением будет операция.

Артроз стопы – хроническое заболевание суставов, проявляющееся в виде разрушения хрящей и воспалительных процессов мягких тканей. Такие изменения возникают вследствие ухудшения микроциркуляции крови в тканях и нарушения обмена веществ при диабете, при варикозе, других заболеваниях. Лечение артроза стопы может занимать длительный период, а если болезнь запущена, то полному излечению недуг не поддается. В этом случае пациенту всю жизнь приходится подпитывать сустав, постоянно борясь с проявлениями заболевания.

Причины возникновения деформирующего артроза

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

лечение суставов стопы

Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:

  • неудобная обувь;
  • несбалансированное питание;
  • повышенная масса тела;
  • плоскостопие;
  • искривление позвоночника;
  • профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.

Рекомендации

Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования. Диагностика заболевания­– это прохождение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, рентгеновское обследование.

Приоритет в лечении – медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов. Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии обязательно следует согласовывать с врачом.

Контроль над питанием и соблюдение диеты

лечение суставов стопы

Одной из причин возникновения артроза пальцев ног является лишний вес, но диета – это не панацея от болезни. Сбалансированное питание снижает массу тела, облегчая состояние больного. Но избавление организма от лишних килограммов не должно лишать пациента необходимых минералов, витаминов, белков, жиров и углеводов, поступающих вместе с пищей. Чтобы быстрее избавиться от симптомов заболевания, питаться нужно с учетом следующих рекомендаций:

  • Продукты, из которых готовятся блюда, не должны содержать химических добавок.
  • Пищу следует готовить на пару, варить, запекать или тушить.
  • Подавайте блюда в маленьких тарелках, чтобы исключить переедание.
  • Питайтесь дробно и часто.
  • Последний прием пищи должен заканчиваться за три часа до сна.
  • Исключите жареные блюда, соль, перец, острые приправы.
  • Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса и жирным сортам рыбы, которая обеспечивает организм полезными полиненасыщенными кислотами Омега-3, влияющими на предотвращение воспалительных процессов.
  • Для насыщения организма кальцием нужно включить в ежедневный рацион молоко, кефир, сыворотку, ряженку, натуральные йогурты, салат, шпинат, сельдерей, укроп, петрушку.
  • Для насыщения витамином Е нужно употреблять фундук, грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки, пророщенную пшеницу.
  • Основные источники необходимых организму углеводов – хлеб из муки грубого помола, каши.
  • Для насыщения организма витаминами желательно чаще употреблять свежие овощи, среди которых большую ценность представляют морковь, кабачки, брокколи, тыква.
  • Заменяйте сдобу и сладкие блюда фруктами или фруктовыми соками.

Массаж и гимнастика

При артрозе массаж и физические упражнения для стопы – эффективный метод профилактики заболевания и важная составляющая при его комплексном лечении. Регулярные массажные сеансы и комплекс специальных упражнений, проводимых в домашних условиях, подарят суставам вторую жизнь, а вы забудете о неудобствах и болезненных ощущениях. Утренняя гимнастика для стоп должна проводиться медленно и осторожно, а начинать ее лучше с простых упражнений, к примеру:

  1. Сядьте на стул, максимально расправив плечи. Разведя ноги на ширину плеч, поочередно отрывайте от пола пальцы, а пятки стоп оставляйте на полу.
  2. Исходное положение то же, только отрывайте пятки от пола, а пальцы оставляйте неподвижными.
  3. Делайте шаги, лежа в кровати на спине: прямыми ногами «шагайте» три раза вперед и три раза назад.

Гимнастика, которую вы делаете в домашних условиях, не должна вызывать суставные боли. Если какое-то упражнение приносит болезненные ощущения, такой метод лечения не подходит. После неудачных движений нужно помассировать больное место с применением мази из шишек хмеля, которая быстро уберет болевые ощущения. Посмотрите в видео, как делается профессиональный массаж стопы:

Медикаменты для обезболивания и снятия воспаления

Медикаментозная терапия артроза стопы включает в себя использование лекарств различных групп, каждая из которых выполняет отдельную задачу:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), с помощью которых снимается боль и не допускается развитие воспаления. Они не лечат артроз, их основное назначение – облегчить протекание недуга. К популярным НПВП относят: «Ибупрофен», «Ортофен», мазь «Меновазин».
  2. Анальгетики, которые применяют на второй стадии заболевания, когда у пациента появляются сильные боли. Для оперативной блокировки болезненных ощущений врачи назначают препараты: «Апизатрон», «Випросал», «Никофлекс».
  3. Хондропротекторы, с помощью которых восстанавливается разрушенная хрящевая ткань. Они содержат вещества, входящие в состав суставного хряща. Но эти препараты эффективны только на первой стадии болезни. Их принимают длительными курсами, а первые положительные результаты проявляются только на 3-4 месяц лечения. Самые эффективные хондропротекторы: «Артра», «Структум», «Дона».
  4. Витамины и минералы, которые повышают иммунитет, помогают организму восстанавливаться самостоятельно, нормализуя обменные процессы. К эффективным витаминно-минеральным препаратам относят: «Витрум», «Бишофит», «Олиговит».

Ношение специальной обуви

При комплексном лечении артроза стопы врачи назначают постоянное ношение специальной обуви. В продаже сейчас легко найти ортопедические ботинки, туфли и даже тапочки для использования в домашних условиях. Специально разработанные супинаторы и стельки поддерживают стопу в нужном положении и добавляют амортизацию при ходьбе, а скобы и дополнительные вкладыши фиксируют голеностоп, предотвращая дальнейшую деформацию суставных хрящей и развитие артроза пальцев ног.

Как вылечить артроз стопы народными средствами

В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:

  • Желатин. Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
  • Глина. Помогает снять воспалительные процессы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей.
  • Гирудотерапия. Очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Пиявки содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.

Мази

лечение суставов стопы

Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:

  • Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
  • Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
  • Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.

Настойки

Помогают избежать воспалительных процессов при обострении заболевания домашние настойки:

  1. Вскипятите 200 мл воды, добавьте 1 ч. л. измельченного лопуха, оставьте настаиваться на 20 минут. Принимайте лекарство 4 раза/день перед едой по 1 ст. ложке (14 дней подряд).
  2. Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.

Компрессы и растирки

Очень эффективны компрессы и растирки медицинской желчью. Это жидкость, производимая печенью животных: свиней и крупного рогатого скота. Регулярное ее использование в домашних условиях оказывает на больное место противовоспалительное и обезболивающее действие. Способы применения медицинской желчи:

  • Пропитайте марлю жидкостью, положите ее на больное место, зафиксируйте сверху полиэтиленом, оставьте на ночь. Делайте процедуру в течение месяца.
  • Намажьте руки медицинской желчью. Растирайте больное место до достижения тепла в суставе, затем укутайте теплой материей и оставьте на ночь.

Ножные ванночки

лечение суставов стопы

При лечении артроза стопы очень эффективны ножные ванночки, которые применяют с целью усиления микроциркуляции крови в кровеносных сосудах, стимуляции обменных процессов в организме, подпитывания суставных хрящей. Лечебную ванночку легко приготовить в любое удобное время. Рецепты домашнего лечения артроза стоп:

  • Возьмите 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г измельченного детского мыла, залейте кипятком, перемешивайте до однородной массы, затем добавьте 20 мл очищенного скипидара и поставьте в полученный раствор стопы на 15-20 минут;
  • Смешайте 100 г йодобромной соли и 3 литра теплой воды, поставьте в раствор стопы на 15-20 минут. Длительность курса – не менее 7 каждодневных сеансов.

Другие народные методы

Лечение артроза стопы народными методами улучшает общий тонус организма, повышает иммунитет, снимает болевые ощущения. Широко используются рецепты на основе касторового масла, корицы, хвоща, имбиря, каланхоэ, которые применяются в виде чаев или холодных компрессов. Хорошие результаты при артрозе дают отварные овсяные хлопья, которые надо варить 5 минут на малом огне, а затем применить в качестве компресса на ночь. Эффективно снимает боль свежий капустный лист, который прикладывается к стопе перед сном и снимается утром.

Профилактика заболевания

Для предупреждения артроза стоп нужно, прежде всего, отказаться от неудобной узкой обуви, а женщинам – от слишком высокого каблука. Давайте своим ногам отдыхать: ходите босиком по гальке и песку, делайте регулярно суставную гимнастику. Полезно при артрозе плавание, катание на велосипеде, неспешные длительные прогулки. Самый большой враг суставов ног – большой вес, поэтому боритесь с лишними килограммами, не забывая о сбалансированном питании.

Видеорецепты

Важным пунктом выздоровления при артрозе стопы является прием кальция и витамина Е. Ревматологи советуют ежедневно выпивать по одному стакану морковного, свекольного, огуречного или сельдерейного сока. Перед началом любого лечения желательно пройти трехдневный пост, который поможет очистить организм, облегчая нагрузку на суставы ног. О том, что делать, если развился артроз стопы, посмотрите в видео выступлении директора московской клиники хронических заболеваний Марка Литвака:

Артроз стопы – актуальное заболевание. Его причины могут быть различны, но чаще недуг возникает от чрезмерных нагрузок на ноги, избыточного веса и мелких травм.

Артроз стопы может поразить любого человека, но чаще на него жалуются женщины, которые отдают предпочтение обуви на высоких каблуках.

Что это такое? ↑

Артроз стопы – заболевание суставов, имеющее дегенеративный характер.

Оно проявляется воспалительными процессами в мягких тканях, и оказывает разрушающее воздействие на хрящевые ткани.

Данное заболевание сопровождается нарушением обмена веществ и кровяной циркуляции.

Это заболевание связано с преждевременным изнашиванием внутрисуставного хряща.

Наиболее часто поражается коленный, тазобедренный сустав и область стопы.

Характерные признаки и симптомы ↑

Клиническая картина симптомов может быть различной.

Она зависит от степени воспалительно-разрушительных процессов и стадии заболевания.

Симптомы схожи с симптомами артрита. Поэтому нужно знать общие признаки заболевания стопы, чтобы предпринять правильные меры.

К ним можно отнести:

  • Во время движения суставов возникает своеобразный хруст из-за появления неровностей на суставных поверхностях.
  • Во время физических тренировок возникают болевые приступы, которые не беспокоят в состоянии покоя.
  • В утренние часы по окончанию сна пострадавший может ощущать скованость в движениях.
  • Наблюдается деформация суставов, которая происходит постепенно.
  • Нарушается походка.
  • Кожа пораженного сустава опухает, отекает, на ней появляются характерные покраснения.
  • Может увеличиваться температура тела
  • Снижается работоспособность, увеличивается утомляемость
  • На стопе могут образоваться специфические мозоли
  • На поздних (запущенных) стадиях заболевания на стопе могут появиться характерные уплотнения и маленькие узелки, которые будут стремится наружу.

Большого пальца стопы

Артроз большого пальца стопы в народе именуется «косточками на ногах».

К общим симптомам относят:

  • скованность сустава;
  • покраснения в зоне поврежденного сустава;
  • отек сустава;
  • деформацию сустава.

Фото: артроз стопы на снимке

Заболевание часто возникает из-за продольного или поперечного плоскостопия и имеет прогрессирующий характер.

Мелких суставов стопы

Артроз мелких суставов стопы поражает суставы стоп и кистей.

Основные симптомы:

  • в области пальцев появляются плотные узелки (узелки Гебердена);
  • кожа около узелков может краснеть;
  • происходит постепенная безболезненная деформация суставов.

Самый опасный признак – поражение суставов первых пальцев.

Это может привести к неподвижности пальцев и скрючиванию.

Плюсневых костей

При артрозе плюсневых костей может поражаться любой сустав.

Заболевание сопровождается:

  • болевыми приступами;
  • частичной либо полной утратой подвижности.

лечение суставов стопы

Фалангов пальцев

Артроз фалангов пальцев – распространенная проблема современности.

Недуг в одинаковой мере может поражать мужчин и женщин.

Как правило, поражает ни один, а несколько суставов (межфаланговые и пятно – фаланговые суставы одновременно).

Артрозу фалангов пальцев характерны:

  • механические ритмические боли;
  • возникновение болевых ощущений при нагрузке на руки;
  • усиление болевого синдрома при воспалительных процессах.

Среднего отдела стопы

Пациенты с артрозом среднего отдела стопы жалуются на определенные симптомы, имеющие различную интенсивность:

  • болевые синдромы в пораженном суставе;
  • отечность и деформацию сустава;
  • затруднение походки.

Причины ↑

На дегенеративные суставные изменения могут оказывать влияние несколько факторов, которые часто обусловлены современным жизненным ритмом либо нарушением кровоснабжения пострадавшего органа.

Наиболее распространенные причины артроза стопы:

  • Неправильное формирование суставов стопы;
  • Плоскостопие, укороченный размер одной конечности;
  • Неправильное формирование формы голеней;
  • Деформация пальцев на стопе;
  • Искривление большого пальца на ноге;
  • Образование пальцев молоткообразной формы;
  • Перегрузки больших (средних) подвижных суставов;
  • Травмы, растяжения и ушибы на хряще;
  • Переохлаждение или перемерзание стопы;
  • Нарушение обменного процесса;
  • Воспаления хронического характера;
  • Наличие заболеваний эндокринной системы;
  • Дегенеративные изменения.

Иногда артроз стопы образуется при биомеханических нарушениях в движении стопы.

Рис.: виды плоскостопия

Высокий размер свода обуславливается жесткостью и суставной неподвижностью, в результате чего суставные кости плотно прижимаются друг к другу, и может развиться артроз стопы.

Факторы риска ↑

К факторам риска относят:

  • генетическую предрасположенность;
  • плохой образ жизни;
  • неправильное питание;
  • резкий отказ от спортивных тренировок, когда мышцы становятся слабыми, а суставы приобретают разболтанность;
  • профессиональное увлечение отдельными видами спорта (танцы, балет, бокс) ;
  • использование узкой сдавливающей обуви или обуви на высоких каблуках;
  • высокий рост, и, как следствие, перегрузки в местах опоры.

лечение суставов стопы

Дополнительные причины заболевания

Нередко артроз стопы развивается при беременности, в результате увеличения веса, отечности ног и воспаления суставов.

У детей нарушение стопы может появиться в раннем возрасте, когда они учатся делать первые шаги.

Ноги ребенка испытывают большую нагрузку при попытке сделать шаг. В результате может появиться деформация и искривление голеностопного сустава.

При плоскостопии может произойти искривление позвоночника.

лечение суставов стопы

Фото: вальгусная деформация стоп у ребенка

Плоско-вальгусные стопы у детей и подростков – основная причина развития артроза стопы в будущем.

Степени заболевания ↑

Выделяют несколько стадий заболевания.

  • 1 степень —  начальная стадия. Пациент испытывает незначительные болевые синдромы в области стопы. Во время физических нагрузок пациент жалуется на быструю утомляемость.
  • 2 степень. Болевые ощущения усиливаются и приобретают выраженный характер. Суставные движения ограничены. Могут появиться уплотнения и утолщения на поверхности поврежденного сустава.
  • 3 степень. У больного наблюдаются значительные деформации стопы. Двигательные рефлексы приобретают ограниченную форму или полную неподвижность.

лечение суставов стопы

Фото: степени артроза стопы

Возможные последствия ↑

Артроз стопы, в первую очередь, поражает хрящи суставов, которые непосредственно защищают кости.

Из-за этого хрящи становятся неэластичными, постепенно начинают разрушаться и не амортизируют внешние удары, от чего поверхность костей испытывать повышенную нагрузку.

Перегрузка костей стопы приводит к нарушениям кровяной микроциркуляции, появлению костных и хрящевых разрастаний.

Заболевание усугубляется деформированием пальцев и фиксированием их в искривленном положении — такое отклонение в будущем сложно поддается лечению.

лечение суставов стопы

Артроз стопы может спровоцировать более серьезные заболевания:

  • артрит стопы;
  • бурсит стопы;
  • воспалительные процессы в околосуставной сумке.

Запущенная и тяжелая форма заболевания приводит к неподвижности стопы, что тяжело поддается лечению.

Иногда заболевание принимает необратимый характер, и больному ставят инвалидность.

Методы диагностики ↑

Опытный доктор при первичном осмотре пациента может разглядеть симптомы деформации стопы, выявить ограничения в движениях суставов.

Вначале врач устанавливает истинную причину заболевания, чтобы исключить возможность наличия других болезней.

Для диагностики используются определенные методы исследования:

  • Лабораторные исследования. Позволяют обследовать кровь, установить точный диагноз и выявить истинные причины заболевания.
  • Рентгенография. Является основным методом, который позволяет установить прогрессирующий артроз стопы. Рентген дает возможность увидеть изменения в хрящевых тканях и сужения щелей в суставах.
  • Артроскопия. Позволяет подтвердить наличие заболевания. Этот метод используется для оценки внутреннего состояния суставов.

лечение суставов стопы

Как лечить? ↑

При выборе лечения артроза стопы учитывается стадия заболевания.

Основная цель лечения – обеспечение условий для нормальной ходьбы.

Среди методов лечения используются следующие:

Гимнастика

Чем раньше устанавливается диагноз, тем быстрее и эффективнее протекает процесс лечения.

Упражнения должны быть правильно подобранными, тогда они помогут устранить недуг и станут отличной профилактикой возникновения заболевания в будущем.

лечение суставов стопы

Упражнения направлены на:

  • растягивание ахиллова сухожилия;
  • растягивание пальцев ноги (большого пальца);
  • укрепление пальцев на ногах;
  • сгибание пальцев на ногах.

Видео:  гимнастика для стоп

Лечение народными средствами

Артроз можно вылечить, используя рецепты народной медицины.

Наилучший эффект будет достигнут, если применять народные средства лечения комплексно с традиционными.

К народным средствам относятся:

  • Настойка из сабельника болотного. Чтобы ее приготовить, необходимо 100 гр. сабельника залить водкой (4 стакана) и поставить в темное место. Раствор необходимо настаивать 3 недели. По истечению времени настойку следует процедить и употреблять трижды в день перед едой (1 ст. л.). Настойку из сабельника можно использовать для растирания поврежденной стопы или в виде компрессов. Такие процедуры лучше делать перед сном.
  • Эвкалиптовая настойка. Для ее приготовления необходимо взять 100 гр. эвкалипта измельченного и залить его водкой (1/2 литра). Раствор следует настоять 7 дней в темном месте. Перед сном эвкалиптовую настойку следует втирать в больную стопу.
  • Настойка из коровяка. 50 гр. цветков коровяка нужно залить 70%-ным спиртовым раствором и водкой (200 гр.). Консистенцию следует настаивать 10 дней. Далее настойкой можно растирать пораженный сустав.
  • Настойка из листьев алоэ. Для ее приготовления необходимо взять листья алоэ, помыть их и измельчить через мясорубку. В 50 гр. полученного сока алоэ добавить мед (100 гр.) и водку (150 гр.). Состав необходимо настоять в темном месте (минимум 7 дней) и далее использовать в виде компрессов.
  • Яд пчелы. Пчелиный яд отлично снимает болевые синдромы, воспалительные процессы и возвращает суставу подвижность. Им следует растирать пораженные артрозом места.

лечение суставов стопы

Лечение в домашних условиях

Питание при артрозе стопы должно быть полноценным.

Это главное условие, с которого начинается лечение заболевания в домашних условиях.

В рацион необходимо включить кальций, витамин Е и В-витамины.

Они содержатся в миндале, проросшей пшенице, хлебах, макаронных изделиях.

Можно приобрести эти витамины в аптеке в виде таблеток.

лечение суставов стопы

При данном заболевании рекомендуется употреблять меньше соли.

В домашних условиях можно делать травяные ванночки для поврежденной стопы.

Они помогут снять болевые синдромы и снимут тяжесть в ногах.

Очень эффективны при артрозе ванночки из меда и соли.

лечение суставов стопы

Также очень эффективны при артрозе стопы ванны из бишофита .

Бишофит – это кладезь микроэлементов, а потому это средство оказывает благотворное влияние на общее мышечное состояние ног и помогает вылечить стопы.

Можно применять компрессы из бишофита, которые лучше делать перед сном.

лечение суставов стопы

При различных формах артроза эффективно лечение глиной.

Глиняные ванны и растирания помогают снять болевые синдромы и воспалительные процессы.

Глиняные лепешки прикладываются к пораженной стопе и выдерживают в течение двух часов.

После этого ногам обеспечивают тепло.

Одна из распространенных причин боли в стопе — пяточная шпора. На нашем сайте вы найдете полезную информацию про

способы лечения пяточной шпоры

.

От чего помогает мазь диклофенак? Узнайте тут.

Что такое инфекционный артрит? Читайте в этой статье.

Диета

Диета направлена на устранение причин и факторов, которые провоцируют воспалительные процессы в суставах и разрушают хрящевые ткани.

Главный враг суставов – избыточный вес.

При артрозе стопы рекомендуется отказаться от:

  • тортов, пирожных, конфет и иных продуктов, которые содержать быстрые углеводы;
  • алкогольных напитков, так как они содержат большой объем углеводов.

Необходимо употреблять больше овощей, фруктов, молочных продуктов, богатых В2 – витамином и кальцием, нежирные сорта рыбы.

лечение суставов стопы

Прежде, чем начать диету, необходимо проконсультироваться с доктором, который сможет посоветовать оптимальный рацион питания.

Массаж

При данном заболевании происходит нарушение кровяной микроциркуляции.

Сеансы лечебного массажа могут помочь восстановить этот процесс.

Массаж стопы начинается с кончиков пальцев и продолжается по тыльной зоне до голеностопных суставов.

лечение суставов стопы

Движения при массаже стопы должны быть непрерывными.

Массаж будет более эффективным, если он будет сопровождаться растиранием и оканчиваться сеансом прогревания с помощью парафина и озокерита.

Видео: как правильно делать массаж стоп

Стельки

Ортопедические стельки оснащены определенным рельефом, который оказывает лечебное действие.

Такие стельки применяются при плоскостопии различной формы, болезных стопах и заболеваниях опорного и двигательного аппарата.

лечение суставов стопы

Рис.: функция ортопедических стелек

Ортопедические стельки рекомендовано использовать пациентам, которые имеют плоскостопие или артроз стоп.

Они предотвращают деформацию стопы в будущем и возвращают стопе амортизационную функцию.

Правильно изготовленные стельки помогают вылечить артроз стопы и избавляют пострадавшего от болевых синдромов.

Хирургическое лечение

Хирургические методы лечения используют тогда, когда медикаментозные и физиотерапевтические методы неэффективны.

Выделяют несколько хирургических методов лечения:

  • Сращение суставов. При этой операции кости фиксируются в зоне сустава с помощью пластин, винтов или прутов. Когда сустав заживает, он остается неподвижным.
  • Замена сустава. Здесь голеностопный сустав заменяется имплантатами искусственного происхождения. Но этот вид операции применяется в крайних редких случаях.

лечение суставов стопы

Препараты

Основная цель медикаментозного лечения – остановить прогрессирующее воспаление в суставе и улучшить хрящевую прослойку.

Иногда медикаментозные препараты вводят в зону разрушающегося сустава.

В повседневной практике доктора часто используют определенные витаминные препараты, помогающие при артрозе стопы:

  • Витрум;
  • Центрум;
  • Берокка;
  • Матерна;
  • Теравит.

лечение суставов стопы

Мази

Для лечения подходят противовоспалительные, обезболивающие и согревающие мази:

  • Меновазин;
  • Никофлекс;
  • Апизатрон;
  • Випросал;
  • Унгапивен.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры направлены на прогревание пораженной стопы.

К группе методов физиотерапевтического лечения относятся:

  • лечение ультрафиолетом;
  • лазерная терапия;
  • УВЧ – терапия.

Ультрафиолет воздействует на пораженный участок и уменьшает чувствительность нервов.

В результате этого нервные волокна посылают в мозг меньше болевых сигналов, и пациент начинает чувствовать облегчение.

Для лечения стопы мощность такого облучения составляет 5 биодоз, которые немного увеличиваются через несколько дней.

Лазерная терапия эффективна для снятия воспалительных процессов в пораженной стопе.

Лазерные волны оказывают успокаивающее действие и устраняют болевой синдром.

Основной курс лазеротерапии – 15 процедур.

УВЧ – терапия увеличивает кровообращение и препятствует образованию радикалов свободной формы, вредных для сустава.

Такие процедуры осуществляются ежедневно с продолжительностью 12 дней.

лечение суставов стопы

Успехом пользуются такие физиотерапевтические процедуры, как магнитотерапия, электрофорез, фонорез.

Профилактика заболевания ↑

Для людей, страдающий артрозом стопы, главным условием является свободная и комфортная обувь, которая не будет стеснять движения ноги.

Для профилактики артроза стопы необходимо выполнять определенные правила:

  • Правильно подбирать обувь, которая будет иметь хорошую амортизацию и гибкую подошву.
  • В летний период рекомендуется ходить босиком по траве (ходить босиком по ровному полу или асфальту – вредно для стоп).
  • Следить за своим весом.
  • Придерживаться правильного и полноценного питания.
  • Выполнять специальные упражнения, которые могут быть полезны для суставов.
  • Вести здоровый образ жизни.

лечение суставов стопы

Артроз стопы не следует запускать, так как лечение заболевания в тяжелых формах невозможно.

Запущенный процесс приводит к плачевным последствиям и полной неподвижности сустава.

Артроз суставов ног лечение

лечение суставов стопы

Артроз суставов ног леченме

Организм человека с годами стареет и подвергается различным заболеваниям. Какими бы крепкими не казались кости, но они тоже разрушаются со временем. Артроз, вот то страшное слово, которым называется дегенеративно-дистрофическое воздействие на крупные суставы, в основном это коленные, тазобедренные, локтевые и голеностопные. Очень часто с этой проблемой сталкиваются женщины, которые предпочитают носить обувь на высоких каблуках. Еще, в зону риска попадают люди, которые переносят постоянные нагрузки на руки и ноги (танцоры, пианисты, секретари, программисты).

Факторы риска

лечение суставов стопы

Факторы риска

Есть определенные ситуации, когда наиболее вероятно, что человек может заболеть артрозом. Это люди с большим весом, так как скелет перегружается. В тех случаях, когда широкая стопа или одна нога короче другой, наблюдается плоскостопие или человек носит неудобную обувь, также имеет место быть заболевание суставов. К причинам заболевания относятся: остеохондроз; неполноценность хрящевой ткани, приобретенная на генетическом уровне; гиподинамия; вредные привычки; неоднократное переохлаждение конечностей; травмы и нарушение обмена веществ в организме. Все это не является гарантом того, что артроз ног обязательно будет, а лишь предрасполагает к этому. Их совокупность может вызвать воспаление не только нижних конечностей, но и в других частях организма.

Известно, что развитие артроза начинается после сорока лет. Но, молодые люди, которые занимают спортом на профессиональном уровне, тоже подвержены заболеванию стоп. В таких случаях может возникать вторичный артроз, вследствие ушибов и некрозов костей. Резкое прекращение занятия спортом, в какой-то степени провоцирует развитие артроза, так как суставы находятся в разболтанном состоянии из-за того, что мышцы ослабляются.

Развитие недуга

лечение суставов стопы

Развитие недуга

Все начинается с поражения хрящевой части, которая покрывает кости. Вследствие потери эластичности и амортизации суставов, со временем они разрушаются. И вот наступает момент, когда механические все хуже и хуже переносятся хрящами и за ними повреждаются сухожилия и связки. В тех участках, где происходит переизбыток нагрузки, циркуляция крови прекращает нормальный процесс и это способствует образованию разрастаний костно-хрящевого типа, остеофитов.

Из-за того, что суставные поверхности не соответствуют друг другу, амплитуда движений становится несколько ограниченной и мышцы атрофируются. Изменения происходят и в околосуставных тканях, в виде кисты и утолщения капсул. Когда суставы пальцев на ногах находятся в неестественном положении, их лечение затрудняется. Начало берет большой палец, а под его натиском деформации подлежат второй и третий.

Какие бывают симптомы, говорящие об артрозе стопы

Симптомы артроза

Характер клинических проявлений зависит от степени выраженности воспаления и деформации. Итак, первая стадия заболевания – болевой синдром возникающий периодами в области стопы, точнее, передней ее части. Более выражено это после долгой ходьбы или стояния. Вторая стадия – боли усиливаются, приобретают постоянный характер и начинают утолщаться головки плюсневых костей. Это ограничивает движение суставов, которые повреждены. Третья стадия, последняя – деформация суставов настолько опасная и крайне тяжелая, что возможности двигать стопой, просто нет.

На каждой из стадий возможны хрусты в суставах, боли при смене погоды или времен года, скованность движений в утреннее время и тугоподвижность. Образованные узелки Гебердена начинают прорываться наружу. Внешние проявления, это покраснение кожи в тех местах, где находится пораженный сустав, а также припухлости и отечность. Человека, у которого артроз стопы, можно определить по походке. Он прихрамывает, потому что опирается на внешнюю часть стопы.

Чтобы избежать лечения, нужна профилактика

Как уже известно, самая главная и первая причина возникновения артроза ног, это неправильно подобранная обувь. Главное в ней, это правильный размер, который соответствует размеру ноги. Туфли или сапоги должны иметь хорошую амортизацию, гибкую подошву с допустимым подъемом. Главная ошибка при покупке обуви – это надежда на то, что маленький размер вы сможете разносить. Никогда не верьте этому, вы только нанесете вред своим же суставам.
лечение суставов стопы

Удобная обувь

Рацион должен быть подобран таким образом, чтобы исключить продукты, которые провоцируют отложение солей и набора веса. Очень полезно для здоровья ходить босиком по гальке, песку и траве. Плавать, делать массаж ног и давать им отдыхать. Сосуды нижних конечностей тоже нужно беречь, ведь проблемы с ними способствуют проблемам с суставами.

Очень важно не запускать артроз ног, ведь если дотянуть до последней стадии, то ходьба будет очень мучительной, а ноги будут беспокоить и реагировать на погоду. Если у вас в семье кто-то сталкивался с этим заболеванием, то вы должны быть особо бдительны и контролировать свое здоровье. Консультируясь по всем вопросам с врачом, вы сохраните свои силы и время, а главное молодость. Ведь она заключается в мобильности и подвижности.

лечение суставов стопы

Консультация с врачем

Что делать, когда артроз все-таки нагрянул

Ответ один, нужно сразу же идти к врачу. Это именно тот человек, который поможет вам разрешить эту проблему. Итак, артроз суставов ног лечение заключается в использовании лекарственных препаратов, каждый из них выполняет свою функцию. Для начала нужно уменьшить или хотя бы купировать боль. Обезболивающие противовоспалительные лекарства не исключают причину артроза, а лишь помогают справиться с болезненными ее проявлениями.

Представителями нестероидных препаратов являются ацеклофенак, парацетамол или диклофенак. Есть такие медикаменты, которые способны, и обезболить, и повлиять на регенерацию хрящей. Стоит обращать на побочные эффекты, иногда их интенсивность не оправдывается эффективностью. Запомните, что нельзя принимать подобные препараты без консультации с доктором. А все потому, что если вы решите самостоятельно принимать такого рода лекарства, то по степени уменьшения боли вы можете просто прекратить лечение, так его и, не начав, что приведет к более серьезным последствиям.

Вслед за нестероидными противовоспалительными лекарствами назначаются те, которые реально могут улучшить состояние хрящей. Препараты, которые воздействуют на основу заболевания, предотвращая дальнейшие разрушительные процессы, относятся к группе хондропротекторов. Каково их действие? Данная категория лекарственных препаратов улучшает обменные процессы, которые происходят в хрящах, задерживает прогрессирование и развитие остеоартроза. А главное, помогают сустава восстановиться после разрушений.

Хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, диацереин содержат схожие вещества в составе, которые объединяют хрящевые клетки, ранее разрушенные. Это, своего рода «строительный материал», которого не хватает клеткам для выполнения синтеза. Хондропротекторы могут применяться внутрь, а могут вводиться непосредственно в сустав. Целесообразно использовать хондропротекторные препараты, максимум на второй стадии развития артроза ног, а лучше всего на первой.

Как дополнение к медикаментозной терапии назначаются физиотерапевтические процедуры, которые помогают вернуть суставам былую подвижность и снять воспаление.

лечение суставов стопы

Физиотерапия

Важный метод в процессе восстановления, это лечебная гимнастика. Она расслабляет напряженные мышцы и суставы. Но везде нужно знать меру, чрезмерная перегрузка может наоборот навредить и усилить боль.

Видео – Артроз суставов ног лечение

med-shkola.ru

Артроз стопы — плата за повышенные нагрузки?

Сегодняшняя жизнь с ее большими нагрузками губительна для нашей опорно-двигательной системы. Даже если вы не носите ничего тяжелого, но целыми днями вынуждены стоять либо ходить, да еще в неудобной обуви по не очень хорошим дорогам, то первыми, которые отреагируют на все это, будут ваши стопы. В них возникнет усталость, а потом и боль, и вскоре вы заметите выступающие косточки сбоку и узелки на фалангах пальцев. Вполне возможно, у вас развился деформирующийся артроз стопы.

Артроз стопы: причины, симптомы и лечение

Как распознать у себя первые симптомы артроза стопы?

Вы должны встревожиться, если ваша стопа выглядит так, как на фото ниже.

лечение суставов стопы

Характерные признаки артроза стопы — выступающие узлы на суставах, искривление пальцев и деформация самой стопы

Но к сожалению, тот момент, когда вы заметили у себя такие изменения, которые невозможно не увидеть, часто  оказывается слишком поздним. Лечение болезни может не привести вашу стопу к желанному прежнему виду.

Как же заметить вовремя у себя это неприятное во всем заболевание?

То, что оно доставляет невиданные проблемы, наверное, не оспорит никто:

  • Боли в ногах заставляют отказаться даже от недолгих прогулок
  • Многих же ноги в прямом смысле «кормят», и проблемы с ними приводят к потерям работы
  • Косточки на ногах приводят к вечным обувным мукам: обувь становится весьма сложно подобрать, и почти вся она растирает и без того больные суставы

Причины первичного артроза стопы

Первичные причины артроза лежат всегда глубоко:

По какой-то причине (часто они находятся на генетическом уровне) у некоторых людей возникает дефицит соединительной ткани: она неполноценна, так как не содержит тех нужных веществ, как воздух необходимых для ее обновления

В нашем организме непрерывно гибнут и зарождаются клетки. Так происходит и в костной ткани, и в мягкой соединительной, к которой относится хрящевой слой, покрывающий все суставы.

Когда процесс гибели клеток становится доминирующим, то есть гибнет больше, чем рождается, то начинается процесс разрушения, который еще называют дистрофическим.

В случае с хрящевой тканью расход таких ее важных функциональных компонентов, как хондроитина сульфат или глюкозаминовые кислоты, превышает пополнение ими.

Поэтому первичный артроз можно лечить только через устранение этого балансового дефицита компонентов хрящевой ткани, путем искусственного снабжения ими заболевшего сустава. Такие искусственные заместители называются хондропротекторами

Первичный артроз встречается не так уж часто, и преимущественно в пожилом возрасте, когда в суставах накапливается достаточно усталостного напряжения, и лишенный эластичности хрящ больше не способен их выдерживать.

Хондропротекторы – реальное лечение артроза стопы?

Хондропротекторы – единственные препараты, способные реально восстановить сустав.

лечение суставов стопы

Хондропротекторы восстановливают хрящи в больном суставе

Но почему они так часто ничего не приносят, и больной только зря выбрасывает столько средств и бесполезно тратит время?

Все это потому, что лечение начинается уже на такой стадии, что хондропротекторы оказываются бессильны:

 На суставе к тому времени не наблюдается никакого хрящевого слоя, а есть лишь твердые острые разрастания, и не только на хряще, а и на его связках, сухожилиях и даже в периартикулярных тканях. Как они называются, мы уже знаем – это остеофиты.

Естественно, никакие лекарства уже не способны разбить эти кальциевые сталактиты. Поэтому все рецепты на лекарства «от хрящей», а тем более на мази-хондропротекторы, которые вам понавыписывают врачи, когда у вас в истории болезни значится «деформирующий артроз стопы 3 стадии», можете сразу же выбросить в урну.

Значит ли это, что поздний артроз вообще ненужно лечить. Нет, конечно! Но об этом позже.

Лечение первичного артроза хондропротекторами эффективно в первой –второй стадии

Не спешите себе ставить сразу страшный диагноз безо всякой диагностики:

Процент первичных заболеваний от общего количества диагнозов «артроз стопы» не так уж велик.

А если это не артроз?

То, что вы считаете артрозом, может оказаться вовсе и не им.

Вспомните:

  •  не подворачивали вы ногу накануне
  • как долго ходили или просто стояли
  • не обморозили либо промочили ноги

Во всех этих случаях могут возникнуть симптомы распухания, покраснения и боли, небольшого повышения температуры, очень похожие на артроз, однако причина их на самом деле – в повреждении (например, растяжение или разрыв связок) или воспалении (бурсит, тендинит) мягких тканей сустава

Лечение такой проблемы очень простое:

  • Иммобилизация стопы при помощи фиксирующей повязки или ортеза
  • Режим покоя и комфорта: никаких переохлаждений и нагрузок!
  • Растирание согревающими мазями, компрессы
    лечение суставов стопы

    Если причина отека — не артроз, то может помочь растирание мазями

Отек стопы, возникший сам по себе – основание для большого беспокойства.

Относится к беспричинному возникновению отечности ни в коем случае нельзя, так это может быть признаком подагрического или ревматоидного артрита. Все эти болезни в первую очередь поражают именно суставы кистей рук и стопы.

Памятка тревожных симптомов первичного артрита:

  • Появление их без причины в молодом возрасте
  • Отечность стопы, проходящая после отдыха или ночного сна
  • Ноющая боль в ночные часы
  • Утренняя, или как ее еще называют, стартовая боль и скованность, проходящие с началом движения
  • Высокая температура
  • Повышенное СОЭ в крови и положительная ревмапроба
  • Поражение других органов (сердца, печени, органов дыхания)

Стоит дополнить, что повышение температуры и СОЭ возможно и при артрозе, так как ему также сопутствуют околосуставные воспаления, из-за чего артроз часто путают с артритом.

Артрозный артрит вторичен, не является хроническим признаком и проходит после лечения артроза.

Причины вторичного артроза стопы

В статьях на эту тему вы найдете множество причин вторичного артроза, но основные – следующие:

Вальгусная деформация – отклонение большого пальца наружу

  • Травма, в особенности хронические подвывихи стопы
  • Постоянная нагрузка, выпадающая на ноги. На стопы приходится максимум нагрузок, так как они выполняют опорную функцию и принимают на себя максимальный вес всего тела
  • Хронические переохлаждения
  • Врожденные деформации:
  • Плоскостопие
  • Укорочение одной ноги
  • Вальгусная деформация – отклонение большого пальца наружу

Симптомы артроза стопы

Можно разделить их на внешние и клинические проявления.

лечение суставов стопы

Анатомическое строение стопы

Внешние признаки

Артроз суставов стопы затрагивает области:

Пальцев:

На них образуются узелковые деформации

Большого пальца:

  • В области большого пальца сперва появляется отечность
  • Затем из-за деформаций сустава между 1-й плюсневой и 1-й клиновидной кости сбоку вырастает характерная, всем знакомая большая косточка

Среднего отдела:

  • Ступня может вся распухнуть и покраснеть
  • На ней появляются бугорки в области суставов между пятью плюсневыми, тремя клиновидными и одной кубовидной костью

Боковых отделов:

Наружного:

Выступает косточка в области сустава 5-й плюсневой кости

Внутреннего:

Узлы на боковой внутренней поверхности стопы образуются из-за артроза ладьевидной и таранной кости

Клинические симптомы артроза

Их разделяют по степеням, соответствующим стадии заболевания.

лечение суставов стопы

Деформация в стопе, отечность и ограничение подвижности нарастают по мере прогресса артроза

Первая степень

  • При движении начинаются боли вначале в области большого пальца, проходящие в покое
  • Затем боль постепенно охватывает среднюю часть ступни

Вторая степень

  • Боль в стопе присутствует все чаще
  • Ограничения движения пальцев нарастает
  • Начинаются отеки и покраснения
  • У основания большого пальца образуется косточка

Третья степень

  • Движения пальцев почти невозможны
  • Деформации приводят к значительным искривлениям
  • Твердые узелки образуются на всех областях стопы

Лечение артроза суставов стопы

Артроз стопы требует обязательного лечения, так как в последствии нелеченый недуг приводит к патологическим процессам всего позвоночника:

  • Сколиозу
  • Спондилолистезу
  • Спондилоартрозу и т.д.

При остром течении заболевания с высокой температурой назначают короткий курс НПВС или кортикостероидов (при отечной форме артроза)

Затем переходят к восстановительному лечению:

лечение суставов стопы

При лечении артроза стопы применяются физиотерапевтические методы

  • Прием хондропротекторов (в ранней стадии)
  • Лечебная физкультура
  • Масссаж
  • Физиотерапия
  • Мануальная терапия

 При деформирующем артрозе стопы 3 стадии эффективны

  • Внутрисуставные инъекции для смазки суставов (препараты гиалуроновой кислоты)
  • Изометрическая гимнастика для стопы
  • Компрессы с бишофитом (димексидом или медицинской желчи) на область большого пальца

Во всех стадиях заболевания нужно заботиться о правильном питании и о применении народных средств для больных суставов.

Носите всегда удобную обувь.

Помните, что лечение не принесет большого эффекта, если оно не будет постоянным, а больной не проявит упорства и благоразумия.

Видео: Упражнения для стопы

ZaSpiny.ru

Как лечить артроз стопы и большого пальца? Симптомы, причины, лечение (+ народные методы) и диета

Некоторые состояния организма могут провоцировать развитие артроза стопы:

  1. Эндокринные заболевания, гормональные сбои, нарушения обмена веществ.
  2. Недостаток микро- и макроэлементов в организме.
  3. Врожденная дисплазия тазобедренного сустава.
  4. Прочие болезни опорно-двигательного аппарата, особенно – аллергической, аутоиммунной, инфекционной природы.

Симптомы артроза стопы

В результате влияния множества причин суставные хрящи стопы теряют влагу, становясь менее эластичными, трескаются и постепенно разрушаются. Усугубляет ситуацию и нарушение кровоснабжения гиалинового хряща, в результате чего процессы его регенерации значительно замедляются.

Клиническая картина болезни складывается из следующих симптомов:

  • боли при физических нагрузках, длительной ходьбе, в положении стоя;
  • быстрая усталость ног;
  • боли при смене погоды, вечером, при попадании холодной воды на ступню;
  • хруст и скрип суставов ступни;
  • отеки, покраснения, повышение температуры кожи в области суставов;
  • ограничение движения ноги, напряженность мышц, особенно часто – по утрам;
  • формирование мозолей на подошве стопы;
  • нарушение походки вследствие деформации суставов.

Характерные признаки ощущений при артрозе ступни – ноющие, ломящие, жгущие боли, чувство скованности, стянутости суставов. По мере развития болезни наблюдается разрастание компенсаторных элементов – костных остеофитов, способных сдавливать мягкие ткани и нервные окончания.

Нередко артроз пальцев стопы приводит к утолщению костяшек и формированию узелков Гебердена, способных прорываться через тонкий слой кожи. Большой палец может сместиться вниз, при этом человек старается перенести нагрузку на внешнюю сторону стопы, вследствие чего появляется косолапость и хромота.

Движения больной стопы сильно ограничены; помимо костных разрастаний в суставах, могут появляться кисты в мышечной ткани, а также на связках ноги.

Виды

В зависимости от вида пораженного сустава стопы выделяют наиболее часто встречающиеся формы заболевания:

  1. Артроз подтаранного сустава (между таранной и пяточной костями).
  2. Артроз пяточно-кубовидного сустава (соединяющий пяточную и кубовидную кость).
  3. Артроз талонавикулярного сустава (расположен между ладьевидной и таранной костями).
  4. Артроз плюснеклиновидных суставов (сочленение плюсневых костей с клиновидными).
  5. Артроз пальцев стопы, в частности, артроз большого пальца.

По причине, вызвавшей развитие болезни, выделяют:

  • первичный (идиопатический) артроз стопы;
  • вторичный артроз стопы (вызван заболеваниями, травмами, воспалениями);
  • полиартроз; в этом случае поражение суставов стопы – часть генерализованного процесса в организме, вовлекающего прочие группы суставов.

Степени развития артроза

Различают 3 степени тяжести заболевания, характеризующихся разной выраженностью клинических признаков:

  1. Первая (начальная) степень. Человек быстро утомляется, боли в стопе возникают после длительного хождения или физических нагрузок.
  2. Вторая степень. Боли более выражены и продолжительны, наблюдаются небольшие утолщения костяшек пальцев, мозоли на пятках, формируются косточки на прочих суставах стопы.
  3. Третья степень. Деформация стопы становится отчетливо заметной; появляется хромота, ограниченность или полное прекращение двигательной активности ноги, боли интенсивные и длительные. Рентгеновский снимок отражает значительное сужение суставных щелей, формирование костных остеофитов, кист.

Последствия заболевания

Хронический дискомфорт и воспаления не только значительно снижают трудоспособность человека, но и приводят к появлению бурсита синовиальных сумок. В этом случае сильнейшая боль проявляется при малейшем касании ступни.

При возникновении артроза большого пальца стопы распространенное явление – сдавление остальных пальцев ноги деформированием. В результате развивается комбинированная патология ступни, трудно поддающаяся терапии.

В запущенной стадии заболевания пальцы так плотно фиксируются в неправильном положении, что вернуть им прежнее состояние может только хирургическое вмешательство.

Дегенеративные процессы в костях и хрящах суставов ступни приводят к ограничению ее подвижности, а иногда – и к инвалидизации больного.

Диагностика артроза стопы

Сбор анамнеза со слов пациента и клиническая картина болезни становятся определяющими диагноз видами обследования. Для установки степени развития артроза стопы проводится рентгенографическое исследование, включающее снимки стопы и голени в разных проекциях, а для оценки состояния мышечной ткани – МРТ. С целью исключения развития остеопороза выполняются лабораторные анализы и денситометрия.

Дифференциальный диагноз проводится с ревматоидным и прочими видами артритов, подагрой, бурситом; кисты мягких тканей следует отличать от прочих новообразований мышц.

Лечение артроза стопы

Для успешной терапии артроза стопы необходимо применять комплекс консервативных методов, а также ряд физиотерапевтических процедур и комплекс лечебной гимнастики:

Медикаментозное лечение

Данное лечение может включать:

  • НПВП с целью облегчения болевых ощущений и снятия воспаления. Чаще всего рекомендуется курсовой прием ибупрофена, кетонала, найза, мовалиса, индометацина, пироксикама, ортофена и т.д.;
  • обезболивающие лекарства (спагмалгон, анальгин, баралгин);
  • при сильных болях могут быть назначены инъекции кортикостероидов (дипроспан, гидрокортизон);
  • восстановление тканей гиалинового хряща при помощи длительных курсов приема хондопротекторов (артра, хондроитина сульфат, глюкозамин);
  • для улучшения подвижности суставов практикуется локальное введение препаратов гиалуроновой кислоты (синвиск, ферматрон, остенил);
  • наружная терапия– мази с бишофитом (бишаль, бишолин) или примочки и ванночки с этим средством, компрессы с димексидом, медицинской желчью, мази с НПВП, разогревающие кремы.

Немедикаментозное лечение

  • при тяжелой форме заболевания – обездвиживание стопы (применяется гипсовый сапожок);
  • ношение стелек, супинаторов, специальных прокладок, приподнимающих свод стопы, либо обеспечивающих его неподвижность;
  • применение скоб (брейсов) для фиксации стопы;
  • массаж, мануальная терапия;

sustavok.ru

Как правильно лечить деформирующий артроз стопы?

Ограничение нагрузки на стопу при остеоартрзе пальцев ног

Ограничение нагрузки на сустав подразумевает ношение мягкой, комфортной обуви. Обувь не должна сдавливать стопу в области сустава, подошва должна выполнять функцию амортизации и равномерно распределять нагрузку между пяткой, и подошвенной поверхностью плюснефаланговых суставов первого и пятого пальца. Выраженный деформирующий артроз мелких суставов стопы требует использования ортопедических стелек или специальной ортопедической обуви.

Следует отказаться от дальних походов, исключить работу стоя, периодически давать ногам отдых.

В снижении нагрузки на суставы стопы большую роль играет поддержание нормального веса тела, поэтому всем больным с артрозом суставов стопы и избыточным весом назначается редуцированная диета в комплексе с физической нагрузкой, исключающей упражнения с опорой на больную ногу.

Лечебная гимнастика и массаж позволяют приостановить развитие артроза стопы. Лечение дозированным движением активизирует кровообращение в суставе, улучшает питание хрящей и препятствует развитию дистрофии хрящевой ткани.

Артроз стопы медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение артроза включает применение нестероидных противовоспалительных средств, гормонов, хондропротекторов и других препаратов, улучшающих трофику суставных тканей.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) при лечении деформирующего артроза стопы назначаются в стадии обострения, при наличии явлений воспаления суставов. Такие препараты как индометацин, ортофен, ибупрофен помогают снять болевой синдром и купировать острые явления артрита.

При выраженном воспалении суставов и отсутствии эффекта от НПВС используют внутрисуставное введение гормональных стероидных препаратов. Гидрокортизон, дипроспан, кеналог обладают мощным противовоспалительным действием. В течение нескольких дней после их применения можно переходить к лечебной гимнастике, массажу и физиопроцедурам, противопоказанных в период острых явлений артрита и артроза суставов стопы.

Физиотерапия при артрозе стопы

Артроз плюснефаланговых суставов больших пальцев ног является показанием для комплексного использования физиотерапевтических методик.

medkrug.ru

Симптомы и лечение артроза стопы

Артроз стопы — это дегенеративное заболевание сустава, проявляющееся в виде воспалительных процессов мягких тканей и разрушении хрящевых. Такого рода изменения в тканях возникает вследствие нарушения обмена веществ в ткани хряща и ухудшению микроциркуляции крови в них. До сих пор ученые не могут выяснить причину такого рода изменений.

Симптомы артроза стопы

Наиболее типичным и ярким симптомом при артрозе стопы можно, пожалуй, назвать боль в нем. В области стопы наблюдается небольшая отечность, легкое покраснение и небольшое повышение температуры в области отека, как следствия протекания воспалительного процесса. В этом случае движение стопы затруднительно и весьма болезненно. Пациента с артрозом стопы можно распознать по легкому прихрамыванию.

Главным и, пожалуй, наиболее эффективным методом диагностики артроза суставов стопы является рентгенография. У пациента на снимке заметны изменение со стороны суставной поверхности кости стопы, образующих сустав, а именно — сужение суставной щели и неровность поверхности кости.

В зависимости от клиники заболевания различают три стадии артроза стопы (первого плюснефалангового сустава):

  • Артроз стопы 1 степени. На начальной стадии заболевания наблюдаются периодические боли в передней части стопы. Особенно это заметно при сильной нагрузке и влечет за собой быструю утомляемость.
  • Артроз стопы 2 степени. Болезненные ощущения более выражены, чем при начальной (первой) стадии, становятся заметными утолщения головки первой плюсневой кости. Такого рода утолщении разрастаются в виде так называемых «косточек» и приводят к незначительному ограничению движения сустава стопы. Если нагрузка на ногу продолжается в течение длительного времени, то может появиться постоянный болевой синдром.
  • Артроз стопы 3 степени. При данной стадии артроза у пациента наблюдается значительная и отчетливо заметна деформация первого плюснефалангового сустава, а движение становится практически невозможным. Большой палец стопы больного опущен вниз, и возможны лишь незначительные его движения, и только в подошвенную сторону.

Пациента с деформирующим артрозом стопы можно легко распознать по характерной походке. Во время ходьбы больной пытается переложить нагрузка на наружный край стопы, стараясь уменьшить болевые ощущения, связанные с физическим воздействием на болезненный сустав. В области увеличенной нагрузки, под основной фалангой первого пальца могут проявлять болезненные мозоли. Значительные болезненные ощущения в стопе ощущается не только во время ходьбы, но и в состоянии покоя. У больных наблюдается снижение трудоспособности и повышенная утомляемость.

Артроз стопы: лечение

Лечение артроза первого плюснефалангового сустава, как и лечение артроза других суставов до сих пор заключается в консервативных методах лечения.

Изначально больному назначают нестероидные препараты противовоспалительного действия. Данные препараты уменьшают болевой синдром и снимают воспалительный процесс. К таким препаратам, наиболее часто применяемым относят: ортофен, пироксикам, ибупрофен, индометоцин и многие другие. В качестве физиотерапевтических процедур применяют магнитотерапию, УВЧ — терапию, низкоинтенсивное лазерное облучение, электрофорез и фонофорез.

При отсутствии положительной динамики назначают местное введение стероидных препаратов прямо в проблемный сустав и назначают препараты, улучшающие обмен веществ в тканях суставных хрящей.

И только лишь в том случае, когда данные процедуры становятся бессильными, пациенту назначается хирургическое вмешательство.

Лечение артроза стопы народными средствами

На сегодня известно множество рецептов лечение артроза, применяемых еще нашими бабушками. От боли в суставах помогает вареный в мундирах картофель. Его отваривают, разминают, и пью три раза в день по 1/3 стакана. Плюсом к снятию боли в суставах добавляется и возможность сбросить вес.

Можно так же размельчить мел, добавить в него немного кефира и такую кашицеобразную смесь стоит наносить на болезненный сустав в виде компресса

osustavah.ru

Артроз стопы: симптомы и причины, лечение, фото

Остеоартроз (артроз) — болезнь, характеризующаяся патологическими изменениями в суставах, протекающих по дегенеративно-дистрофическому типу. Первичные признаки артроза наблюдаются в гиалиновом хряще сустава, далее охватывая сочленения и тело костей. Воспалительные симптомы при остеоартрозе, как правило, отсутствуют, в чем и заключается его основное отличие от артритов.

Артроз стопы — часто встречающаяся разновидность нарушения функций суставов; заболевание может быть изолированным, встречаться в виде двустороннего поражения стоп, а также быть частью полиартроза нескольких суставных групп. Поскольку нижние конечности имеют сложное строение, остеоартроз способен развиваться в любом соединении костей; преимущественная область локализации дегенеративных процессов — артроз большого пальца стопы. Заболевание может проявляться и в любом другом сочленении костей стопы — подтаранном, плюснеклиновидных, пяточно-кубовидном, талонавикулярном.

Причины

В некоторых случаях установить точную причину болезни не удается (идиопатический, или первичный артроз). К той же группе относятся и старческие артрозы, развивающиеся на фоне возрастных изменений организма, охватывающих суставные хрящи. В молодом возрасте причиной начала дистрофических явлений могут стать:

  • травмы, ушибы стопы;
  •  заболевания других суставов конечности (например, дисплазия);
  • нарушения метаболизма, гормональные сбои;
  •  плоскостопие, прочие патологии развития стопы;
  • высокие нагрузки на ноги в силу условий труда, спорта, ожирения.

Провоцировать быстрое прогрессирование артроза могут ношение неудобной обуви, хронические переохлаждения стоп, тяжелые инфекционные болезни, аутоиммунные состояния, воспалительные заболевания суставов.

Симптомы артроза стопы

Механизм заболевания развивается по следующему типу: нарушение кровоснабжения сустава приводит к снижению эластичности и влажности хряща, в результате чего он покрывается микротрещинами и истончается. Прогрессирование болезни выражается в сужении суставного просвета, уплотнении костной ткани, деформации сближающихся костей и компенсаторного разрастания костных участков — остеофитов (деформирующий артроз стопы). Сдавление этими образованиями прилегающих сосудов и нервов и приводит к появлению основного признака клиники артроза — боли — ноющей, жгущей, давящей, сжимающей, со временем становящейся все более интенсивной.

Симптомы на начальном этапе следующие:

  • быстрая усталость ног;
  • дискомфорт, ломота после длительной нагрузки на ноги;
  • неприятные ощущения после первого касания подошвой пола по утрам;
  • хруст в суставе при движении;
  • стихание болей в состоянии покоя.

Артроз степени характеризуется ограниченностью подвижности больного сустава, утолщением его, нередко видимым или ощущаемым при пальпации (особенно — на костяшках пальцев). Вследствие перераспределения нагрузки на стопу на подошвах и боковых зонах появляются омозолелости, мышцы конечности сильно напрягаются.

При 3-й степени заболевания появляется выраженная хромота или полная неподвижность сустава; боли в стопе могут продолжаться длительное время, усиливаясь по ночам. В случае присоединения вторичных воспалений тканей (бурситов, синовитов, невритов) боль может обретать резкий или простреливающий характер, а поверхность пораженного сегмента стопы опухает, краснеет.

Остеоартроз стопы носит хроническое течение и склонен к прогрессированию; если заболевание поражает суставы в молодом возрасте, без адекватного лечения, а иногда и — оперативного вмешательства, утеря трудоспособности может наступить довольно быстро.

Лечение

Важную роль в терапии болезни играет диета с разумным ограничением калорийности, снижением доли жирной, жареной пищи и повышением количества потребляемых овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Успех лечения во многом зависит от коррекции сопутствующих заболеваний, применения комплекса лечебной физкультуры, направленного на улучшение кровообращения в околосуставных тканях, а также уменьшения любых нагрузок на стопу путем ее обездвиживания, ношения ортопедической обуви, супинаторов.

Замедлить развитие болезни помогут и хондопротекторы — производные хондроитина и глюкозамина, рекомендуемые к длительному применения (до 1-2 лет). Больному назначаются физиопроцедуры (лазеро- и магнитотерапия), курортное лечение, массаж, иглоукалывание. Купирование болевого синдрома выполняется при помощи НПВП (ибуклин, дексалгин, кеторолак, ортофен, индометацин) курсом 7-14 дней. В случае сильных болей проводится однократное введение в полость сустава или мягкие ткани препаратов-кортикостероидов (дипроспан, метипред). Запущенные стадии болезни могут потребовать хирургической замены сустава; при артрозе мелких суставов пальцев производится их иссечение без замены.

Наружное лечение может включать так традиционные препараты (мази с НПВП, желчью, бишофитом), так и народные средства. Популярным методом терапии артроза стопы является компресс с хреном (тертый корень хрена распаривают в воде, дают остыть и прикладывают массу на больное место на 15 минут; курс лечения — 20 сеансов).

artritsustava.ru

Оценка 4.6 проголосовавших: 17
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here