Остеоартроз суставов лечение

Вся правда о: остеоартроз суставов лечение и другая интересующая информация о лечении.

Содержание статьи:

  • Характеристика заболевания
  • Лечение
  • Режим дня и диета
  • Нетрадиционные методы терапии

Характеристика заболевания

Остеоартроз является самым распространенным заболеванием суставов. На сегодня каждый десятый человек трудоспособного возраста имеет жалобы на боли в суставах и позвоночнике. С возрастом же эта тенденция возрастает. Связано это с прогрессирующим развитием гиподинамии, ожирением, увеличением количества инфекционных и эндокринных заболеваний среди населения, общим ухудшением экологической обстановки в мире. Но смягчить проявления болезни или даже полностью излечиться от нее под силу каждому. Достаточно только этого захотеть. Вполне способно побороть такое сложное заболевание, как остеоартроз лечение своевременное и упорное, активная жизненная позиция, готовность изменить привычный уклад жизни на более полноценный и правильный, выполнять рекомендации специалистов. Рассмотрим подробнее способы борьбы с остеоартрозом.

Для начала разберемся в основных признаках заболевания, чтобы распознать у себя наличие этого недуга и вовремя обратиться за медицинской помощью. Для остеоартроза характерны следующие симптомы:

  • боль в области крупных суставов, возникающая по утрам, после нагрузки или непривычного положения тела;
  • утренняя скованность суставов;
  • ограничения движения, хруст в суставах;
  • постепенное усиление болевого синдрома по мере развития заболевания.

При появлении болезненности суставов можно заметить на рентгенологическом снимке характерное уплотнение костной ткани прямо под суставным хрящом. Позже наблюдается появление костных разрастаний (остеофитов)по краям крупных суставов. Таким образом, остеоартроз можно диагносцировать на самой ранней стадии его развития, начать своевременное лечение и не допустить развития тяжелых последствий, зачастую приводящих к инвалидизации человека.

остеоартроз суставов лечение

Боль может напомнить о себе при самых обычных действиях

Лечение

Итак, как лечить остеоартроз?

Медикаменты

  1. Использование обезболивающих препаратов. Основной причиной обращения пациента к доктору при остеоартрозе является болевой синдром. Боль в прогрессирующей стадии заболевания может возникать даже от малейшей физической нагрузки или продолжительного пребывания в одном положении тела. Это очень беспокоит пациента. Для устранения выраженной болезненности применяют анальгетики центрального действия (опиоидные препараты). Данные лекарственные средства приравнены к психотропным наркотическим веществам, поэтому они отпускаются строго по рецепту врача. Для предотвращения развития синовита (воспаления синовиальной оболочки сустава) и снятия острой боли внутрисуставно вводят кортикостероидные гормональные препараты.

  2. Применение нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак, ибупрофен). Данная группа лекарственных препаратов обладает помимо обезболивающего действия еще и выраженными противовоспалительными свойствами. Курс приема кратковременный, так как подобные медикаментозные препараты губительно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта, вызывая образование эрозий и язв желудка.

  3. Употребление хондропротекторов (сульфат хондроитина, гиалуроновая кислота, сульфат глюкозамина). Эти препараты используются длительными курсами – по году и более. Некоторые пациенты их употребляют постоянно. В норме хондроциты (клетки хряща)синтезируют и образуют специальное межклеточное вещество, из которого образуется хрящевая ткань. При остеоартрозе функция хондроцитов ослабевает и хрящевая ткань начинает разрушаться. Хондропротекторы препятствуют разрушению суставов и оказывают на них укрепляющее действие.

Применение внутрисуставной оксигенотерапии

Кислородная недостаточность сустава провоцирует усиление гликолиза хрящевой ткани и накопление в ней недоокисленных продуктов обмена. Для их окисления необходим дополнительный кислород, который, к тому же, способен еще и растягивать капсулу сустава, образуя разгружающую подушку. С этой целью и применяют внутрисуставное введение кислорода. Через пункцию в суставе вводится озон, подвергшийся облучению лазерным лучом (синглетный кислород). Как правило, делают 4 таких процедуры, с интервалом между ними не менее двух дней.

Лазерное лечение

Лечение остеоартроза с помощью лазерного облучения уже давно зарекомендовало себя с положительной стороны. Лазеротерапия оказывает противовоспалительное, обеззараживающее, обезболивающее и стимулирующее воздействие.

остеоартроз суставов лечение

Лечение остеоартроза лазером

Физиотерапия

После снятия острого воспаления в суставе и ликвидации болевого синдрома показано применение физиопроцедур, массажа.

  1. При остеоартрозе выполняется самомассаж перед занятиями лечебной физкультурой, чтобы усилить кровообращение, повысить мышечный тонус и сделать упражнения более комфортными и безболезненными. Возможно использование точечного массажа, при котором происходит воздействие на биологически активные точки организма.

  2. Лечебная физкультура. ЛФК при остеоартрозе проводится в положении сидя или лежа. Цель таких упражнений дать легкую нагрузку на сустав, не перегружая его. Не стоит экспериментировать с упражнениями, вызывающими болевые ощущения. Все движения должны быть плавными, с постепенным наращиванием амплитуды. Лечебная физкультура усиливает кровообращение и питание хрящевой ткани, предотвращает появление застойных явлений и развития контрактур, уменьшает боль и укрепляет мышцы.

  3. Использование тепловых процедур, парафиновых аппликаций на больные суставы.

  4. Ультразвуковое лечение, электрофорез. Данные методики эффективно устраняют боль и снимают воспалительный процесс в суставах.

  5. Баротерапия локальная. Эффективно улучшает кровообращение в хрящевой ткани сустава.

  6. Санаторно-курортное лечение, применение грязевых ванн.

Режим дня, диета и физическая нагрузка

Пациентам с остеоартрозом запрещается длительное время стоять, носить тяжести, делать резкие движения конечностями. В острой фазе заболевания может быть назначен постельный режим. При необходимости поднятия тяжелого предмета необходимо равномерно распределять нагрузку на обе руки. Рекомендуется носить специальную ортопедическую обувь и использовать удобную мебель на работе и дома, чтобы можно было легко встать и случайно не получить травмы.

Лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы. С ожирением необходимо бороться комплексно: пересмотреть рацион питания, увеличить физическую активность, обследоваться у эндокринолога (часто причиной лишнего веса служат эндокринологические нарушения).

При остеоартрозе показан двигательный режим. Суставам необходима умеренная физическая нагрузка. Во время движения осуществляется питание хрящевой ткани. Физические упражнения разрабатывают суставы, не позволяют им «зарастать», способствуют укреплению мышечного каркаса, защищающего позвоночник от травм. В начальной стадии заболевания показывает отличные результаты плавание в бассейне: пациенты отмечают снижение боли, уменьшение мышечного напряжения и скованности суставов.

Интервью про заболевание суставов и остеоартроз. Ведущая говорит на украинском (и совсем немного), а врач – на русском, и настолько просто и понятно объясняет, что к чему:

Нетрадиционные методы терапии

  • Апитерапия. Лечение пчелиным ядом больных суставов достаточно распространено. Яд пчел (апитоксин) содержит массу биологически активных веществ, оказывающих выраженное обезболивающее, противовоспалительное действие. Кроме того, он улучшает обмен веществ, способствует восстановлению подвижности сустава и купированию болевого синдрома. Ужаливание пчелами проводят в течение двух недель. Противопоказана данная методика при наличии аллергии на продукты пчеловодства и укусы пчел.
  • Гирудотерапия. Проводится с использованием специальных медицинских пиявок (речные использовать нельзя – они могу быть заразны), слюнные железы которых выделяют специальное вещество гирудин, оказывающее противоотечное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Кроме того, пиявка воздействует на биологически активные точки организма, стимулируя их и улучшая трофику тканей. Противопоказанием для использования гирудотерапии являются: беременность, гемофилия, анемия, гипотония, аллергические реакции на гирудин, низкая свертываемость крови.

Остеоартроз коленного сустава: причины развития болезни, стадии, симптомы, как лечить недуг

остеоартроз суставов лечение

За всю нашу жизнь ноги испытывают максимальную нагрузку, по сравнению с другими частями тела. Не удивительно, что большинство ортопедических заболеваний связаны именно с ногами. Остеоартроз коленного сустава — одна из самых распространенных патологий, которая встречается практически у трети населения земного шара. Если лечение не начать вовремя, больной рискует остаться инвалидом, так как подвижность колена ухудшается.

Что представляет собой заболевание?

Заболевание представляет собой хроническое поражение, которое сопровождается дегенеративными и деструктивными процессами в колене. Если остеоартроз запущен, то процесс разрушения становится необратимым.

Деструкции подвергается не только само колено, но и связки, мышцы. Начинаются дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Она становится непрочной, а коленный сустав быстро теряет свою функциональность. Происходит это по причине нарушения нормального питания хрящевых клеток колена, что приводит к дистрофии ткани.

Она начинает становиться тоньше, покрывается небольшими язвами, что приводит к воспалению кости. Далее, процесс затрагивает околосуставную сумку, мышечный аппарат. Для компенсации функциональности колена начинает быстро наращиваться костная ткань — появляются остеофиты.

После того как хрящевая ткань полностью стирается, суставная щель практически смыкается, что приводит к болезненному трению костей друг о друга. Тут уже появляются первые симптомы.

остеоартроз суставов лечение

Лучше, конечно, начинать лечение коленного сочленения на первой стадии патологии. Однако, зачастую, заметить симптомы в этот период практически невозможно. Поэтому если вы подвержены заболеваниям опорно-двигательного аппарата, необходимо постоянно следить за своим здоровьем.

Причины развития болезни

Остеоартроз коленного сустава может быть спровоцирован следующими факторами:

  • генетическая предрасположенность;
  • слишком высокий вес, чаще всего эта проблема возникает у людей после 40 лет, чем больше масса тела, тем быстрее прогрессирует заболевание;
  • нарушение работы эндокринной системы и общего обмена веществ;
  • большие механические нагрузки: тяжелая физическая работа, связанная с подъемом тяжестей, спорт;

остеоартроз суставов лечение

  • вредные привычки;
  • нарушение обмена гормона эстрогена;
  • некоторые заболевания сосудов;
  • сидячий образ жизни, при котором суставы редко двигаются;
  • врожденные проблемы скелета;
  • травмы, оперативное вмешательство;
  • возраст, со временем сочленение изнашивается и, не получая необходимого питания и защиты, разрушается, чаще всего остеоартроз поражает людей, которые старше 60 лет.

Если вы почувствовали первые симптомы развития болезни, срочно обратитесь к доктору и пройдите необходимое обследование. В противном случае патология может спровоцировать утрату подвижности.

Формы, стадии и симптомы болезни

Можно выделить следующие формы патологии: первичную и вторичную. В первом случае болезнь развивается как самостоятельный процесс. Вторичный остеоартроз колена возникает как следствие другой патологии.

остеоартроз суставов лечение

Что касается симптомов, то они зависят от стадии развития заболевания:

  1. Первая. Для нее характерно чувство дискомфорта в коленном суставе, которое появляется в процессе длительной ходьбы или стояния. Кроме того, такое заболевание сопровождается болевыми ощущениями, возникающими при долгих нагрузках. С развитием остеоартроза, колено двигается хуже. На первой стадии чувствуется некоторое ограничение подвижности. При этом больной быстро устает даже при привычных нагрузках. Если в это время сделать рентген, то на нем будет видно незначительное сужение суставной щели. Так как симптомы в этом случае выражены крайне слабо, то больной к доктору чаще всего не обращается.
  2. Остеоартроз коленного сустава второй стадии характеризуется постоянной болью, которая значительно усиливается утром, а также вечером после сильной нагрузки. При этом неприятные ощущения в колене не проходят полностью даже в состоянии покоя. Колено начинает функционировать с трудом. То есть конечность плохо сгибается и разгибается, поэтому больной ходит медленнее, чем обычно. При движении в коленном суставе слышится хруст. Во время пальпации пораженной области человек чувствует боль. Остеоартроз – это деформирующий тип патологи, причем изменения в сочленении видны уже на второй стадии развития. На рентгене в этом случае заметно значительное утолщение кости, патологическое изменение околосуставных тканей.
  3. Третья стадия характеризуется усилением интенсивности симптомов. То есть болевые ощущения в коленном суставе становятся более сильными и постоянными. Человеку становится очень трудно ходить. Хруст в колене слышит уже не только больной, но и окружающие люди. Деформация сустава видна очень хорошо. Мышцы постепенно атрофируются, при этом нередко спазмируются. Так как в суставе сильно разрастается костная ткань, то он увеличивается в размерах. Слишком большое количество синовиальной жидкости приводит к появлению отеков. Ноги становятся искривленными. На этом этапе развития остеоартроза сочленение полностью разрушается, поэтому нередко пациенту в этом случае устанавливается группа инвалидности. Исправить положение медикаментозные препараты уже не могут, поэтому приходится прибегать к операции.

остеоартроз суставов лечение

Остеоартроз коленного сустава: лечение, диагностика

Заболевание нужно лечить только после установки точного диагноза. Для этого проводится оценка функциональности сустава – индекс Лекена. Кроме того, обязательно проводится рентгенография.

Медикаментозное

Что касается лечения, то в первую очередь проводится медикаментозная терапия. Больному прописываются следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, которые помогают устранить воспаление и болевые ощущения: «Нимесил», «Мовалис». Лечение этими препаратами производится на любом этапе борьбы с болезнью. Принимать эти средства можно в форме таблеток, мазей и даже инъекций. Применять данные препараты можно не более 14-ти дней.
  • Хондропротекторы. Они дают возможность восстановить хрящевую ткань коленного сустава и защитить ее от дальнейшего разрушения. Среди них можно выделить: «Хондроитин», «Терафлекс», «Артрон».

остеоартроз суставов лечение

  • Препараты для инъекций, вводимых внутрь сочленения. Их можно применять только один раз на протяжении двух недель. Они помогают очень быстро избавиться от боли и утихомирить воспалительный процесс. Лечение такими средствами допустимо, если деформирующий остеоартроз достиг последней стадии развития.
  • Лекарства, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота. Предназначаются они для инъекций. Эти препараты помогают улучшить амортизационные свойства коленного сустава. Всего можно применить 3-4 инъекции, между которыми должен соблюдаться временной промежуток в 7 дней. Курс лечения можно повторять, но не более 3 раз в год.

остеоартроз суставов лечение

Физиотерапевтическое и ортопедическое лечение

Традиционное лечение будет более эффективным, если параллельно применять физиотерапевтические процедуры. Прежде всего, больному необходимо пересмотреть режим физической нагрузки, и постараться ее ограничить или уменьшить. Естественно, полностью исключить физическую активность нельзя, но она должна быть дозирована. Если присутствует лишний вес, то от него придется избавляться.

Проводятся физиотерапевтические процедуры только в специализированных учреждениях. Если осуществлять их регулярно, то больному удастся восстановить нормальный обмен веществ и кровоток в тканях, уменьшить интенсивность воспалительного процесса. Кроме того, они помогут избавиться от мышечных спазмов. Чаще всего применяются грязевые аппликации и компрессы. Кроме того, полезным может быть:

  1. Электрофорез.
  2. Озокерит.
  3. УВЧ.

остеоартроз суставов лечение

Лечение предусматривает также массаж колена. Однако деформирующий остеоартроз развивается достаточно долго, и периодически может обостряться. Массаж необходимо производить только после того, как самые интенсивные симптомы и воспаление устранены. Мануальная терапия не только дает возможность снять боль, но и улучшает общее состояние организма.

Для укрепления мышц коленного сустава, а также поддержания его жизнедеятельности и подвижности применяется лечебная физкультура. С начала лечения нагрузка на колено должна быть небольшой, однако, повторять упражнения нужно часто. После выполнения комплекса нужно полежать не менее 40 минут. Очень эффективно при остеоартрозе коленного сустава помогает плавание.

Ортопедическое лечение применяется для снижения нагрузки. В этом случае используется специальная обувь (если наблюдается укорочение конечности); наколенники (они стабилизируют положение сустава); супинаторы; ортезы (они помогают предотвратить последующее разрушение сочленения). Используются также боковые фиксаторы, которые позволяют колену двигаться свободно.

Когда необходимо оперативное вмешательство?

Лечить остеоартроз коленных суставов необходимо обязательно, но бывают ситуации, что болезнь слишком запущена, или традиционное лечение оказывается неэффективным. В этом случае врачи прибегают к операции.

Если патология находится на ранней степени развития, то проводится артроскопия. Это вмешательство осуществляется через небольшие проколы, поэтому она минимально травмоопасная. Через сделанные отверстия внутрь сустава вводится эндоскоп, при помощи которого оценивается состояние сустава. Благодаря реальной картинке хирурги могут быстро устранить все те препятствия, которые мешают колену нормально двигаться.

остеоартроз суставов лечение

Если заболевания находится уже на последних стадиях развития, то тут без частичной или полной замены сочленения не обойтись. Непригодный сустав в этом случае заменяется титановым аналогом. После такой операции необходимо пройти курс реабилитации. Такое вмешательство позволяет человеку в дальнейшем вести нормальную жизнь.

Профилактика

Остеоартроз – это сложная болезнь, начинать лечить которую нужно обязательно, как только были замечены первые симптомы. Однако профилактика заболевания является более предпочтительной. Она предусматривает выполнение нехитрых рекомендаций:

  • организуйте правильный режим физических нагрузок;
  • ежедневно выполняйте несложную гимнастику;
  • употребляйте в пищу только те продукты, которые смогут обогатить ваш организм необходимыми элементами;
  • откажитесь от вредных привычек, особенно курения;
  • избегайте травм колена;
  • не допускайте появления лишнего веса;
  • после 30 лет старайтесь периодически употреблять хондропротекторы.

Такая нехитрая профилактика даст возможность продлить жизнедеятельность коленного сустава на долгие годы. Будьте здоровы!

Остеоартроз является наиболее распространенной суставной патологией, которая имеет дегенеративно-дистрофический характер. Частота случаев болезни увеличивается с возрастом, достигая пика уже после 60 лет. А в последнее время даже молодые люди ощущают на себе влияние этой проблемы.

Помимо болевого синдрома, при артрозе существенно ограничивается подвижность суставов, что снижает физическую активность пациентов и качество их жизни. Это создает условия для поиска эффективных способов лечения и новых препаратов. Но даже те методы, которые широко применяются при артрозе в настоящее время, оказывают положительный результат, замедляя прогрессирование болезни и улучшая состояние всех компонентов сустава.

Общие рекомендации

остеоартроз суставов лечение

Остеоартроз в основном поражает те суставы, на которые в повседневной жизни припадает максимум нагрузки – тазобедренные, коленные, стопы. Значительно реже страдают верхние конечности. Но, независимо от локализации патологических изменений, общие рекомендации по улучшению состояния хрящевых поверхностей при остеоартрозе одни и те же.

В первую очередь необходимо разгрузить больные суставы. Следует отказаться от подъема тяжелых предметов, снизить интенсивность спортивных тренировок. Иногда приходится ходить с тростью. При поражении стопы важно подобрать правильную обувь и, если необходимо, специальные стельки. Ортопедическая коррекция также включает применение фиксирующих устройств – ортезов – которые позволяют снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Существенное влияние на формирование артроза имеет лишний вес. Борьбе с ожирением должно уделяться повышенное внимание в лечении суставной патологии. И прежде всего следует привести в порядок питание. Чтобы снизить вес и улучшить состояние хрящевой ткани, рекомендуют придерживаться диеты:

  • Уменьшить потребление жирной, углеводной пищи.
  • Минимизировать копчености, маринады, соления.
  • Отдавать предпочтение молочным продуктам, растительным компонентам (овощам, фруктам, зелени), нежирным сортам мяса и птицы, злаковым блюдам (каши).
  • Включать в рацион продукты, богатые коллагеном и желатином: холодцы, студни, заливные блюда, фруктовые желе.
  • Питаться небольшими порциями 4–6 раз в сутки.

Кроме того, необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, поскольку эти привычки оказывают пагубное воздействие на суставные хрящи. А вот умеренная двигательная активность имеет только позитивное влияние. При артрозе показаны пешие прогулки на свежем воздухе, плавание. Пациентам с начальными и умеренными признаками поражения стопы и коленей можно ездить на велосипеде, ходить на лыжах. Правильное питание, движение и хорошее настроение способны улучшить состояние пациента при любых заболеваниях, а не только при артрозе.

Если установлен диагноз остеоартроза, то не стоит отчаиваться – многое можно сделать своими силами. Общие рекомендации имеют как лечебный, так и профилактический эффект.

Лечение

Обращаясь к врачу с болью в суставах, каждый пациент хочет узнать, как лечить остеоартроз. Но без результатов обследования о какой-то терапии говорить преждевременно. Сначала нужно определить стадию патологического процесса, его распространенность, наличие сопутствующих заболеваний. А после этого появится возможность формировать индивидуальную программу лечения.

Артроз – болезнь с длительным и неуклонно прогрессирующим течением. Поэтому пациент должен настраиваться на то, что лечение будет упорным, и ему придется приложить максимум самостоятельных усилий для достижения положительного результата. Не стоит думать, что врач назначит какие-то препараты и этого будет достаточно – преодолеть болезнь можно только совместными усилиями. А комплексное лечение остеоартроза должно включать способы разнонаправленного воздействия на суставную систему:

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную гимнастику.
  • Массаж.
  • Народные средства.
  • Операцию.

Указанные методы обладают эффектами, дополняющими друг друга. При этом осуществляется влияние на различные звенья патологического процесса: причину, механизм развития и клинические симптомы. Только так можно добиться выраженного и стойкого лечебного эффекта.

Лечение остеоартроза проводится в соответствии с общепринятыми стандартами и клиническими рекомендациями, принятыми на региональном и международном уровне.

Медикаментозная терапия

В настоящее время существует большое разнообразие лекарственных препаратов, которые способны улучшить состояние пациента при остеоартрозе суставов, в том числе и стопы. С помощью медикаментов удается не только достичь локального положительного эффекта, но и влиять на обменные процессы в организме, нарушение которых является важным фактором развития болезни.

Дегенеративно-дистрофические изменения хряща и околосуставных тканей опосредованы метаболическими, воспалительными, сосудистыми и возрастными изменениями, которые можно корригировать препаратами. Боль, скованность и ограничение движений также требуют медикаментозной терапии. Поэтому при артрозе показаны следующие лекарственные средства:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Артрозан, Ксефокам, Ларфикс).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Дона, Гиалган, Алфлутоп).
  • Сосудистые (Актовегин, Латрен, Детралекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальцемин Адванс, Мильгамма).

У женщин в постменопаузе лечить остеоартроз помогают препараты эстроген-заместительной терапии (Овестин, Ледибон). Разрабатываются новые способы медикаментозного воздействия на патологию, основанные на блокировании ферментов, участвующих в деструкции хряща (металлопротеиназы), а также угнетении провоспалительных цитокинов (интерлейкин-1, фактор некроза опухолей). К подобным препаратам относят Артродарин и Ортокин.

При выраженном болевом синдроме и стойком синовиите используют короткие курсы внутри- или околосуставного введения гормонов (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон). А после ликвидации острых проявлений можно воспользоваться местными формами препаратов – мазью, гелем или кремом (Долобене, Диклак, Траумель C, Хондра). Их наносят непосредственно на область стопы или другого пораженного сустава.

Любые препараты должны назначаться только врачом. Их дозировка и курс приема не подлежат самостоятельной коррекции. Некоторые способы медикаментозного лечения артроза, например, таблетки или мази, можно легко применять в домашних условиях.

Физиотерапия

остеоартроз суставов лечение

Лечение артроза любой локализации включает физические методы воздействия на ткани. При этом в пораженной зоне усиливается кровообращение, что улучшает доставку питательных веществ в хрящи. Нормализуются биохимические процессы, уменьшатся воспаление, за счет чего тормозится разрушение тканей и стимулируется их восстановление. Как правило, при остеоартрозе рекомендуют следующие процедуры:

  • Электро- или фонофорез препаратов (Димескид, Новокаин, Анальгин, Гидрокортизон, никотиновая кислота).
  • Магнитотерапия.
  • Лазерное лечение.
  • Синусоидальные токи.
  • Коротковолновая диатермия.
  • Озокерито- и парафинолечение.
  • Рефлексотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Способ лечения, который подойдет конкретному пациенту, определяется физиотерапевтом. При этом учитывается тяжесть заболевания, возможные противопоказания и общее состояние пациента. Чаще сочетают несколько методик, что позволяет получить более выраженный результат.

Физиотерапия является необходимым компонентом комплексного лечения остеоартроза стопы и других суставов.

Лечебная гимнастика

остеоартроз суставов лечение

Трудно себе представить терапию артроза без лечебной гимнастики. Она оказывает неоценимую помощь в расширении двигательной активности пациентов и замедлении дегенеративно-дистрофических процессов в суставных тканях. Сохраняется и усиливается тонус мышц, укрепляются связки и повышается стабильность сочленений. Да и общее состояние пациента после гимнастики существенно улучшается, ведь стимулируется не только локальное кровообращение, но и доставка питательных веществ к головному мозгу. При артрозе нижних конечностей, в том числе стоп, часто используют такие упражнения:

  • «Велосипед» – сгибание и разгибание в коленях и тазобедренных суставах из положения лежа.
  • Попеременные подъемы прямых ног, выполняемые лежа на спине, боку и животе.
  • Лежа на спине, максимально сгибать стопу, вытягивая пятки вперед.
  • Сидя на стуле, сгибать и разгибать ногу в колене, выполнять вращения в голеностопном суставе.
  • Приседать с опорой на спинку стула.
  • Ходьба «гусиным шагом» – на полусогнутых ногах, приставляя стопы и покачиваясь в стороны.

Для каждого пациента разрабатывается свой комплекс лечебной физкультуры. При этом нужно помнить, что гимнастика возможна лишь после устранения острых признаков. Она не должна приносить боль, а при появлении этого симптома следует прекратить упражнение. Не стоит торопиться, нужно наращивать интенсивность движений и их амплитуду постепенно, переходя от легких занятий к более сложным, с использованием тренажеров. Сначала упражнения проводятся под контролем врача, а после приобретения пациентом необходимых навыков можно приступать к гимнастике в домашних условиях. Правильное и регулярное выполнение лечебной физкультуры позволит пациентам восстановить объем движений и замедлить прогрессирование болезни.

Гимнастика является тем способом лечения артроза, который никогда не потеряет своей актуальности, ведь суставы не могут нормально функционировать без адекватной двигательной активности.

Массаж

остеоартроз суставов лечение

Позитивным действием на ткани сустава обладает и массаж. Классические элементы ручного воздействия на опорно-двигательный аппарат включают поглаживание, растирание, разминание и надавливание. А нетрадиционные способы лечения не обходятся без точечного массажа. Но в любом случае достигается расслабление спазмированных мышц, стимулируется тканевой кровоток и обмен веществ, что способствует репарации поврежденных хрящей. В домашних условиях пациенты могут пользоваться методиками самомассажа.

Народные средства

Наряду с традиционной терапией, в последнее время широкой популярностью пользуется лечение остеоартроза народными средствами. Но их нельзя рассматривать как абсолютную панацею, отказываясь от методов, назначенных врачом. Эти способы полезны лишь в качестве дополнения к основному лечению. Более того, без одобрения специалиста не стоит предпринимать никаких попыток использования народных средств. Несмотря на то, что такие препараты содержат природные компоненты и обладают мягким эффектом, высока вероятность аллергических реакций.

В комплексном лечении артроза могут использоваться такие рецепты народной медицины:

  • Растирка из настойки цветков каштана, сирени ростков картофеля, корня хрена, индийского лука.
  • Мазь из шишек хмеля, цветков зверобоя и донника.
  • Компресс из смеси меда, растительного масла и горчицы.
  • Хвойные и соляные ванночки, с отварами чабреца, можжевельника, лаванды.

Кроме того, применяют лечение пчелиным ядом (апитерапия) и медицинскими пиявками (гирудотерапия). При поражении стопы полезно ходить босиком по песку, траве, сырой земле.

В домашних условиях можно использовать народные средства от артроза. Но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.

Операция

остеоартроз суставов лечение

Когда у пациента запущенный остеоартроз, лечение консервативными мероприятиями окажет лишь временный эффект. А стабильного улучшения можно добиться после проведения операции. При поражении крупных суставов – коленного или тазобедренного – применяют методы эндопротезирования, при которых больной сустав заменяется искусственным. После хирургического вмешательства требуется реабилитация, которая включает лечебную гимнастику, массаж, медикаментозную поддержку. Такое лечение позволяет в полном объеме восстановить подвижность конечности и вернуть пациента к активной жизни.

Остеоартроз является актуальной проблемой для большого числа людей. И для каждого пациента важно знать, какие методы лечения помогают бороться с этим заболеванием. Но любая терапевтическая программа формируется врачом, а самостоятельное лечение может ассоциироваться с опасными последствиями.

Боли в суставах рук – частая жалоба пациентов, ведь человеку сложно застегнуть пуговицы, двигать кистями, расчёсываться и совершать стандартные привычные нам всем действия. Этиология болевых ощущений может быть различной, понять её можно после консультации врача.

Зная причину заболевания, врач назначит лечение.

Причины

  • Остеоартроз
  • Ревматоидный артрит
  • Подагра
  • Псориаз
  • Ревматическая лихорадка
  • Инфекционное заражение
  • Механическая травма (разрыв или повреждение связок, перелом, ушиб)
  • Аутоиммунные заболевания
  • Большая однообразная нагрузка на руки
  • Миозиты
  • Заболевания сердца
  • Стрессы

В каком случае немедленно к врачу, без самолечения?

  • При хрусте в суставе
  • При повышении температуры
  • Если боль локализуется в области левой части грудной клетки, а ирригирует в руку
  • Если боль интенсивная и не снимается лекарствами
  • При деформации и боли в суставе после механического повреждения (особенно, если видна деформация)

Общие противопоказания для лечения и меры предосторожности

остеоартроз суставов лечение

Следует обратить, что не стоит увлекаться самолечением в виде рецептов народной медицины, потому как они не являются панацеей и могут использоваться только комплексно с другими методиками лечения. Магнитотерапию можно проводиться только в случае, если у пациента нет противопоказаний, например, склонности к кровотечениям, инфекционных и хронических болезней в острой форме.

Медикаментозное лечение

Гормональные препараты

Эти препараты стимулируют выработку кортизола с помощью надпочечников.

Этот гормон снимает воспаление в тканях.

Таблетки, применяющиеся в случае шока, если другая терапия не даёт результата; при аллергиях, отёках мозга на фоне опухолевых процессов; астме; артритах; гепатите, отравлениях и других заболеваниях.

Противопоказания

Гиперчувствительность, склонность к кровотечениям, переломы, воспаления, остеопороз, деформация сустава, его некроз.

Цена

Варьируется от 200 до 400 рублей.

Недостаточное выделение надпочечниками гормонов, ревматизм, дерматиты, пузырчатка, псориаз, аллергия, бериллиоз, туберкулёз, лейкоз, травмы головы, отёк мозга, менингит. Используют как вспомогательное средство при артритах, остеоартрозах, синовитах и т. д.

Противопоказания

Непереносимость метилпреднизолона, склонность к кровоточивости, воспаление в суставной ткани, деформация сустава, грибковые болезни глаз, поражение глазного яблока при туберкулёзе и др.

Цена

От 150 рублей.

Лекарство выпускается в форме инъекций и раствора. Применяется для лечения бурситов, артритов, спондилитов, остеоартритов, пяточной шпоры. Используется для лечения аллергий, дерматитов, крапивницы, лишаев, келоидных рубцов, пузырчатки, лейкоза, болезней почек и т. д.

Противопоказания

Нельзя применять при остеопорозе, грибковом поражении кожных покровов и слизистых оболочек, проблемах с психикой, при глаукоме, острых инфекционных заболеваниях.

Цена

Средняя стоимость от 211 до 267 рублей.

Таблетки, предназначенные для перорального употребления. Показания: недостаточное функционирование коры надпочечников, аллергии, артриты разной этиологии, ревматическая лихорадка, миокардит, васкулит, волчанка, дерматиты, пузырчатка, псориаз, анемия, болезни печени, заболевания суставов (бурсит, тендовагинит, остеоартрит), онкологические заболевания, болезни глаз.

Противопоказания

Непереносимость ингредиентов препарата и грибковые инфекции.

Цена

От 20 рублей.

Лекарство снимает отеки, аллергические реакции, воспаление. Может применяться и внутренне, и наружно. Выпускается в форме мази, капель для глаз, таблеток, порошка для инъекций, суспензии для уколов. Используется при открытых ранах, язвах, проблемах с суставами, болезнях глаз.

Противопоказания

Нельзя применять для детей младше 2 лет, при кровоточащих ранах, при непереносимости компонентов лекарства, при розовых прыщах, воспалениях слизистой оболочки, грибковых заболеваниях.

Цена

От 50 рублей.

Противовоспалительные

Форма выпуска: капсулы. Купирует боль, снимает воспаление. Капсулы принимают после еды от 1 до 3 раз в сутки.

Противопоказания

Не рекомендуется при непереносимости компонентов препарата, ринитах и аллергиях от ацетилсалициловой кислоты. Не нужно принимать в период кормления, при язвенной болезни, беременности. Не рекомендуется принимать детям до 15 лет.

Цена

От 1200 рублей.

Действие таблеток схоже с диклофенаком. Лекарство принимают 2 раза в день. Может вызывать тошноту, пациент иногда жалуется на головокружение.

Противопоказания

  • Язвенная болезнь в острой форме
  • Желудочное кровотечение
  • Непереносимость ацетилсалициловой кислоты
  • Сбои в системе кроветворения или при нарушениях свертываемости крови
  • Почечная (печёночная) недостаточность
  • Беременность
  • Шунтирование
  • Не применяется к пациентам не достигших 18 лет

Цена

Стоимость начинается от 92 рублей.

Лекарство купирует боль, устраняет воспалительные процессы в суставной ткани. Дозировка определяется в зависимости от тяжести заболевания лечащим врачом. Форма выпуска: таблетки.

Противопоказания

Запрещён до возраста 14 лет, при язве желудка. Не рекомендуется применять лекарство при болезнях сердца, сосудов, печени и почек. Запрещён в период лактации, не назначают беременным женщинам и людям старше 65 лет.

Цена

Стоимость лекарственного средства начинается от 35 рублей за упаковку препарата.

Лекарство снимает воспаление, купирует болевые ощущения, снимает жар. Действует при приступах подагры, бурситах, миалгие, травмах отделов позвоночника, миозитах и невралгиях.

Лекарство выпускается в нескольких формах, возможен приём его перорально, внутримышечно, внутривенно. В некоторых случаях назначается ректальное применение.

Противопоказания

Запрещён к приёму при язвенной болезни, внутренних кровотечениях, в период лактации и беременности. Не стоит применять при аллергических реакциях, при болезнях почек и печени.

Цена

Стоимость зависит от формы выпуска и варьируется от 140 до 300 рублей за упаковку.

Глюкокортикостероидные

Выпускается в 2 формах: порошок для инъекций (внутримышечное и внутривенное введение); суспензия для инъекций в область сустава. В медицинской практике в настоящее время используется редко, в основном, для больных с острой почечной недостаточностью. Лекарство применяют раз в 7–21 день. Курс лечения составляет: 6 ампул.

Противопоказания

Запрещён для лечения детей до 2 лет. Не стоит применять при индивидуальной непереносимости, после прививок. Не следует назначать при дерматитах, грибковых заболеваниях, бактериальным поражениям. С осторожностью применяется для лечения беременных женщин, кормящих матерей, при диабете и туберкулёзе.

Цена

Стоимость лекарства начинается от 50 рублей.

Форма выпуска: таблетки, мази для наружного применения, порошок, суспензия, капли. При болезнях суставов вводится в полость сустава 1 раз в 7 дней. Применяют при подагре, ревматизме, бурситах, миозитах и т. д. При других заболеваниях возможны местные аппликации, внутривенное введение.

Противопоказания

Запрещён только при индивидуальной непереносимости компонентов. Во всех других случаях (язва ЖКТ, гастрит, микозы, гипертензия, инфаркт миокарда) следует применять с осторожностью.

Цена

Стоимость на этот препарат начинается от 20 рублей.

Форма выпуска: таблетки, порошок, суспензия. Внутримышечно можно лекарство вводится в дозировке от 4 до 96 мг, в зависимости от диагноза и формы заболевания.

Противопоказания

Запрещён при повышенной активности к активному компоненту лекарства. Не рекомендуется при кровотечениях в полости сустава, внутрисуставных переломах, при воспалительном процессе в тканях, грибковых заболеваниях, некрозе кости.

Цена

Стоимость начинается от 160 рублей за упаковку.

Форма выпуска: ампулы для внутривенного и внутримышечного введения. Курс лечения составляет 3 недели. Введение производится в больной сустав по 2 –8 мг через каждые 3 дня. Может выпускаться в таблетках по 0, 5 и 1, 5 мг.

Противопоказания

Запрещён больным с повышенной чувствительностью к ингредиентам лекарства. С осторожностью назначают при язве ЖКТ, инфекционных заболеваниях, при лактации и беременности, болезнях сердца и сосудов.

Цена

Стоимость лекарственного средства начинается с 35 рублей.

Нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием

Активное вещество: мелоксикам. Форма выпуска лекарства: таблетки, ректальные свечи, раствор для инъекций. Препарат Купирует боль, снимает жар, устраняет воспалительные процессы.

Применяется для лечения спондиартрита, хондрозов, при артритах, воспалениях суставов с ярко выраженными болевыми ощущениями.

Противопоказания

Запрещены при непереносимости лекарственных средств «аспириновой группы», при астме, полипозе носовой полости. Не применяют при тяжёлых заболеваниях почек. Запрещён при язве ЖКТ, беременности и при лактации. С осторожностью применяют при лечении людей старше 65 лет.

Цена

Стоимость в зависимости от формы варьируется от 70 до 200 рублей.

Лекарство выпускается в форме таблеток, лиофилизата для раствора. Активное вещество: лорноксикам. Лекарственное средство купирует боль, устраняет воспаление в тканях. Применяется для снятия болевых симптомов, лечения подагры, артрита, ревматических проявлений, спондилитов. В форме инъекций может применяться для быстрого облегчения боли.

Противопоказания

Запрещён при полипозе, астме, индивидуальной непереносимости НПС. Не рекомендуется при нарушениях свёртываемости крови, после шунтирования, при эрозийных проявлениях в ЖКТ или язвенной болезни. Запрещён при внутренних кровотечениях, сердечной недостаточности, болезнях почек и печени. Не назначают препарат при беременности и при лактации. Запрещён к применению пациентам возрастом до 18 лет; при аллергических реакциях на компоненты лекарства.

Цена

Стоимость на этот препарат начинается от 150 рублей.

Выпускается в форме раствора для инъекций, таблетках, в виде геля и свечей. Применяется для лечения артрита, периартрита, бурсита, тендинита, после травмы сустава или ближайших тканей. Препарат применяется при комплексной терапии для устранения хондрозов, невралгий, невритов, люмбаго и других патологий.

Противопоказания

Запрещён при аллергии на активный компонент препарата. Не назначают детям младше 12 лет; при астме, при наличии онкологических патологий. Не лечат рофекоксибом пациентов, перенёсших инфаркт, инсульт; людей с диагностированным атеросклерозом.

Цена

Стоимость лекарства варьируется от 250 до 350 рублей.

Народная медицина

  1. Употребление в пищу холодца. Студень, заливное и другие вытяжки из костей способствуют восстановлению хрящей пациента, замедляя развитие артрозов, артритов и т. д. Варим мясной бульон из костей на протяжении 4–6 часов. Остужаем, сдабриваем специями и кусочками чеснока. Цедим бульон и нарезаем мелкими ломтиками мясо, разливаем в порционную посуду и убираем в холодильник для застывания. Есть это блюдо следует несколько раз в месяц для лечения и профилактики патологий суставов.
  2. Молотые куриные хрящи. Этот продукт помогает восстановить дефицит у пациента коллагена. Берём 100 грамм хрящей курицы, измельчаем в блендере и едим по половине столовой ложки, обильно запивая соком апельсина. Можно заменить измельчённые хрящи поеданием пары отварных лапок птицы. При этом лекарство запивается лимонным соком, разведённым с водой.
  3. Лечение рисовой водой. Наливаем 250 грамм воды, засыпаем пару ложек риса, отставляем. На вторые сутки ставим ещё один стакан с рисом, а в первой ёмкости меняем воду. Аналогично готовим ещё 5 стаканов с добавлением крупы. На 6 день начинаем приготовление лекарства: варим рисовую крупу из первой ёмкости, а в стакан укладываем новую порцию крупы. Рисовая каша съедается на завтрак. Её не солят, едят только рис без хлеба, овощей или других продуктов. До следующего приёма пищи должно быть не менее 4 часов. Лечение составляет 40 дней.
  4. Компресс из масла берёзы. Весной наполняем целую банку объёмом 3 литра листьями, сорванными с дерева. Не прессуем их и не трамбуем. Наливаем в ёмкость растительное масло, убираем на подоконник на 21 день. После этого доходить масло должно ещё 21 день, но уже в тёмном прохладном месте. После этого процеживаем состав. Втираем мазь в суставы при обострениях болезни.
  5. Компресс мхом (торфом) и травами. Берём 200 граммов торфа или песка из реки, и разводим водой до густой кашицы. Выкладываем на больной сустав подогретые ветки мяты, листья лопуха и зверобой. Подогреваем торфяную кашицу до температуры 36–40 градусов, выкладываем сверху лечебных трав. Слой её должен быть около 2 сантиметров. Сверху накладывается плёнка из полиэтилена и тёплый шарф. Курс лечения варьируется от 10 до 15 компрессов. Срок наложения повязки: полчаса. При воспалительном процессе прогревания такого рода не рекомендуется.

ЛФК

  1. Упражнение для суставов рук. Садимся на стул, опускаем руки вниз, сгибаем их в локтях. Сжимаем пальцы в кулаки и разжимаем, выпрямляя максимально. Держим напряжение в пальцах на протяжении 5 секунд. Опять сжимаем через усилие и разгибаем. Повторяем упражнение несколько раз.
  2. Упражнения для снятия боли в лучезапястных суставах. Садимся на стул, складываем руки на краешек стола. Прижимаем ноги к полу. Аккуратно и медленно поднимаем ладошки вверх, одновременно сгибая в больных суставах, медленно опускаем. Делать такие манипуляции можно вместе двумя руками или попеременно левой, а потом правой.
  3. Упражнение для разработки локтевых суставов. Садимся на стул, прижимая стопы к полу, откидываемся на спинку. Можно выполнять упражнение стоя, раздвинув ноги на ширину плеч. Максимально выпрямляем руки в локтях и разводим их в стороны. Начинаем медленно вращение кистей и предплечий против часовой и по часовой стрелке.
  4. Упражнение для снятия боли в плечевом суставе. Садимся на стул, прижимаем стопы к полу. Аккуратно выпрямляем руки, тянемся вверх и над головой соединяем кисти. Держимся несколько секунд в таком положении и снова возвращаемся в исходное положение.
  5. Садимся на стул, опираемся на него спиной, прижимаем ноги полу. Медленно поднимаем руки и прижимаем их к ушным раковинам. Одновременно с этим делаем вдох, а при выдохе возвращаемся в исходное положение. Повторяем упражнение несколько раз.

Физиотерапия

  1. Электрофорез. Этот способ лечения оказывает благоприятное воздействие на больные суставы благодаря проникновению лекарственных веществ. Проникновение в глубокие слои кожи обеспечивает магнитное поле, создаваемое электрическим полем. Метод имеет минимум побочных эффектов и очень эффективен.
  2. Лечение ультразвуком. Метод основан на воздействие высокочастотных звуков в области поражённого сустава. Благодаря ультразвуку повышается устойчивость к повреждениям, сустав перестаёт разрушаться. Воздействие звуком снимает воспаление в тканях.
  3. Воздействие магнитной терапией. Это лечение, которое помогает снять острые боли при артрозах или артритах и способствует восстановлению тканей. Под действием магнитного поля вредные вещества выводятся из суставов.
  4. Воздействие лучевой терапией. Действие её аналогично магнитной процедуре.
  5. Озокериттерапия. Это методика теплового воздействия с применением веществ на основе смол, парафина и масел. На больные суставы накладываются компрессы, которые купируют неприятные симптомы и улучшают микроциркуляцию в сосудах и тканях.

Прочие методы лечения

остеоартроз суставов лечение

Наружное лечение

Пациентам с больными суставами рук рекомендуют воспользоваться следующими средствами:

  • Димексид
  • Бишофит
  • Вольтарен
  • Диклак гель
  • Випросал
  • Финалгель

Гомеопатия

Гомеопатические средства налаживают баланс во всём организме пациента. Лечить суставы рук можно при помощи Viola odorata, Polygonum aviculare, Caulophyllum и т. д.

Классический медицинский подход и опыт гомеопатов помог при разработке препарата комплексного воздействия — Zeel T.

Правильное питание

Поддержать организм и насытить суставы микро- и макроэлементами поможет специальная диета, рекомендованная лечащим врачом.

Главные её принципы:

  • Устойчивое снижение лишнего веса
  • Уменьшение количества лишних и вредных жиров и углеводов в рационе
  • Приём пищи маленькими порциями
  • Снижение уровня соли
  • Отказ от фастфуда и вредных привычек, в частности, от алкоголя.

Профилактика состояния

Профилактику заболевания можно разделить на две большие группы:

  1. Первичную (профилактика у людей, которые попадают в группу риска). Им следует с раннего возраста уменьшить нагрузку на суставы, укреплять связки и мышцы с помощью ЛФК, принимать контрастный душ, заниматься плаванием и т. д.
  2. Вторичную. Пациентом не стоит переносить простуду на «ногах», делать больше упражнений для рук, включать в рацион жирные кислоты. Меньше есть жирного мяса, не рекомендуется употребление алкогольных напитков, особенно если человек склонен к болезням суставов.

Вывод

Болезни суставов излечить полностью практически невозможно, потому что в основе лежат дегенеративные изменения, которые вызываются старением организма, травмами и микротрещинами костной ткани и другие причины. К сожалению, по мере развития болезнь прогрессирует и вернуть состояние рук в первоначальное состояние очень сложно. Но с помощью вышеуказанных мер и способов лечения можно поддерживать состояние рук, снимать боли и дискомфорт.

Обязательно посмотрите следующее видео

Что такое остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава — достаточно опасное и коварное заболевание, которое при отсутствии грамотного, адекватного и своевременного лечения может привести к весьма плачевным последствиям. Специалисты выделяют следующие осложнения остеоартроза:

  1. Разрушение хрящевых тканевых структур.
  2. Развитие процессов инфекционного характера.
  3. Некрозы костных тканей.
  4. Кровотечения внутри суставной полости.
  5. Появление трещин в костных тканях колена.
  6. Разрывы околосуставных связок и сухожилий.
  7. Анкилоз.
  8. Неоартроз (формирование так называемого ложного сустава).
  9. Синовит (расстройство суставных функций).

Перечисленные выше осложнения развиваются на 3 стадии развития патологического процесса, когда болезнь находится в запущенной форме. Болевые ощущения при этом становятся просто невыносимыми, что приводит к нарушениям двигательной активности.

Наиболее опасным осложнением остеоартроза коленного сустава считается инвалидность больного.

Причины остеоартроза

Заболевание очень распространено, и страдает от него, по разным данным, 20-30% населения планеты. Женщины подвержены недугу больше мужчин. Причины развития болезни могут быть следующими:

  1. Избыточный вес.
  2. Болезни сосудистой системы (варикоз и гипертония).
  3. Травмы ног.
  4. Нарушение процесса обмена гормона эстрогена. Проблема характерна для женщин после менопаузы.
  5. Эндокринные сбои. Нарушения в работе системы ведут к замедлению обменных процессов в сосудах конечностей. В результате хрящ истончается.
  6. Врожденные патологии коленей. Синдром дисплазии соединительной ткани, вывих тазобедренного сустава.
  7. Возраст. Чем старше человек, тем ниже способность хрящевой ткани к восстановлению.
  8. Наследственность.
  9. Занятия легкой атлетикой.
  10. Работа, связанная с частым сидением на корточках, подъемом тяжестей, стоянием на коленях.

Лишний вес

Стадии и симптомы болезни

Существует три стадии развития заболевания, для каждой из которых характерны свои признаки. Есть ряд общих симптомов, которые могут свидетельствовать о том, что у человека прогрессирует недуг:

  • боль в коленях, перетекающая на бедра, голени, усиливающаяся после физической нагрузки;
  • щелчки или хруст при движении;
  • припухлость коленей, их увеличение в размере и деформация;
  • скованность в движениях, особенно после длительного отдыха.

Остеоартроз 1 степени коленного сустава

На данной стадии еще не происходит серьезных структурных изменений в костных тканях. Функциональность колена остается на прежнем уровне. Распознать заболевание очень тяжело. Как правило, недуг выявляется, когда пациент проходит обследования на какие-либо другие патологии. Вот симптомы остеоартроза 1 степени:

Естественно, диагноз должен быть поставлен лечащим врачом, но для того чтобы к нему обратиться за помощью, необходимо знать основные симптомы, которые указывают на развитие деформирующего остеоартроза коленного сустава.

Это поможет вовремя обратиться за медицинской помощью и не упустить момент для того, чтобы своевременно начать лечение для сохранения и поддержания в норме сустава и его хрящевой ткани.

Диагностика, основное лечение

Для выявления заболевания используется целый комплекс исследований, которые можно поделить на две больших группы: лабораторные и дифференциальные. Первые необходимы для уточнения причины развития остеоартроза, определения результативности лечения.

Дифференциальная диагностика проводится ортопедом непосредственно для постановки диагноза, установления степени тяжести.

Лабораторная

Остеоартроз коленного сустава – хроническая болезнь, в которой ремиссии чередуются обострениями. В период последних появляются симптомы воспалительно-интоксикационного синдрома. Выявить его можно, сделав следующие лабораторные анализы:

  1. Общий анализ крови. Проводится для оценки выраженности воспаления.
  2. Общий анализ мочи. Выполняется, чтобы исключить поражение мочевыводящих путей и почек, которое может провоцировать воспалительный процесс.
  3. Биохимический анализ крови. Ряд маркеров при остеоартрозе коленного сустава будет повышен.

Дифференциальная

Для диагностики остеоартроза суставов врачи выполняют следующие исследования:

Остеоартроз коленей требует грамотного и профессионального подхода. В случае любых продолжительных болей в коленях или других симптомах необходимо обратиться к врачу.

Также существует ряд оценочных тестов, которые помогут доктору точно определить стадию болезни. Например, для оценки функционального состояния суставов широко используется специальный диагностический тест – индекс Лекена.

Основные задачи лечения – это обезболивание, восстановление хряща, других пораженных суставных структур и двигательной функции колена. Достигнуть успеха можно только при своевременном начале терапии.

Если начать лечить остеоартроз на 1 или 2 степени, то возможно не только приостановить развитие патологии, но и даже частично восстановить разрушенный хрящ.

Итак, с чего начать, как лечить недуг правильно?

Основные методы лечения

Для устранения заболевания применяется медикаментозная терапия, лечение немедикаментозными методами и хирургическое вмешательство. Тактика в каждом случае определяется лечащим врачом индивидуально. При этом учитываются сопутствующие факторы:

  • возраст;
  • вес;
  • выраженность болевого синдрома;
  • стадия развития болезни;
  • образование деформаций и пр.

Согласно современному терапевтическому подходу, рекомендуется начинать лечение с применения методов физической реабилитации. Назначаются физиопроцедуры и составляется комплекс ЛФК.

Только эти методы лечения нередко дают заметное улучшение и улучшают самочувствие больного. Однако большинство врачей придерживается традиционных тактик.

В этом случае лечение начинается с нестероидных противовоспалительных препаратов.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов обеспечивает больному снятие симптоматики ДОА коленного сустава. В результате терапии уменьшается припухлость, устраняется скованность сустава, снижаются болевые ощущения.

Прием этих препаратов обеспечивает симптоматическое лечение, с болезнью НПВС не борются, но помогают значительно улучшить качество жизни пациента. На поздних стадиях остеоартроза препараты данной группы могут быть неэффективны.

Если они и обеспечивают незначительное улучшение, то после завершения их приема при следующем обострении состояние пациента может стать еще хуже.

На начальных стадиях ДОА эффективны хондропротекторы

Эти препараты обеспечивают восстановление здоровой структуры хрящевой ткани в поврежденном суставе. Основные хондропротекторы — хондроитинсульфат и глюкозамин.

Для наилучшего терапевтического эффекта назначаются оба. Принцип их действия отличается, поэтому совместный прием позволяет добиться наилучшего результата.

При запущенном остеоартрозе прием хондропротекторов бесполезен.

Перспективной является такая форма лечения, как внутрисуставные инъекции. Врачами часто назначаются для введения непосредственно в сустав инъекционным методом кортикостероидные гормональные препараты.

Они приносят быстрое облегчение состояния больному. Однако препараты могут вызвать серьезные побочные эффекты, кроме того, в один сустав нельзя делать более 3-х инъекций.

Допустимая частота — 1 раз в 2 недели. При выраженной деформации костной структуры введение инъекций с гормональными препаратами бессмысленно.

На ранних стадиях высокую эффективность дают внутрисуставные инъекции хондропротекторов на растительной основе. Они хорошо снимают болезненные ощущения, устраняют синовит, помогают частично восстановить хрящевую ткань.

Курс лечения составляет 5-10 инъекций. Каждый 4-6 месяцев назначается повторный курс.

Для снятия отечности и уменьшения болей назначаются препараты местного действия — мази и гели, они улучшают кровообращение в околосуставных тканях, чем и объясняется терапевтический эффект

Наибольшей эффективностью среди препаратов для внутрисуставных инъекций обладает гиалуроновая кислота. В результате ее введения в сустав хрящ получает необходимое питание и укрепляется.

На 1-2 стадиях остеоартроза коленного сустава инъекции гиалуроновой кислоты дают выраженный длительный эффект. На более поздних стадиях эффект длится недолго.

Чаще всего назначается 1 инъекция в неделю в больной сустав курсом в 3-5 сеансов. Курс можно повторять 2-3 раза в год.

Дополнить традиционное лечение и улучшить самочувствие пациента могут народные средства. Прибегать к ним рекомендуется только после консультации с врачом. К наиболее популярным и эффективным относятся:

Заболевание является хроническим, поэтому полностью избавиться от него невозможно. Однако существует обширный комплекс терапевтических процедур, направленных на облегчение и устранение симптомов болезни.

Благодаря медикаментозному, физиотерапевтическому или хирургическому лечению врачам удается существенно облегчить состояние пациента, функцию передвижения.

Выделяют несколько эффективных способов лечения.

Медикаментозная терапия

Лечение препаратами направлено на то, чтобы замедлить течение остеоартроза, улучшить обменные процессы. Специалисты назначают применение таких медикаментов:

Терапия должна быть комплексной. Пациенту не стоит надеяться на то, что от остеоартроза избавят одни лишь медикаменты.

Должное внимание нужно уделить специальной лечебной физкультуре (комплексы ЛФК). Стоит отказаться от вредных привычек и нормализовать питание, потому что каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку на ноги, что вызывает боль.

Эффективна будет и альтернативная медицина (компрессы, примочки, отвары).

Рецепты народной медицины для лечения заболеваний суставов разнообразны. При терапии используются средства для внутреннего употребления, мази для местной обработки колена, рекомендации по приготовлению блюд, способствующих восстановлению хрящевой ткани и тепловые процедуры наподобие физиотерапии.

1 и 2 степени

Все народные рецепты можно разделить на средства для внутреннего приема и местной обработки конечности аналогично препаратам официальной медицины. Кроме этого, показана коррекция рациона, введение блюд на основе отваров из хрящевых тканей животных.

Многие травы, которые используются в рецептах народной медицины, являются официальными медицинскими препаратами. Лучше их покупать в аптеках, а не заготавливать самостоятельно.

Лечение остеоартроза коленного сустава в домашних условиях предусматривает обращение к нетрадиционным методам лечения и старинным рецептам, которые давно успели завоевать популярность. В данных целях применяются изготовленные на основе лекарственных растений и натуральных компонентов мази, растирки, примочки, компрессы, настойки и отвары. Среди применяемых рецептов к наиболее эффективным относятся следующие:

  1. Лекарственное средство из цвета одуванчиков. Данное средство является лекарством при любой степени коленного артроза. В мае собирают цветки одуванчика. Их можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Ежедневно следует употреблять по 6 цветков, в обязательном порядке тщательно их пережевывая. Подсушенные цветы заливаются на несколько минут кипятком. Отвар употребляется по две чайные ложки в течение суток.
  2. Компресс на основе хрена. Для приготовления берется свежий корень хрена и трется на мелкой терке, после чего распаривается на медленном огне. При этом важно следить, чтобы вода не была доведена до кипения. Спустя некоторое время состав выкладывается на марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывается к пораженным участкам. Сверху следует прикрыть примочку полиэтиленом и воспользоваться эластичным бинтом для закрепления повязки. Зимой можно использовать для приготовления компресса высушенный корень растения.
  3. Компресс от артроза. Для его приготовления в равных частях необходимо взять йод, нашатырный спирт, пчелиный мед (желательно майский), медицинскую желчь и глицин. Все составляющие перемешиваются и настаиваются на протяжении десяти дней в темном месте. Перед применением средство необходимо взболтать и отлить небольшую часть лекарства. Затем оно подогревается на водяной бане, смоченная в нем салфетка прикладывается к больному месту. Сверху нужно приложить целлофан и небольшой кусочек шерстяной ткани. Ставить такой компресс желательно каждый день до полного выздоровления.
  4. Снятие боли с помощью капустного сока. Для приготовления сока берется средняя головка белокочанной капусты и разрезается на кусочки. Затем листья складываются в эмалированную миску и разминаются. После этого масса укладывается в соковыжималку для получения сока. В полученном соке следует хорошо намочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к коленям. Затем марля накрывается полиэтиленом и закрепляется при помощи бинта. Такой компресс делать лучше всего один раз в течение суток, желательно на ночь. Хранить капустный сок следует в темном прохладном месте не более трех суток. По истечении этого времени он теряет свои лечебные свойства.
  5. Капустные листья прикладываются к коленям в свежем виде, внутренняя часть листа при этом смазывается медом. Рекомендуется выбирать самые большие мясистые листы капусты. Поверх листа накладывают полиэтиленовую пленку и повязку. Компресс ставится один раз в сутки, преимущественно на ночь, и смывается утром теплой водой. Общий курс лечения составляет один месяц.

Лечение гонартроза, так же как и любого другого поражения суставов, например, как лечение остеоатроза плечевого сустава, представляет собой целый комплекс мероприятий, направленных на устранение симптомов заболевания и восстановление функций сустава.

Вылечить остеоартроз полностью без применения эндопротезирования нельзя. Но замедлить процесс разрушения хрящевой ткани и способствовать ее восстановлению и улучшению качества жизни больного вполне возможно.

Вопрос о том, как лечить остеоартроз коленного сустава, в каждом конкретном случае должен решаться индивидуально. Выбор тактики лечения, лекарственных препаратов, методов реабилитации больного зависит от степени тяжести заболевания, поражения костной и хрящевой ткани, возраста больного, сопутствующих заболеваний и других факторов.

Пациент с остеоартрозом

Цели лечения остеоартроза

  • избавить пациента от болевых ощущений, отека и воспаления;
  • базисная терапия – восстановление хрящевой ткани и предотвращение ее дальнейшего разрушения;
  • восстановление функции сустава.

Народные средства от остеоартроза коленного сустава

Существует несколько проверенных народных хороших рецептов:

  1. Смешайте 1 сырой яичный желток с 1 ст. л. уксуса и 1 ч. л. скипидара. Получившийся состав нанесите на больное колено, обмотайте пленкой и теплой тканью. Оставьте компресс на всю ночь. Повторяйте процедуру дважды в неделю.
  2. Перемешайте столовую ложку натурального меда с 3 ст. л. яблочного уксуса. Обработайте пораженные колени. Сверху прикрепите капустный лист. Замотайте пленкой, шарфом. Оставьте компресс на ночь. Делайте каждый вечер месяц подряд.
  3. Купите голубую или красную глину. Разведите водой до состояния сметаны. Нанесите на лоскут хлопчатобумажной ткани толстый слой глины. Приложите компресс к больному колену. Забинтуйте, оберните теплым шарфом. Оставьте на 3-4 часа. Повторяйте каждый день в течение месяца.

Осложнения и профилактика

Запущенное заболевание чревато не только усилением боли, которая просто не даст возможности выполнять повседневные дела и вести нормальный образ жизни, но и, в итоге, может привести к инвалидности (полному обездвижеванию коленного сустава).

Для того, чтобы снизить вероятность развития остеоартроза, необходимо следить за своим весом и образом жизни. Не стоит носить тяжести и перегружать ноги.

Важно выполнять несложные физические упражнения, направленные не на коленный сустав – это укрепит организм и его сопротивляемость к различному роду заболеваниям. Эту профилактику стоит подкрепить народными методами в виде отваров, мазей и ванн, которые подкрепят эффект.

Осложнения и профилактика

Разрушение суставных тканей можно предупредить, остановить прогрессирование заболевания.

Врачи рекомендуют:

  • следить за весом и рационом;
  • дозированные физические нагрузки;
  • принимать хондропротекторы;
  • при первых признаках развития патологического процесса в суставе обращаться к врачу.

Если же диагноз коленный остеоартроз подтвердился, то выполняйте все назначения специалиста. Только так лечение даст нужный результат – замедление, а в некоторых случаях регресс заболевания.

Питание при остеоартрозе

Для правильного функционирования суставов и обеспечения образования смазки в составе суставной жидкости в организме должно вырабатываться достаточное количество мукополисахаридов.

Кроме того, больным, страдающим избыточным весом, рекомендовано от него избавиться.

Преследуя данные цели, диетологи разработали специальный курс диетотерапии, который вполне можно отнести к одному из методов лечения болезни нетрадиционными методами.

Кроме снижения веса, направленного на уменьшение нагрузки на суставы, целью диеты является ускорение и нормализация обменных процессов в организме.

К продуктам и блюдам, рекомендованным при остеоартрозе, относятся:

  • мясные наваристые бульоны, супы;
  • холодец;
  • жирная рыба;
  • нежирное мясо;
  • овощи;
  • фрукты;
  • каши;
  • черный хлеб;
  • репчатый и зеленый лук;
  • чеснок.

Полностью исключить из рациона следует томаты, яичные желтки и горький черный перец. Диетотерапия предусматривает включение разгрузочных дней и лечебного голодания.

Однако голодание можно применять только под строгим наблюдением лечащего врача. Во время разгрузки рекомендовано проводить кефирные и кефирно-яблочные дни.

Остеоартроз: лечение препаратами и народными средствами

Остеоартроз является наиболее распространенной суставной патологией, которая имеет дегенеративно-дистрофический характер. Частота случаев болезни увеличивается с возрастом, достигая пика уже после 60 лет. А в последнее время даже молодые люди ощущают на себе влияние этой проблемы.

Помимо болевого синдрома, при артрозе существенно ограничивается подвижность суставов, что снижает физическую активность пациентов и качество их жизни.

Это создает условия для поиска эффективных способов лечения и новых препаратов.

Но даже те методы, которые широко применяются при артрозе в настоящее время, оказывают положительный результат, замедляя прогрессирование болезни и улучшая состояние всех компонентов сустава.

Общие рекомендации

Остеоартроз в основном поражает те суставы, на которые в повседневной жизни припадает максимум нагрузки – тазобедренные, коленные, стопы.

Значительно реже страдают верхние конечности.

Но, независимо от локализации патологических изменений, общие рекомендации по улучшению состояния хрящевых поверхностей при остеоартрозе одни и те же.

В первую очередь необходимо разгрузить больные суставы. Следует отказаться от подъема тяжелых предметов, снизить интенсивность спортивных тренировок. Иногда приходится ходить с тростью.

При поражении стопы важно подобрать правильную обувь и, если необходимо, специальные стельки.

Ортопедическая коррекция также включает применение фиксирующих устройств – ортезов – которые позволяют снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Существенное влияние на формирование артроза имеет лишний вес. Борьбе с ожирением должно уделяться повышенное внимание в лечении суставной патологии. И прежде всего следует привести в порядок питание. Чтобы снизить вес и улучшить состояние хрящевой ткани, рекомендуют придерживаться диеты:

  • Уменьшить потребление жирной, углеводной пищи.
  • Минимизировать копчености, маринады, соления.
  • Отдавать предпочтение молочным продуктам, растительным компонентам (овощам, фруктам, зелени), нежирным сортам мяса и птицы, злаковым блюдам (каши).
  • Включать в рацион продукты, богатые коллагеном и желатином: холодцы, студни, заливные блюда, фруктовые желе.
  • Питаться небольшими порциями 4–6 раз в сутки.

Кроме того, необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, поскольку эти привычки оказывают пагубное воздействие на суставные хрящи. А вот умеренная двигательная активность имеет только позитивное влияние.

При артрозе показаны пешие прогулки на свежем воздухе, плавание. Пациентам с начальными и умеренными признаками поражения стопы и коленей можно ездить на велосипеде, ходить на лыжах.

Правильное питание, движение и хорошее настроение способны улучшить состояние пациента при любых заболеваниях, а не только при артрозе.

Если установлен диагноз остеоартроза, то не стоит отчаиваться – многое можно сделать своими силами. Общие рекомендации имеют как лечебный, так и профилактический эффект.

Лечение

Обращаясь к врачу с болью в суставах, каждый пациент хочет узнать, как лечить остеоартроз. Но без результатов обследования о какой-то терапии говорить преждевременно.

Сначала нужно определить стадию патологического процесса, его распространенность, наличие сопутствующих заболеваний.

А после этого появится возможность формировать индивидуальную программу лечения.

Артроз – болезнь с длительным и неуклонно прогрессирующим течением. Поэтому пациент должен настраиваться на то, что лечение будет упорным, и ему придется приложить максимум самостоятельных усилий для достижения положительного результата.

Не стоит думать, что врач назначит какие-то препараты и этого будет достаточно – преодолеть болезнь можно только совместными усилиями.

А комплексное лечение остеоартроза должно включать способы разнонаправленного воздействия на суставную систему:

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную гимнастику.
  • Массаж.
  • Народные средства.
  • Операцию.

Указанные методы обладают эффектами, дополняющими друг друга. При этом осуществляется влияние на различные звенья патологического процесса: причину, механизм развития и клинические симптомы. Только так можно добиться выраженного и стойкого лечебного эффекта.

Лечение остеоартроза проводится в соответствии с общепринятыми стандартами и клиническими рекомендациями, принятыми на региональном и международном уровне.

Медикаментозная терапия

В настоящее время существует большое разнообразие лекарственных препаратов, которые способны улучшить состояние пациента при остеоартрозе суставов, в том числе и стопы.

С помощью медикаментов удается не только достичь локального положительного эффекта, но и влиять на обменные процессы в организме, нарушение которых является важным фактором развития болезни.

Дегенеративно-дистрофические изменения хряща и околосуставных тканей опосредованы метаболическими, воспалительными, сосудистыми и возрастными изменениями, которые можно корригировать препаратами. Боль, скованность и ограничение движений также требуют медикаментозной терапии. Поэтому при артрозе показаны следующие лекарственные средства:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Артрозан, Ксефокам, Ларфикс).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Дона, Гиалган, Алфлутоп).
  • Сосудистые (Актовегин, Латрен, Детралекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальцемин Адванс, Мильгамма).

У женщин в постменопаузе лечить остеоартроз помогают препараты эстроген-заместительной терапии (Овестин, Ледибон).

Разрабатываются новые способы медикаментозного воздействия на патологию, основанные на блокировании ферментов, участвующих в деструкции хряща (металлопротеиназы), а также угнетении провоспалительных цитокинов (интерлейкин-1, фактор некроза опухолей). К подобным препаратам относят Артродарин и Ортокин.

При выраженном болевом синдроме и стойком синовиите используют короткие курсы внутри- или околосуставного введения гормонов (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон).

А после ликвидации острых проявлений можно воспользоваться местными формами препаратов – мазью, гелем или кремом (Долобене, Диклак, Траумель C, Хондра).

Их наносят непосредственно на область стопы или другого пораженного сустава.

Любые препараты должны назначаться только врачом. Их дозировка и курс приема не подлежат самостоятельной коррекции. Некоторые способы медикаментозного лечения артроза, например, таблетки или мази, можно легко применять в домашних условиях.

Физиотерапия

Лечение артроза любой локализации включает физические методы воздействия на ткани. При этом в пораженной зоне усиливается кровообращение, что улучшает доставку питательных веществ в хрящи.

Нормализуются биохимические процессы, уменьшатся воспаление, за счет чего тормозится разрушение тканей и стимулируется их восстановление.

Как правило, при остеоартрозе рекомендуют следующие процедуры:

  • Электро- или фонофорез препаратов (Димескид, Новокаин, Анальгин, Гидрокортизон, никотиновая кислота).
  • Магнитотерапия.
  • Лазерное лечение.
  • Синусоидальные токи.
  • Коротковолновая диатермия.
  • Озокерито- и парафинолечение.
  • Рефлексотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Способ лечения, который подойдет конкретному пациенту, определяется физиотерапевтом. При этом учитывается тяжесть заболевания, возможные противопоказания и общее состояние пациента. Чаще сочетают несколько методик, что позволяет получить более выраженный результат.

Физиотерапия является необходимым компонентом комплексного лечения остеоартроза стопы и других суставов.

Лечебная гимнастика

Трудно себе представить терапию артроза без лечебной гимнастики. Она оказывает неоценимую помощь в расширении двигательной активности пациентов и замедлении дегенеративно-дистрофических процессов в суставных тканях.

Сохраняется и усиливается тонус мышц, укрепляются связки и повышается стабильность сочленений. Да и общее состояние пациента после гимнастики существенно улучшается, ведь стимулируется не только локальное кровообращение, но и доставка питательных веществ к головному мозгу.

При артрозе нижних конечностей, в том числе стоп, часто используют такие упражнения:

  • «Велосипед» – сгибание и разгибание в коленях и тазобедренных суставах из положения лежа.
  • Попеременные подъемы прямых ног, выполняемые лежа на спине, боку и животе.
  • Лежа на спине, максимально сгибать стопу, вытягивая пятки вперед.
  • Сидя на стуле, сгибать и разгибать ногу в колене, выполнять вращения в голеностопном суставе.
  • Приседать с опорой на спинку стула.
  • Ходьба «гусиным шагом» – на полусогнутых ногах, приставляя стопы и покачиваясь в стороны.

Для каждого пациента разрабатывается свой комплекс лечебной физкультуры. При этом нужно помнить, что гимнастика возможна лишь после устранения острых признаков.

Она не должна приносить боль, а при появлении этого симптома следует прекратить упражнение.

Не стоит торопиться, нужно наращивать интенсивность движений и их амплитуду постепенно, переходя от легких занятий к более сложным, с использованием тренажеров.

Сначала упражнения проводятся под контролем врача, а после приобретения пациентом необходимых навыков можно приступать к гимнастике в домашних условиях. Правильное и регулярное выполнение лечебной физкультуры позволит пациентам восстановить объем движений и замедлить прогрессирование болезни.

Гимнастика является тем способом лечения артроза, который никогда не потеряет своей актуальности, ведь суставы не могут нормально функционировать без адекватной двигательной активности.

Массаж

Позитивным действием на ткани сустава обладает и массаж. Классические элементы ручного воздействия на опорно-двигательный аппарат включают поглаживание, растирание, разминание и надавливание.

А нетрадиционные способы лечения не обходятся без точечного массажа. Но в любом случае достигается расслабление спазмированных мышц, стимулируется тканевой кровоток и обмен веществ, что способствует репарации поврежденных хрящей.

В домашних условиях пациенты могут пользоваться методиками самомассажа.

Народные средства

Наряду с традиционной терапией, в последнее время широкой популярностью пользуется лечение остеоартроза народными средствами. Но их нельзя рассматривать как абсолютную панацею, отказываясь от методов, назначенных врачом.

Эти способы полезны лишь в качестве дополнения к основному лечению. Более того, без одобрения специалиста не стоит предпринимать никаких попыток использования народных средств.

Несмотря на то, что такие препараты содержат природные компоненты и обладают мягким эффектом, высока вероятность аллергических реакций.

В комплексном лечении артроза могут использоваться такие рецепты народной медицины:

  • Растирка из настойки цветков каштана, сирени ростков картофеля, корня хрена, индийского лука.
  • Мазь из шишек хмеля, цветков зверобоя и донника.
  • Компресс из смеси меда, растительного масла и горчицы.
  • Хвойные и соляные ванночки, с отварами чабреца, можжевельника, лаванды.

Кроме того, применяют лечение пчелиным ядом (апитерапия) и медицинскими пиявками (гирудотерапия). При поражении стопы полезно ходить босиком по песку, траве, сырой земле.

В домашних условиях можно использовать народные средства от артроза. Но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.

Операция

Когда у пациента запущенный остеоартроз, лечение консервативными мероприятиями окажет лишь временный эффект. А стабильного улучшения можно добиться после проведения операции.

При поражении крупных суставов – коленного или тазобедренного – применяют методы эндопротезирования, при которых больной сустав заменяется искусственным. После хирургического вмешательства требуется реабилитация, которая включает лечебную гимнастику, массаж, медикаментозную поддержку.

Такое лечение позволяет в полном объеме восстановить подвижность конечности и вернуть пациента к активной жизни.

Остеоартроз является актуальной проблемой для большого числа людей. И для каждого пациента важно знать, какие методы лечения помогают бороться с этим заболеванием. Но любая терапевтическая программа формируется врачом, а самостоятельное лечение может ассоциироваться с опасными последствиями.

Источники:

Источник: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/lechenie/37322-osteoartroz-lechenie-preparatami-i-narodnymi-sredstvami

Лечение остеоартроза народными средствами

Остеоартроз суставов – коварное и серьезное заболевание, если не остановить его на ранних стадиях, то оно будет стремительно развиваться и препятствовать нормальному передвижению человека.

Наряду с традиционными препаратами, выписанными врачом, также эффективны и домашние рецептуры, если знать, как их правильно готовить и использовать.

Лечение остеоартроза суставов народными средствами направлено на улучшение их функциональности, устранения воспаления и нормализации питания хряща.

Домашние лекарства, действующие изнутри

При таком заболевании на костях образуются шипы, названные остеофитами. При ходьбе именно они вызывают болевые ощущения. Среди первичных признаков остеоартроза выделяются треск в суставах и проходящие после отдыха боли.

Как только заметили такое состояние нужно сразу применять народные средства, которые способны не только снять боль, но и замедлить разрушение хрящей.

Ниже приведены популярные рецептуры, действие которых оценили на себе многие больные, вылечившиеся от этого заболевания.

Настои

Их можно применять только после того, как травяной состав настоится определенное время. Хранятся они в прохладном месте. Курс лечения зависит от многокомпонентности состава и действия трав, входящих в него. Приведем несколько простых, но эффективных народных средств от остеоартроза:

  • Взять в равных количествах лекарственной ромашки, травы багульника, зверобоя и шишек хмеля, примерно по половине столовой ложки и добавить к ним 1 литр кипятка. Настоять все в течение 12 часов, а затем принимать настой каждый раз за 30 минут до еды по 100 мл, курсом в два месяца.
  • Взять поровну плодов можжевельника, листьев крапивы и березы, соцветий календулы, коры ивы, травы хвоща полевого. Все перечисленные растения тщательно перемешать, затем из общей массы отделить 2 ст. ложки и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить настаиваться сбор на всю ночь. С утра можно принимать его по полстакана 5 раз в день. Лечение таким настоем проводится от 2 до 3 месяцев.
  • Для приготовления настоя потребуется 5 частей травы череды, 3 части корня девясила, по две части корня калгана, семян льна и тысячелистника. Все ингредиенты перемешиваются, из них отбирается две столовых ложки, которые заливаются кипятком в количестве 1 литра. Отвар настаивается в течение ночи. Его следует принимать по полстакана 4 раза в день на протяжении трех месяцев.
  • Многокомпонентное средство, которое готовится из разных трав и семян. Нужно взять по две части лабазника, листьев мяты и крапивы, спаржи лекарственной и семян льна, к ним добавить по три части фиалки трехцветной и побегов багульника, по 4 части череды и листьев брусники. Травы, как и в предыдущем рецепте, перемешиваются, а затем из них берется 2 ст. л. и запариваются 1 л кипятка. Потом состав настаивается ночь и принимается по полстакана 5 раз в день, курсом в два месяца.

Действие рассмотренных сборов усиливается параллельным приемом других лекарств.

Первые результаты наступают уже через три недели, но чтобы добиться стойкого результата при лечении остеоартроза народными средствами, необходимо повторять терапию несколько раз в течение 1 года, делая перерыв между курсами не менее 1 месяца.

Отвары

Их в отличие от настоев нужно варить или готовить на водяной бане. Они не смогут полностью заменить медикаментозного лечения, но помогут изнутри улучшить обмен веществ тканей и будут препятствовать воздействию на них ферментов, которые вызывают воспаление.

Популярные рецептуры отваров:

  • Соединить по 1 ч. л. девясила, корней малины и крапивы, по 0,5 ч. л. черной бузины и соцветий горной арники, а также 1,5 ч. л. цветов багульника. Все залить двумя ст. воды и поставить на водяную баню, емкость с травами должна находиться на огне в течение 10 минут. Затем состав процеживают и пьют по полстакана трижды в день перед каждым приемом еды.
  • Двухкомпонентное средство из 2 ст. ложек листьев брусники и пол-литра кипятка. Компоненты соединяются и греются на водяной бане четверть часа. Потом отвар переливается в термос и настаивается 10 часов, после чего принимается по 150 мл трижды в день до еды.
  • Измельчить свежий корень лопуха, одну ст. ложку полученной массы залить 200 мл кипятка. Смесь томить на водяной бане 20 минут. За полчаса до еды принимать по 1 ст. ложке в течение двух месяцев.

Полезная еда

Так как заболевание деформирует хрящи, то необходимо изнутри помочь им восстановится.

Холодец, приготовленный из субпродуктов, способен положительно повлиять на поврежденные ткани и сухожилия на клеточном уровне, за счет содержащегося в нем белка, коллагена и витаминов.

Такой богатый набор полезных компонентов этого блюда повышает эластичность суставов и укрепляет связки.

Для приготовления холодца нужно закупить понравившиеся субпродукты, очистить их и залить водой, поставить кастрюлю с ними на огонь и варить примерно 8 часов.

Ориентиром его готовности будет легкое отделение мяса от костей, тогда холодец можно будет убирать с огня, перед этим добавив в него все любимые специи.

Мясо выкладывается в подготовленные емкости, а сверху заливается процеженным мясным отваром, после его остывания, все заполненные емкости переносятся в холодильник.

Куриные хрящи также помогают при лечении суставов, и в частности, остеоартрозов. Они выступают обезболивающим средством и мягко снимают воспаления.

Этот продукт следует съедать натощак ежедневно. Купленные куриные хрящи измельчаются до состояния порошка и принимаются по 1 ч. л.

Можно, если позволяют зубы, есть отваренные куриные хрящики.

Народные средства, применяемые наружно

Среди них имеется много рецептур растирок, мазей и компрессов, которые оказывают обезболивающее действие и восстанавливают поврежденные ткани, проникая в места поражения изнутри.

Мази и растирки

Сиреневая мазь оказывает восстанавливающее действие, ее можно наносить при околосуставном остеоартрозе.

Для приготовления лекарственного средства необходимо в период цветения куста собрать его цветки, а если этот момент был упущен, тогда подойдут листья растения.

Их нужно промыть и просушить, измельчить до состояния порошка и залить оливковым маслом, в пропорции 1 к 1, в идеале должна получиться пастообразная масса. Полученной мазью смазывают больные места и мышцы перед сном. Курс составляет 2 месяца.

Еще одной действенной мазью является двухкомпонентный состав из 100 граммов меда и 3 грамм мумие.

Последнее может продаваться в таблетках, но лучше купить его в виде куска смолы, в таком виде он более эффективен.

Отломать немного мумие и растворить в небольшом количестве воды, затем добавить к нему мед и размешать до получения однородной массы. Втирать средство в больной сустав на протяжении недели.

Лечебную растирку можно приготовить из взятых в равных количествах (по 160 мл) растительного масла, скипидара и водки, а к ним добавить примерно с горошину камфоры.

После смешивания перечисленных компонентов средство ставится в темное место. На ночь его втирают в больное место и укутывают теплым шарфом, предварительно обмотав ногу полиэтиленом.

Утром оставшуюся часть растирки нужно смыть.

Компрессы

Они представляют собой многослойные повязки, которые за счет создаваемого под ними парникового эффекта глубоко проникают внутрь тканей кожи.

Самыми эффективными при лечении остеоартроза народными средствамиявляются нижеприведенные компрессы:

  • Состав готовится из меда, растительного масла и сухой горчицы. Все компоненты берутся по одной ст. ложке. Их перемешивают и ставят на огонь, там средство варится пока не закипит. После этого его снимают с огня и теплым прикладывают к больным местам, а сверху укутывают полиэтиленом и перевязывают зимним шарфом. Компресс нужно выдержать в течение двух часов.
  • Собрать хвою с любого дерева, отделить из общей массы две ст. ложки и залить 100 мл воды, кипятить лекарство 30 минут, потом процедить, смочить в нем ткань и отжать ее. Подготовленный таким образом компресс оборачивают вокруг ноги, сверху завязывают целлофан и теплый платок. Выдерживают средство от 40 до 60 минут.
  • Приготовление медово-уксусного компресса потребует посетить лес. Для его приготовления в пол литровую банку наливают по высоте примерно 3 см меда, а потом вводят в него 1 ст. ложку яблочного уксуса. Затем эту банку нужно отнести в лес и установить на муравейник, когда его обитатели попадут в сладкую ловушку и их наберется примерно полбанки, туда нужно будет добавить подогретого растительного масла и закрыть емкость крышкой. Затем состав настаивается две недели в темном месте, после этого процеживается и наносится на больные места, при этом их следует утеплить. Такой компресс ставится ежедневно, пока полностью не пройдут боли в ногах.

Изменение хряща с последующей деформацией сустава – опасное заболевание, приводящее к потере возможности ходить. С давних времен на ранних стадиях ему эффективно противостояли домашние средства.

Только не нужно бросать их применение, как только появятся улучшения.

Приведенные выше рецептуры имеют накопительный характер, лучше не забывать повторять курсы фитотерапии ежегодно, чтобы точно избавиться от остеоартроза.

Источник: https://sustavovlechenie.ru/osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Остеоартроз суставов: лечение народными средствами

В борьбе с проблемой остеоартроза лечение народными средствами во многих случаях дает положительный результат. Так как заболевание это очень давнее, то накоплено довольно большое количество народных рецептов.

Лечебные растирки

Само заболевание представляет собой дегенерацию хряща и следующую за этим деформацию сустава. Народные средства от остеоартроза представлены мазями, растирками, компрессами, отварами, настоями и другими препаратами. Их компоненты являются натуральными.

Среди растирок широко распространенными считаются такие:

  1. Например, смешивают 96% спирт (100 мл), по 1 столовой ложке нашатырного спирта, скипидара, 70% уксуса, подсолнечного и камфарного масел и аптечную бадягу (10 г). Смесь нужно налить в темную стеклянную посуду и настоять 2 дня. Утром и вечером ее нужно взбалтывать. Готовой растиркой натирают больные участки, оборачивают бинтом и хорошо укутывают. Процедуру желательно делать на ночь.
  2. Снять боли можно растиркой, приготовленной следующим способом. В стеклянную бутылку объемом 0,5 л вливаем жидкий мед приблизительно на 2-3 см, добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса. Открытую бутылку помещаем на муравейник и ждем, чтобы насекомые наполнили ее до половины. После этого наливаем растительное масло 70 градусов в бутылку и плотно закрываем. Для настаивания оставляем в темном месте на 2 недели. По истечении времени процеживаем и втираем в больные места. Данный препарат следует использовать до полного исчезновения болей.
  3. Луковицу птицемлечника хвостатого очищают и мелко режут. Затем растение нужно залить водкой или спиртом. Настоять в темном месте 2 недели, процедить. Этот рецепт успешно применяется для лечения остеоартроза коленного сустава. Важно знать, что растирка может вызвать легкое пощипывание, однако пугать это не должно, так как к негативным последствиям не приводит.
  4. Натереть корень редьки или хрена. Полученной кашицей растирать пораженные суставы. Лечебный эффект имеет данное средство и при условии его применения в качестве компрессов. Процедуру следует повторять до тех пор, пока боли не исчезнут полностью.
  5. Простой рецепт растирки отлично борется с воспалениями в различных суставах. Свежие перегородки грецких орехов заливают 70-градусным спиртом или водкой. Настаивают несколько дней.

Целебные компрессы

Остеоартроз кистей рук очень удобно лечить с помощью компрессов, рецептов которых известно достаточно много.

Один из самых простых можно приготовить из ингредиентов, имеющихся под рукой на каждой кухне. Речь идет о соли, соде, меде и сухой горчице. Всех компонентов требуется по 1 столовой ложке. Полученный состав выкладывают на холщовую ткань и обматывают сустав.

Для лучшего действия любого сустава лечение компрессами необходимо сопровождать обматыванием пищевой пленкой и утеплением с помощью натуральных тканей.

Во время цветения фиолетовой сирени можно лечиться ее цветками. Цветы не должны быть сухими.

Свежие цветки (50 г) выкладывают на сковороду или на противень и нагревают при температуре 60-70 градусов до тех пор, пока на них не выступят капельки.

Немного охлажденные цветки кладут на воспаленный участок и приматывают бинтом. Необходимо минимум 5 процедур.

Остеоартроз плечевого сустава можно лечить компрессом из йода, нашатырного спирта, медицинской желчи, меда и глицерина. Все компоненты смешиваются в одинаковых частях.

Состав настаивают не менее 10 дней в темном месте. Перед применением средство взбалтывают и нагревают на водяной бане.

Хлопчатобумажную салфетку смачивают в полученном средстве и кладут на плечи.

Используем мази

Народные методы лечения могут быть представлены также мазями.

Полынь оказывает лечебный эффект на воспаленные суставы. Поэтому из ее сухих листьев можно приготовить сильнодействующую мазь.

Листья необходимо перетереть в порошок, потом добавляют растительное масло, затем ставят на водяную баню примерно на 1 час. После этого остужают и ставят в темное место на 2 суток.

Процедив жидкость, получают мазь, которую втирают в колено или голеностопные суставы. Процедуру желательно проводить после душа перед сном.

Обезболивающее действие оказывает мазь по следующему рецепту. Желток куриного яйца, столовая ложка подсолнечного масла и 1 чайная ложка скипидара. Все нужно перемешать и нанести на пораженные недугом участки тела.

Для снятия отеков и остановки воспалительного процесса известен способ, при котором используют лед. Для этого необходимо в грелку или целлофановый пакет насыпать лед и приложить к суставу. Время процедуры должно составлять не менее 20 минут.

Компрессы из эфирных масел розмарина, лаванды и перечной мяты помогут улучшить состояние больного. В чистом виде их использовать нельзя. Рекомендуется небольшое количество масла смешивать с вазелином. Только после этого средство можно прикладывать к воспаленным и отечным местам.

Остеоартроз кистей рук в начальной стадии лечится мазями, основным ингредиентом которых является воск либо прополис.

Компрессы из отваренного хрена способствуют снижению болевых ощущений и расслаблению наболевшего места.

Можно принимать ванны, в которые добавляется хвойный экстракт, какие-либо эфирные масла или целебная соль.

Чтобы восстановить нормальное функционирование кистей рук, лечение рекомендуется проводить при помощи наложения специального медово-солевого бандажа.

Для его приготовления нужно смешать эти ингредиенты в одинаковых частях, равномерным слоем выложить на бинт или кусок ткани и обмотать больные кисти.

Кроме того, можно делать настой из аптечных растений:

  • березовые листья;
  • сабельник;
  • папоротник

В него опускают кисти рук и держат некоторое время.

Из цветков сирени или ее листьев, собранных после цветения куста, готовят мазь, обладающую обезболивающим и регенерирующим эффектом. Цветы или листья моют, сушат, перетирают.

В полученный порошок наливают оливковое масло или живицу в равных пропорциях. Все тщательно перемешивают, чтобы получилась консистенция густой сметаны.

Пораженное место необходимо смазывать данным средством на протяжении 2-3 месяцев каждый вечер перед сном.

Остеоартроз голеностопного сустава лечат и такими народными средствами. К примеру, в кофемолке измельчается рис, смешивается с вазелином. Можно также смешивать хмель, ланолин и зверобой. Полученными мазями растирают воспаленные места.

Остеоартроз пальцев рук лечится в комплексе, то есть сразу несколькими препаратами.

Так, отечности, воспаление и боли поможет снять ванночка из травы сенны, мать-и-мачехи, череды, корня живокоста. Процедура должна длиться от 15 до 20 минут.

Ванночки нередко чередуют с наложением медово-солевых компрессов.

При воспалении хрящей стопы лечение даст положительный эффект, если использовать лечебные ванночки. Одна из них готовится из морской соли (0,5 кг), лекарственной ромашки (200 г), порошка морской капусты (200 г).

Морскую капусту заранее необходимо залить кипятком и настоять 10 часов. Ромашку заваривают отдельно. Смешивают компоненты после их процеживания.

В полученный состав температурой 37-39 градусов опускается больная ступня.

Средства для внутреннего применения

Народные методы лечения представлены не только средствами для наружного применения, но и для внутреннего. Так, можно готовить целебные отвары из листа брусники, который пьют за полчаса до приема пищи.

Таким же образом отваривают лавровые листья, после чего их еще настаивают около получаса. Принимают внутрь и препарат из отваренного корня лопуха. С этой целью корень измельчают (1 столовая ложка) и заливают кипятком (1 стакан).

После того как это все постоит, необходимо подержать средство на водяной бане в течение 20 минут.

При заболеваниях сочленений кистей и пальцев внутрь принимают следующие отвары:

  1. Из листьев березы (обладает противовоспалительным действием).
  2. Свежую траву портулака (1 столовую ложку) залить холодной водой (1 стакан), прокипятить в течение 10 минут, настоять не меньше 2 часов. После этого средство процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Остеоартроз стопы помогает вылечить сбор из цветов бузины, календулы, березы, ягод можжевельника, крапивы, полевого хвоща, крушины и ивовой коры.

Все растительные компоненты смешивают по 2 столовые ложки и заливают 1 литром кипятка. В эмалированной посуде варить все на протяжении 10 минут.

После этого необходимо сбор настоять не менее 10 часов, затем его нужно процедить. Пить снадобье рекомендуется в течение 3 месяцев.

К действенным средствам относят и препарат из оливкового масла и чеснока. Ингредиенты соединяют в пропорциях 10:1. Выпивать следует 1 чайную ложку каждое утро натощак.

С остеоартрозом хорошо борется препарат из сабельника. Нужно взять 100 г этой травы и залить 200 г спирта. Полученное средство настаивают в течение 2 недель и употребляют внутрь по 1 столовой ложке перед едой.

Таким образом, бороться с остеоартрозом вполне реально. Однако положительного эффекта можно добиться только при длительном применении народных препаратов. Терпеливый и настойчивый человек сможет справиться с отеками, воспалениями и болями.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Как лечить остеоартроз народными средствами?

Существует ли еще более распространенная болезнь, чем остеоартроз. Вопрос риторический.

На это заболевание стоит обратить внимание на первой стадии, только тогда можно рассчитывать на положительный эффект.

Лечение остеоартроза народными средствами можно рассматривать как профилактику или составляющую основной терапии, назначенной врачом.

Методы приема и назначение народных средств от остеоартроза

Многие лечебные препараты изготавливаются на основе лекарственных растений, и они более предпочтительны многими людьми. Народные методы играют важную роль, значительно усиливающую эффективность медикаментозного лечения.

Использование лекарственных трав, разнообразие процедур, которые можно проводить в домашних условиях, открывают широкие возможности для поддержания здоровья.

Основные формы и методы народной медицины при лечении остеоартроза:

  1. Отвары и настои.
  2. Мази и растирки.
  3. Ванны.
  4. Диеты.
  5. Голодание.
  6. Компрессы.

Народные средства делятся по принципам использования:

  1. Для внутреннего применения.
  2. Для внешнего.

Их воздействие на организм имеет разные направления:

  • обезболивающие;
  • противоотечные;
  • восстанавливающие хрящевую ткань;
  • нормализующие обменные процессы;
  • стабилизирующие кровообращение.

Травяные настойки и отвары

Народная медицина рекомендует методику приготовления чудодейственных средств для внутреннего применения.

Они не только снимают симптомы болезни, но и предотвращают дальнейшую деформацию суставов, вызванную изменениями состояния хрящевой ткани, останавливают прогрессирование болезни.

Готовят отвары и настои по общепринятому принципу в пропорциях: по 2 ст. л. каждого компонента на 1 л воды. В посуду засыпают лекарственные растения, заливают крутым кипятком и оставляют настаиваться 7-11 часов.

В течение дня следует выпить стакан снадобья в три приема (утро, полдень, вечер). Лечение рассчитано на долгие месяцы.

К наиболее эффективным можно отнести следующие отвары:

  1. Календула (сухие соцветия), крушина (измельченная кора), крапива, лист полевого хвоща, березы, кора ивы, корень девясила, бузина (высушенные цветки).
  2. Почки березы и тополя, измельченный корень девясила, крапива, мята, ромашка, укроп.
  3. Трехцветная фиалка (цветы и листья), чабрец, лист эвкалипта, боярышник, цветы душицы, аир, сосновые почки, кора осины, цветы зверобоя, мята перечная.
  4. Льняное семя, высушенные листья череды и тысячелистника, подробленный корень девясила и калгана.
  5. Молодые стебли багульника, листочки брусники, лабазника, донника, корень и стебли спаржи, льняное семя, мята, фиалка трехцветная.

Если эти отвары принимать в комплексе с назначенными доктором лекарственными препаратами и соблюдать все предписания относительно поведения и питания, положительный результат можно ожидать через 2-3 недели.

Средства местного назначения

Народные целители предлагают уникальные средства, которые прикладывают или втирают непосредственно на больной участок тела.

Луковая лечебная масса. Она готовится на основе индийского лука и водки. Очищенный и мелко изрубленный лук настаивается 14 дней, после чего его процеживают.

Полученную массу умеренными движениями втирают в область больного сустава и укутывают, чтобы создать согревающий эффект. Возможны ощущения жжения или пощипывания, это нормальное явление, на которое не стоит обращать внимание.

Еще один способ приготовления народного снадобья: взять 2 ст. л. касторки, 1 ст. л. скипидара, тщательно перемешать. И, невзирая на резкий запах, растереть суставы. Делать это необходимо 2 раза в неделю, лучше вечером, чтобы после процедуры лечь спать.

Дать остыть до теплого состояния, наложить массу на салфетку или бинт, приложить к суставу, обмотать не очень туго, чтобы не перетянуть сосуды. Сверху положить пленку и укутать сверху чем-либо мягким и теплым. Компресс следует держать не менее 3-4 часов.

Цветочно-хмелевая мазь для компрессов: измельченные высушенные шишки хмеля, соцветия донника и зверобоя соединить со сливочным маслом, хорошо перемешать до однородного состояния.

Отвар из сосновой хвои (2 ст. л. на полстакана воды), настоять, процедить и делать компрессы в течение 2-х недель.

Средство для растирки, применять только при здоровой коже: в бутылку водки добавить измельченный красный перец.

При сильных болях помогут также компрессы с солевым раствором.

Народные советы от отеков

При остеоартрозе появляются отеки, которые в результате воспалительного процесса сопровождающиеся покраснением. Для облегчения состояния больного существуют рецепты, их несложно приготовить в домашних условиях.

Компресс с применением льда: кусочками льда наполнить плотный полиэтиленовый пакет или грелку и приложить на отечное место не более чем на 15-20 минут.

Взять обычный вазелин, немного накапать эфирного масла розмарина, лаванды и перечной мяты.

На ночь сделать обертывание отечного сустава таким образом: нанести слой меда на тело, обмотать пропитанным медом бинтом.

Тертая черная редька или корень хрена также хорошо снимают отек. Полученной кашицей растирают или прикладывать в виде компресса на болезненный участок.

Белая глина обладает множеством полезных качеств, помогает она и при отеках. Необходимо взять 100 г глины, столько же подсолнечного или оливкового масла, тщательно перемешать. Полученной мазью смазать отечное место.

Методы для лечения отдельных участков скелета

Остеоартроз может поразить несколько суставов, но, как правило, какой-то один из них подвергается больше, чем другие.

В зависимости от характерных признаков каждого из частей скелета, следует выбирать лекарственные средства и методы.

Лечение кистей рук

При минимальном поражении кистей полезно использовать мази, изготовленные на основе прополиса и воска.

Можно также сделать кашицу из протертого отваренного хрена, приложить в виде компресса на запястья и держать 2-3 часа.

Руки также можно лечить при помощи ванн: в теплую воду добавить эфирные масла лаванды, несколько капель экстракта хвои и морскую соль.

Нормализовать работу суставов кистей рук можно наложением медово-солевого бандажа. Для этого необходимо взять равные части меда и соли, перемешать, пропитать смесью бинт и обмотать больные кисти.

Ванночки из настоя папоротника, листьев березы и сабельника также облегчит состояние больного, устранит скованность при сжимании и разжимании пальцев.

Регенерирующий и обезболивающий эффект можно получить от применения мази из листьев и цветков на последней стадии цветения.

Измельченная сирень соединяется с оливковым маслом до получения однородной массы, которым легко смазать больные места. Использовать такое средство стоит не менее 3-х месяцев, желательно перед сном.

Голеностопный сустав

Нижние конечности подвергаются максимальной нагрузке, особенно при лишнем весе, поэтому являются самым уязвимым местом для поражения остеоартрозом.

Для лечения голеностоп следует приготовить мазь: рис перемолоть в кофемолке, соединить с вазелином, добавить зверобой, ланолин и хмель.

Лечебные ванны для ног способствуют снятию воспалительного процесса: вначале добавить в теплую воду порошок морской капусты, подождать 8-10 часов. Затем приготовить отвар ромашки.

Смешать оба компонента, добавить морскую соль в соотношении 1 : 1 : 2. Все перемешать до полного растворения соли и процедить. Жидкость довести примерно до 38 градусов и опустить больные ступни.

Плечевой, локтевой и коленный суставы

Для спасения от боли и устранения воспаления в этих суставах народные лекари придумали растирку, ее можно использовать и как примочку.

Скипидар, камфорное и подсолнечное масло, нашатырь, бодяга, уксус – все это смешать и залить спиртом (100 г). Через 2 дня настаивания средство нужно взболтнуть и можно приступать к растирке.

После чего укутать больное место на длительное время, поэтому желательно делать эту процедуру на ночь.

Для устранения боли в колене, плече или локте применяют уникальное средство, в составе которого – мед, немножко яблочного уксуса и настоящие муравьи, которые будут выделять полезную муравьиную кислоту.

Сделать его просто: в бутылку налить 2-3 ст. л. меда, 1 ст. ложку уксуса, положить ее в открытом виде на муравейник. Затем в бутылку, наполненную до половины муравьями, залить горячее растительное масло и закрыть крышкой на 2 недели.

После процеживания препарат готов к употреблению, путем втирания в болезненные участки. Применять до тех пор, пока не пройдет боль.

Чтобы суставы находились в здоровом состоянии, требуется достаточное количество суставной смазки, а хрящевая ткань должна быть прочной.

Для этого организму нужны необходимые микроэлементы и витамины, получаемые с питанием.

Из этого следует, что состояние суставов во многом зависит от того, как человек питается.

Принципы питания

Диета при заболевании суставов предусматривает:

  1. Ограничение калорий – до 1800.
  2. Свести к минимуму углеводы и животные жиры.
  3. Увеличить число приемов пищи при этом уменьшить порции.
  4. Максимально сократить содержание в пище соли.
  5. Исключить приправы, особенно острые и с добавлением усилителей вкуса.
  6. Не употреблять алкоголь.

Важным дополнением к питанию больного остеоартрозом является холодец и мясные нежирные бульоны, благодаря содержанию в них мукополисахаридов. Особенно полезно использовать в пищу связки, хрящи, кости.

Мясо должно быть диетическим, с минимальным количеством жира – телятина, птица, кроме утки. А рыба полезна более жирная.

Перечень полезных и вредных продуктов

Рекомендуется ввести в рацион такие продукты:

  • фрукты;
  • лук;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • остальные овощи, желательно больше употреблять в сыром виде;
  • крупы;
  • желе;
  • яичный белок;
  • ржаной хлеб;
  • обезжиренные кисломолочные продукты.

Не рекомендуется употреблять в пищу:

  • шоколад;
  • газировка;
  • яичный желток;
  • сладкая выпечка и другие десерты, кроме желе;
  • острый перец, в том числе черный;
  • помидоры.

Однако следует разумно и взвешенно подходить к такому крайнему решению. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом и проводить голодание под его наблюдением.

Лечебная физкультура

Чем больше человек двигается, тем дольше живет, не жалуясь на здоровье. Однако по количеству страдающих остеоартрозом можно сказать, что очень многие люди пренебрегают физическими нагрузками.

Результатом гиподинамии является изменение состояния суставов, они становятся менее подвижными, появляются боли.

Врачи настоятельно советуют заниматься лечебной физкультурой больным остеоартрозом. Для каждого пациента, в зависимости от степени и месторасположения очага болезни разрабатывается индивидуальный комплекс ЛФК.

Если человек принял самостоятельное решение заниматься физическими упражнениями, он должен знать о противопоказаниях. Ведь если в период обострения дать суставам дополнительную нагрузку, можно только усугубить течение болезни.

В чем отличия остеоартроза от артроза

Знать ответ на этот вопрос поможет больному принять правильные меры, чтобы не допустить запущенной стадии, когда не только народная, но и традиционная медицина будет бессильна.

Среди причин артроза может быть наследственность. В то время как остеоартроз может появиться в результате травмы или занятия тяжелым физическим трудом.

Остеоартроз. Причины, симптомы и лечение остеоартроза. Отличие артрита от остеоартроза

Пациент, не владеющий медицинскими познаниями не всегда способен правильно понять свое состояние, особенно, если у него возникают боли и припухлости в суставах. Поэтому самолечением заниматься нельзя.

Даже если идет речь о народных методах, без профессиональной подсказки врача можно только навредить своему здоровью.

Эти материалы будут вам интересны:

:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/lechenie-osteoartroza-narodnymi-sredstvami/

Оценка 4.6 проголосовавших: 17
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here