Указательный палец сустав

Вся правда о: указательный палец сустав и другая интересующая информация о лечении.

Если болит сустав указательного пальца правой руки, лечение нужно начать незамедлительно. Для этого необходимо установить причину болезненных ощущений. Например, часто происходит воспаление суставных тканей вследствие развития полиостеоартроза.

Больший процент пациентов находиться в возрасте от 40 лет (в основном женщины). В случае этого заболевания основной дискомфорт приносит боль в указательном пальце.

Очень часто дискомфорт в указательном пальце правой или левой руки сопровождается прочими малоприятными ощущениями:

  • судороги;
  • онемение;
  • покров рук бледнеет;
  • моторика ограничена;
  • температура кистей верхних конечностей понижается (создается ощущение, что руки всегда мерзнут);
  • ногтевая пластина уплотняется;
  • область волосяного покрова уменьшается.

Отсутствие своевременного лечения может привести к сужению каналов артерий рук, это ведет к нарушению кровотока. Интенсивность боли возрастает при малой нагрузке на указательный палец. Ритм пульса замедляется в районе лучевой артерии.

Неприятные симптомы могут проявиться в любом возрасте, более часто после 35 лет. В юном возрасте редко беспокоит боль в суставах. Обострение может наступить в период беременности, причина – гормональный сбой. Обычно очаг боли расположен в боковой части указательного пальца правой или левой руки.

Интенсивность боли растет в ночное время. Человек просыпается и интуитивно начинает трясти кистью, которая болит.

Иногда дискомфорт проявляется во время работы за компьютером, сначала палец немного немеет, после появляется боль. Неприятные ощущения распространяются от кончика, подушечки по всей области.

Переохлаждение, физические нагрузки могут обострить процесс воспаления в суставе.

К сожалению, боли в указательном пальце не придают должного значения. Поэтому заболевание, порождающее этот симптом, редко диагностируют на ранней стадии. Визит к врачу в основном происходит, когда симптоматика усугубляется.

На первый взгляд незначительный, но достаточно неприятный симптом пытаются убрать самостоятельно (растирать, греть). Делать этого нельзя. Прежде всего, необходимо правильно установить причину, чтобы не нанести больший вред организму.

Боль в суставе указательного пальца может сигнализировать о развитии заболевания:

  • Полиостеоартроз. Визуально проявляется узелковыми образованиями в области ногтевой пластины. Реже в районе средних суставов. Полиостеоартроз наиболее часто встречается среди прочих, связанных с повреждением суставных тканей верхних конечностей (около 40%). Чаще недуг поражает людей в среднем возрасте и старше. Зачастую новообразования развиваются симметрично на обеих руках. В период формирования узелков могут возникать неприятные ощущения, жжение, покраснение и опухание суставов. Возможно и полное отсутствие дискомфорта;
  • Синдром Рейно (30-35%). Помимо боли, в указательном пальце появляется ощущение онемения. Если признаков онемения не наблюдается, синдром Рейно можно исключить из «списка подозреваемых»;
  • Ревматоидный артрит (5-7%). Появление острой пульсирующей боли в районе большого, указательного и среднего пальцев.

Осложнения может спровоцировать:

  • переохлаждение;указательный палец сустав
  • стресс;
  • грипп и прочие респираторные недуги.

Хроническая форма болезни может спровоцировать воспаление лучезапястного и пястно-фалангового сустава. Процесс воспаления в основном протекает симметрично на обеих конечностях. Иногда страдают крупные суставы. Интенсивность болезненных ощущений увеличивается в темное время суток. Иногда повышается уровень температуры в месте поражения, общий озноб. Заболевание нередко провоцирует ухудшение самочувствия.

Женщины более подвержены недугу:

  • Подагрический артрит (около 4%). Поражение суставов конечностей. Изначально подагра может поразить один сустав, после этого происходит распространение области поражения. Воспалительный процесс проявляется в виде приступов периодом 3-10 дней. В ночной период возникают сильные болезненные ощущения. Возможно покраснение кожного покрова и повышение температуры. Более подвержены заболеванию мужчины в возрасте 20-50 лет;
  • Псориатический артрит (меньше 5%). Помимо указательного пальца, воспалительный процесс охватывает все суставные ткани. Сам палец опухает и краснеет. Заболевание носит ассиметричный характер и отличается сильными болезненными ощущениями, покраснением и шелушением кожного покрова. Болезнь чаще поражает молодых людей 20-25 лет.

Боль может быть симптомом и других сложных заболеваний. Игнорировать сигналы организма нельзя, нужно сразу обратиться к специалисту и пройти курс обследования. Поражение сустава может стать следствием нервных недугов, патологии сердечно-сосудистой системы.

Боль зарождается в кончике пальца, далее возможно возникновение следующих ощущений:

  • покалывание;
  • «ползание мурашек»;
  • ткани деревенеют, терпнут.

Если проигнорировать эти симптомы и не начать своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, это может привести к тяжелым последствиям (парез или нарушение двигательных функций).

Реже заболевание носит вибрационный характер. Это присуще людям, работающим на механизированных устройствах.

Определяют 4 этапа болезни:

  • указательный палец суставБлуждающая боль, сопровождающаяся онемением и нарушением чувствительности кожи;
  • Стабильные устойчивые ощущения (на этом этапе отмечают изменение тонуса сосудов);
  • Развитие вегетативно-сосудистой дистонии, астении.

При вазомоторных нарушениях появляется боль, носящая характер приступов, онемение, парестезия. Кожный покров пальцев бледнеет, уровень чувствительности снижается.

Невропатия локтевого нерва может вызвать дискомфорт в указательном пальце. Причиной заболевания зачастую является травма.

Происходит нарушение двигательной функции, хроническое течение болезни может привести к мышечной атрофии.

Весьма тяжелая патология – панариций, воспалительный процесс тканей. Причиной патологии может стать инфекция, например, не была соблюдена гигиена при удалении заусеницы, или была повреждена ногтевая пластина. В этом случае пациента беспокоят сильные боли.

Нельзя лечить симптом, необходимо удалить источник проблемы. Поставить диагноз и определить курс терапии может только врач на основании анамнеза заболевания и дополнительных исследований. Некоторые заболевания поддаются эффективному лечению народными средствами. В этом случае также понадобится предварительная консультация у квалифицированного специалиста.

Необходимо тщательно разобраться в неприятной симптоматике и только после этого можно подобрать эффективный способ лечения.

К мерам профилактики можно отнести:

  • Контроль массы тела;
  • Сбалансированное питание;
  • Упражнения на разгрузку суставов и расслабление мышц;
  • Исключение долгих фиксированных поз;
  • Оптимальная физическая нагрузка;
  • Воздушные ванны;
  • Контрастный душ;
  • Пешие прогулки и пр.

Конечно, меры профилактики не гарантируют полной защиты, но позволяют значительно уменьшить риск образования патологии.

указательный палец сустав

Как правило, любые болезненные ощущения нарушают нормальную жизнедеятельность человека. А если говорить о боли в фалангах пальцев, то это становится настоящей проблемой.

Человек в буквальном смысле становится беспомощным, он не может нормально выполнять достаточно простые ежедневные обязанности.

Сегодня с вами мы разберемся, какие причины боли указательных пальцев и что с этим делать.

Причины боли

Болезненные ощущения указательных пальцев могут быть возникать по различным причинам. Они могут быть как следствие травмы, ожога, так и связанны с наличием определенных заболеваний. Как правило, боль в суставе указательного пальца может появиться у абсолютно здорового человека в любом возрасте, но в этом вопросе главное не только ее устранить, но и решить вопрос ссамим заболеванием.

Но, а для каких болезней характерны эти неприятные ощущения, разберемся ниже.

Ревматоидный артрит

Данное заболевание характерно как для мужчин, так и для женщин, но стоит отметить, что представительницы прекрасного пола более ему подвержены. Артрит возникает как следствие сильногостресса, простуды или серьезных инфекционных заболеваний. Больной начинает жаловаться на очень сильные болезненные ощущение, создается впечатление, что у него в буквальном смыслевыкручивают суставы. Эта боль может ощущаться как слева, так и с права. Кроме этого, возможны отеки, с выраженным красным цветом, онемение и ощущение скованности в движениях, и даже повышение температуры тела. За консультацией необходимо обратиться ревматологу, который путем осмотра, забора клинических анализов и МРТ установит точный диагноз. Лечить этозаболевание необходимо под строгим контролем специалистов.

Как правило, эта процедура предполагает прием противовоспалительных препаратов, но в тяжелых, более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Подагрический артрит

Спроси невролога!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному неврологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

Заболевание начинается с болезненных ощущений в пальцах ног, но при несвоевременном лечении, возможны боли и в указательных и больших пальцах рук. Причиной появления подагрического артрита является наличие высокого процента мочевой кислоты в крови. Для этого заболевания характерны острые болезненные ощущения, отек, изменения окраса кожных покровов, при движениипальцем может ощущаться хруст. Как правило, от этой болезни страдают больше мужчины, чем женщины. За консультацией и для сдачи клинических анализов и осмотра необходимо обратиться кревматологу и артрологу.

Как правило, при лечении используют противовоспалительные препараты, а при сильных болях иногда даже прописывают обезболивающие.

Полиостеоартроз

Заболевание, при котором, болит указательный палец правой руки при сгибании. Это хроническое заболевание, которое приводит к разрушению хрящей и к костным изменениям. Причиной егоможет стать сахарный диабет, ожирение или если вы осуществляли сильные нагрузки. Характерными симптомами можно считать скованность в движениях, особенно утро, после сна, сильныеболезненные ощущение и изменения в размерах и формах суставов. Для установления диагноза необходимо обратиться к ревматологу. Он проведет осмотр больного участка руки, назначитультразвуковое исследование или рентген.

Лечение осуществляет медикаментозно и с помощью различных процедур, таких как электрофорез, магнитотерапия и лазерное лечение.

Синдром Рейна

Заболевание, для которого характерны резкие приступы продолжительностью не более пары минут. В этот период человек ощущает онемение в конечностях, скованность движений, ощущениелегкого холода, а также, пальцы и руки могут приобретать синюшный окрас. Возникает на основе уже имеющихся ревматических заболеваний или проблем с сердечно — сосудистой системой. Законсультацией необходимо обратиться к терапевту, который отправит вас к компетентному в этих вопросах специалисту. Во время обследования будут примениться такие методы как, общийклинический анализ крови, капилляроскопия, рентгенологические и иммунологические исследования. Лечение синдрома достаточно сложный вопрос.

Для начала больному необходимо избавится отвредных привычек, снизить нагрузку на руки и принимать сосудорасширяющие препараты.

Псориатический артрит

указательный палец сустав

Большинство людей, которые страдают псориазом, отмечают болезненные изменения в суставах и хрящевой ткани. Возникает сильный отек, для которого характерен синюшный окрас, заболеваниетакже может поражать ногтевую пластину, делать ее желтой и мутной. Этот вид артрита может поражать как пальцы правой так и левой руки. За помощью нужно обратиться к терапевту, которыйотправит вас к специалисту узкого профиля. Для диагностирования заболевания проводится осмотр больного участка, пальпация, может потребоваться УЗИ или МРТ.

Лечение проводится так же каки с другими видами артрита.

Повреждение шейного отдела позвоночника

указательный палец сустав

Достаточно серьезная и опасная травма. Для нее характерны болезненные ощущения в области шеи, скованность движения, затруднения дыхания, глотания. Также, как следствие полученнойтравмы, могут возникнуть болезненные, тянущие ощущения, онемения, а также, боль в указательном пальце. Человек с подобного рода повреждениями, не может выполнять даже простых функций, его руки как бы живут сами по себе. В таком случае необходимо обездвижить больного и срочно вызвать карету скорой помощи. В больнице, с помощью УЗИ, рентгена, МРТ и анализов, врачи установят точный диагноз.

Как правило, основное лечение направлено на фиксацию шейного отдела с помощью гипсового воротника.

Вывихи и другие травмы

Малоприятная, но наверное, знакомая каждому с детства травма. Возникает после удара или падения. Больной жалуется на острую, ноющую боль, которая только усиливается и не покидает ни на минуту. Также, возможен отек поврежденного места, покраснение, на ощупь кожа становится грубой и горячей. В этом случае вам необходимо обратиться в травмпункт, где вам сделаю рентген.

Если диагноз подтвердился, то вам могут наложить либо фиксирующую шину, либо гипс.

Ангиоспастический периферический криз

Данное заболевание является также причиной, если болит сустав указательного пальца правой или левой руки. Для него характерен синий оттенок кожи рук, ощущение холода и легкое покалывание. Причиной этого заболевания может стать даже банальное переохлаждение организма или рук. Перед лечением, ревматолог проводит осмотр, отправляет на рентген и на основанииполученных данных назначает действенное лечение.

Как правило, оно заключается в использовании противовоспалительных препаратов, электрофорезов, уменьшении нагрузки на руки, лечениепроизводится дома, но также возможно, что вас отправят на дневной стационар.

Сосудистые заболевания пальцев рук

Эта проблема также может таким симптомом, как болит указательный палец на левой или правой руке. Возникает как следствие диабета и других заболеваний, связанных с вреднымипривычками человека, а также, может быть профессиональным. В ходе обследования, проводят клинический забор крови, ультразвуковой допплер, рентген. Ревматолог устанавливает точныйдиагноз и назначает действенное лечение. Это могут быть как медикаментозные препараты, так и различного рода процедуры: электрофорез, массажи и прочее.

Также, если вы не ощущаете пальца левой руки, то это может быть синдром запястного канала.

Это считается неврологическим заболеванием, и за помощью необходимо обращаться к неврологу. Для него характерно онемение конечностей, особенно утром, скованность в движениях и ощущение холода. На цвет кожа становится синей и грубой. В ходе обследования вам проведут рентген, МТР или УЗИ, и назначат противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Также, причиной, почему может болеть верхняя правая конечность, являются ризартроз и полиостеоартроз. Эти заболевания сопровождаются острой, выраженной болью, хрустом в суставах искованностью в движениях. С этой проблемой необходимо идти к ревматологу. Принцип обследования точно такой же как и предыдущих заболеваниях, а для лечения используют какмедикаментозное лечение, так и в более тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Если у вас наблюдаются боли левого фаланга, то это может быть теносеновит де керна. Достаточно редкое заболевание, которое вызывает воспаление связок и мышц пальцев. Больной ощущаетострую, режущую боль, которая усиливается к вечеру или во время физических нагрузок. Кроме этого, болезненные ощущение только усиливаются, когда палец сгибается или разгибается.

Если так, случилось, и у вас нет возможности попасть к врачу сию же минуту, вам необходимо свести нагрузки на руки и пальцы к минимуму.

Также, вы можете улучить свое состояние путемприема обезболивающих, если боль настолько сильны. Но, стоит отметить, что прием таких препаратов, это не панацея, а лишь способ на время оттянуть поход к врачу.

Проблемы, связанные с пальцами рук, казалось бы, не настолько страшны, как кажутся на первый взгляд. Но, если вовремя их не диагностировать и не заняться лечением, то последствия могутбыть не утешительны. Кроме сильных болей, ваши руки могут деформироваться, может изменится цвет кожных покровов, а в худшем случае, и вовсе пропадет чувствительность.

Поэтому, что быизбежать столь неприятных проблем, при малейших неприятных ощущениях, советуем сразу обратиться за помощью в поликлинику.

Ваше здоровье и счастье — в ваших руках!

И обязательно посмотрите видео про еще одну из причин боли

Уважаемые читатели!

Если у вас есть опыт действенного лечения различных заболеваний позвоночника, суставов, мышц, оставьте,пожалуйста, свой комментарий под статьей – возможно, вы сделаете чью-то жизнь чуточку лучше! Кому-то ваш опыт может быть очень полезен! Давайте бороться с проблемами вместе!

Боли в пальцах рук. Причины болей в пальцах рук

Статья доктора Евдокименко© для книги «Боль и онемение в руках», опубликована в 2004 году. Отредактирована в 2011г. Все права защищены.

Чаще всего боли в пальцах рук вызывают:

  • полиостеоартроз пальцев рук;
  • теносиновит де Кервена;
  • ризартроз.

Кроме того, боли в пальцах рук (вкупе с их онемением) вызывают синдром запястного канала и синдром Рейно. В сумме синдром запястного канала и синдром Рейно дают примерно 30-35 % случаев болей в пальцах рук.

Наверное, прочитав весь приведенный выше обширный перечень, вы сейчас с ужасом думаете о том, что разобраться в таком количестве болезней и понять, какой из них вызваны боли в ваших палъцах, будет очень тяжело. Но на самом деле это не так. Разобраться будет не слишком трудно.

Например, две болезни сразу выделяются из общего списка — это синдром запястного канала и синдром Рейно, они всегда протекают с онемением рук.Поэтому, если боли в пальцах рук сочетаются у вас с их онемением, прочитайте статьио синдроме запястного канала и синдроме Рейно.

Если же у вас есть боли в пальцах, но нет явного онемения рук, можете смело выключить синдром запястного канала и синдром Рейно из рассматриваемого списка. Остальные болезни пальцев рук имеют настолько характерные симптомы, что отличить одну болезнь от другой чаще всего бывает совсем нетрудно. И ниже я расскажу вам об этих характерных симптомах. Вам остается только внимательно читать и сравнивать свои ощущения с моими описаниями. Итак:

Полиостеоартроз пальцев рук, «узловатые пальцы»

Полиостеоартроз пальцев рук дает примерно 40 % всех случаев болей в пальцах рук. Болеют люди не моложе 40-45 лет (люди моложе 40 лет болеют этим заболеванием в исключительно редких случаях), но особенно часто полиостеоартрозом пальцев рук болеют люди в возрасте 50-55 лет и старше. Женщины болеют значительно чаще мужчин.

Для полиостеоартроза пальцев рук характерно возникновение особых узелков (так называемых узелков Гебердена) на тыльной или боковой поверхности тех суставов, что расположены ближе к ногтям. Узелки Гебердена чаще всего развиваются симметрично, т. е. на правой и левой руках одновременно и в одних и тех же местах. При этом они могут образоваться на любых пальцах рук, от больших до мизинцев.

В период формирования узелков Гебердена в суставах под ними могут возникать жжение и боль; иногда эти суставы припухают и краснеют. Но у трети больных формирование узелков Гебердена происходит бессимптомно, без боли и жжения.

Помимо узелков Гебердена при полиостеоартрозе возникают малоболезненные узелки на тех суставах, которые расположены примерно посередине пальцев (проксимальных межфаланговых суставах). Это узелки Бушара. Они имеют веретенообразную форму, развиваются очень медленно и за редким исключением почти не болят.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — примерно 5-7 % всех случаев болей в пальцах рук. Болеют люди любого возраста, но чаще всего те, кому за тридцать. Женщины болеют примерно в 5 раз чаще мужчин. Заболевание развивается, как правило, после тяжелого стресса либо после гриппа, сильных простуд, инфекций или переохлаждения.

Ревматоидный артрит чаще всего начинается с воспаления и припухания пястно-фаланговых суставов указательного и среднего пальцев рук (т. е. с воспаления суставов, находящихся у основания этих пальцев, в области выпирающих косточек сжатого кулака). Воспаление пястно-фаланговых суставов в большинстве случаев сочетается с воспалением и припуханием лyчезапястных суставов.

Воспаление пальцев и лучезапястных суставов при ревматоидном артрите симметричное, т. е.если поражены суставы на правой руке, то почти обязательно поражены такие же суставы на левой руке. У большинства болеющих в процесс часто вовлекаются и другие суставы пальцев рук и ног, а также крупные суставы — коленные, локтевые, голеностопные и т. д.

При этом для ревматоидного артрита наиболее типичен воспалительный ритм болей: боли в суставах усиливаются во второй половине ночи, под утро. Днем и вечером боли обычно несколько ослабевают.

Очень часто перечисленные симптомы сопровождаются у ревматоидных больных чувством слабости, повышением температуры, похудением и ознобами, т. е. болезнь нередко приводит к общему ухудшению самочувствия заболевшего.

Псориатический артрит

Псориатический артрит — менее 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Заболевание поражает чаще всего людей в возрасте 20-50 лет. В большинстве случаев (но не всегда) заболевание развивается у людей, уже имеющих кожные псориатические проявления — сухие шелушащиеся красноватые пятна на теле или на волосистой части головы (псориатические бляшки).

Для поражения пальцев при псориатическом артрите характерно так называемое «осевое воспаление, когда на каком-либо пальце вспухают сразу все его суставчики. Сам палец при этом краснеет и становится похож на сосиску. Подобная патология так и называется — «сосискообразный» палец.

При псориатическом артрите осевое воспаление может возникнуть в любом пальце. Но заметьте, что при данном заболевании воспаление пальцев на правой и левой руках чаще всего бывает несимметричным, т. е. поражаются, как правило, пальцы на одной руке; а иногда сразу на двух руках, но тогда на одной руке воспаляются одни пальцы и суставы, а на второй руке — совсем другие.

Более подробно о псориатическом артрите — в главе 19.

Подагра, или подагрический артрит

Подагра, или подагрический артрит- менее 5 % всех случаев болей в пальцах рук.

В народе принято называть подагрой деформацию большого пальца стопы, которая обычно развивается у женщин. Но на самом деле это не подагра, а артроз большого пальца стопы. А вот «классическая», настоящая подагра (подагрический артрит) чаще случается у мужчин. Женщины болеют подагрой в несколько раз реже.

И хотя настоящая подагра действительно часто (но отнюдь не всегда) начинается с многострадальных больших пальцев ног, она может поражать любые суставы, как на руках, так и на ногах.

Подагрический артрит обычно проявляется в возрасте 20-50 лет. Первыми, как уже говорилось, чаще воспаляются суставы пальцев ног либо коленные или голеностопные суставы. На руках чаще других воспаляются суставы больших пальцев (но могут воспаляться и любые другие пальцы — как на одной руке, так и на обеих).

Воспаление суставов при подагре происходит в виде приступов. В большинстве случаев подагрический приступ случается совершенно неожиданно: обычно он начинается на фоне полного здоровья, чаще всего ночью. Боль в суставах при подагрическом приступе часто бывает очень острой: по рассказам пациентов, «от нее хочется лезть на стену». Пораженный сустав при таком приступе краснеет, кожа над ним становится ярко-красной или багряной и горячей на ощупь.

Хотя у некоторых пациентов, особенно у женщин, приступы протекают мягче, без покраснения сустава и без такой острой боли. Но в любом случае приступ при подагре возникает неожиданно и длится от 3 до 10 дней; затем он вдруг проходит, будто ничего и не было. Однако спустя какое-то время приступ так же внезапно повторяется вновь.

Вот такое приступообразное течение болезни и является визитной карточкой подагрического артрита.

Теносиновит де Кервена

Теносиновит де Кервена — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Это воспаление связок и «малых» мышц в области исключительно большого пальца руки. Другие пальцы при теносиновите де Кервена не воспаляются.

Теносиновит де Кервена может возникнуть в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Характерные симптомы: боли у основания большого пальца и под ним, там, где большой палец соприкасается с лучезапястным суставом.

Боли могут возникать спонтанно, «на ровном месте», но чаще всего они появляются при нагрузке на большой палец, при попытке надавить большим пальцем на что-то или при попытке захватить что-то большим и указательным пальцами. Кроме того, боли усиливаются при разгибании большого пальца на себя, т. е. в сторону локтя.

Более подробно о теносиновите де Кервена — в главе 6.

Ризартроз — артроз большого пальца руки

Ризартроз — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Ризартроз поражает сустав, расположенный в основании большого пальца и соединяющий пястную кость большого пальца с лучезanястным суставом.

Обычно ризартроз бывает одним из проявлений полиостеоартроза пальцев рук, и тогда поставить диагноз не представляет труда. Но примерно в 20-30 % случаев ризартроз возникает как самостоятельное заболевание, обычно у людей, постоянно сильно нагружающих или однажды крайне перегрузивших большой палец. В этом случае бывает довольно трудно отличить ризартроз от теносиновита де Кервена, поскольку симптомы этих болезней совпадают почти на 90 %.

В такой ситуации нам поможет отличить ризартроз от теносиновита де Кервена деформация косточек больного сустава, которая явно заметна при осмотре и отчетливо фиксируется на рентгеновском снимке (при теносиновите де Кервена на рентгене можно обнаружить только изменение мягких тканей над суставом — да и то крайне редко).

Более подробно о ризартрозе — в главе, посвященной полиостеоартрозу пальцев рук.

* * *

Все статьи доктора Евдокименко 

Все материалы сайта защищены законодательством об авторском праве, являясь интеллектуальной собственностью Евдокименко П. В. Разрешается делать копии материалов, размещенных на сайте, исключительно для некоммерческого использования. Данное разрешение предоставляется со следующими оговорками: 1.) вы обязаны указывать, что данные материалы заимствованы Вами с сайта Евдокименко П.В., 2.) вы обязуетесь не изменять эти материалы и сохранять все содержащиеся в них указания на автора. 3) при размещении данных материалов в сети Интернет гиперссылка на сайт evdokimenko.ru обязательна . По вопросам коммерческого использования данных материалов обращаться непосредственно к Евдокименко П.В. по указанным на сайте контактным телефонам.

Evdokimenko.ru

Болит указательный палец левой руки

Bekker

больше не суй его в темные места

Личный кабинет удален

Ударилась наверное )
спроси в аптеке мазь, может поможет)
а если нет к врачу )

Светлана Романова

Померяйте давление .Может быть совсем не смешно. Я не пугаю, но у знакомого просто сутки болел мизинец .Забрала скорая .Диагноз -сердечная недостаточность .В 27 лет.

боль в суставе указательного пальца.

Свечение во тьме

Чаще всего боли в пальцах рук вызывают:
— полиостеоартроз пальцев рук;
— ревматоидный артрит;
— псориатический артрит;
— подагра, или подагрический артрит;
— теносиновит де Кервена;
— ризартроз.
Кроме того, боли в пальцах рук (вкупе с их онемением) вызывают синдром запястного канала и синдром Рейно. В сумме синдром запястного канала и синдром Рейно дают примерно 30-35 % случаев болей в пальцах рук.
Наверное, прочитав весь приведенный выше обширный перечень, вы сейчас с ужасом думаете о том, что разобраться в таком количестве болезней и понять, какой из них вызваны боли в ваших палъцах, будет очень тяжело.
Но на самом деле это не так. Разобраться будет не слишком трудно. Например, две болезни сразу выделяются из общего списка — это синдром запястного канала и синдром Рейно, они, как уже говорилось, всегда протекают с онемением рук.
Поэтому, если боли в пальцах рук сочетаются у вас с их онемением, смело возвращайтесь к части I.
Если же у вас есть боли в пальцах, но нет явного онемения рук, можете смело выключить синдром запястного канала и синдром Рейно из рассматриваемого списка.
Остальные болезни пальцев рук имеют настолько характерные симптомы, что отличить одну болезнь от другой чаще всего бывает совсем нетрудно.

Прошу не смеяться! Болит указательный палец правой руки, которым приходится слишком часто щелкать по левой кнопке мыши.

Riateche

Поставьте в настройках мыши (пуск-выполнить: control mouse) режим для левшей — кнопки поменяются местами, и вам некоторое время будет лучше.

Aнmoн

Ампутировать

Игорь Зорков

В носу чаще ковырять

Alenka

попробуй средним, думаю получиться тоже!!

Rodnoi©

пуск-панель управления-мышь-смена кнопок. Поменяй местами функции левой и првой кнопок.

Колёк

Удали его

Ross Smirnoff

после каждого нажатия посасывать его минут 5

Серж Неизвесный

и чо? ты не один такой, пройдет

Миледи

Научиться левой рукой!!!

XOBBIT

а ты силой мысли попробуй

Димыч

единственное, что могу посоветовать, кроме насилия над пальцем, поменять мышку на «левшу» — тада тыкать будешь другим пальцем, правда не без неудобств)

Личный Кабинет Удалён

та хватит уже в носу ковырятся, золото не найдти, а вот нефть найти . .

Андрей Миков

только жестокий кач спасет от нарастающей дистрофии….

Nation

Потом начнет болеть запястье, локоть и плечо, прошу не смеяться…

Кибершаман

варианты:
— попробуй сменить мышку (у меня был один грызун, так форма попалась не моя, перегружался большой палец из-за выемки на левом борту)
— попробуй давить на мышу послабее
— попробуй снизить нагрузки (если играешь — играй поменьше)
— регулярно (каждые минут 10-15) делай перерыв и секунд 20 разминай кисти рук.

Lesea Stelimax

сменить палец

Dobryi Vzlom

Переназначь клавиши мыши в ее свойствах на «для левши» — будешь чаше кликать безымянным.

Роман

Менять мышу на более удобную.

beybars

или просто научись пользоваться клавиатурой …помогает 🙂

Alerti

Было такое. Попробуй подобрать более удобную мышку

Почему воспаляются суставы пальцев рук: причины и симптомы

Артрит — это собирательный термин, который обозначает ряд различных заболеваний суставов. Все они поражают суставы рук и ног, а со временем приводят к полному или частичному обездвиживанию (анкилозу).

В основе артрита лежит воспаление внутренней синовиальной оболочки сустава. У здоровых людей эта оболочка выделяет синовиальную жидкость, которая «смазывает» суставы, предотвращая их трение.

Также через нее в сустав поступает питательные вещества.

Что происходит при артритах? При артрите количество жидкости увеличивается, меняется ее состав, образуется экссудат (жидкость, выделяющаяся в ткани). По составу жидкости экссудат может быть серозным, гнойным или геморрагическим (кровянистым).

В результате из-за скопления экссудата страдает суставной хрящ, что вызывает его дегенеративно — дистрофические изменения.

С воспалением суставов связано множество заболеваний. Самым распространенным является артрит, при котором происходит воспаление внутренней оболочки.

Когда идет воспалительный процесс, увеличивается содержание жидкости и суставной хрящ деформируется.

Чтобы избавиться от недуга, необходимо выявить причину. К ним относится: инфекционные болезни, переохлаждение пальцев, ревматизм, травмы суставов, неправильное питание, возрастные изменения, генетическая предрасположенность.

Причины возникновения

Воспаляются кисти рук из-за неблагоприятного влияния некоторых факторов. Это травматизация пальцев и суставов, когда любые трещины, ушибы, переломы, растяжки, вывихи провоцируют повреждение внутренней оболочки, увеличивается содержание жидкости и суставный хрящ деформируется.

Может воспаляться сустав вследствие неравномерной нагрузки на пальцы рук:

  • поднятие тяжестей;
  • частый повтор сгибательных/разгибательных движений (работа за компьютером, парикмахеры и прочее);
  • вредные привычки (щелкание суставами);
  • травматическое повреждение суставов пальцев рук.

Виды артрита пальцев рук

Разновидностей этого недуга огромное множество. Чаще на руках развиваются следующие виды артритов:

Недуг относится к группе воспалительных патологий, поэтому артрит на пальцах рук характеризуется симптомами воспаления в кистях, фалангах пальцев. К признакам относится: острая боль после длительного обездвиживания кисти, повышенная температура тела (при остром проявлении), скованность в движениях рук (при обострении хронического артрита).

Основные виды заболевания:

  • острый вид, сопровождается высокой температурой, болевым синдромом, припухлостью кисти;
  • хронический, развивается длительное время, для данного вида характерны признаки онемения и чувства скованности в руках;
  • остеоартрит, когда стирается межхрящевая ткань;
  • ревматоидный, воспаляются мелкие суставы хрящевая ткань в суставе. Сначала поражается указательный палец руки и средний палец, конкретно пястно-фаланговые суставы;
  • ризартрит — это артрит большого пальца руки, данным видом классифицируется заболевание поражающие только один большой палец.

Удивительно, но факт! Ученые насчитали около 150 видов артрита!

Стадии развития артрита рук

Существует несколько стадий артрита рук и кистей, которые имеют свои симптомы:

Первая стадия

Для этой стадии характерно отсутствие явных признаков болезни. Однако не стоит расслабляться, а надо приложить все силы для того, чтобы недуг не прогрессировал.

Поэтому необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Ведь со временем, когда недуг поразит пальцы рук, человек самостоятельно не сможет выполнять самые простые действия, чтобы себя обслужить.

Но поскольку на данном этапе пациент еще не испытывает болезненных ощущений, то к врачу не обращается.

Вторая стадия

На этом этапе болезни формируются костные эрозии, а признаки артрита становятся более выраженными. Суставы пальцев начинают хрустеть, болеть, опухать и краснеть. Пациента преследуют боли не только в утреннее время, но и в дневное. На этой стадии люди себя уже плохо чувствуют и обращаются к врачу.

Симптомы артрита пальцев рук

​ 5 гр.березовых почек​ перекрутить три небольших​ прямо перед собой.​ в течение ограниченного​ с остеоартритом, нормальный​ больной палец ежедневно​ чтобы не допустить​ врача. Не пренебрегайте​ Применение теплых компрессов​Картофель обладает противовоспалительными свойствами,​ и пальцы для​

Симптомы артрита суставов пальцев рук

​различных хронических заболеваниях. Поэтому​ противоревматические препараты и​ любой локализации считаются:​ рекомендуют при артритах​ мать-и-мачеха, сосновая живица,​ тяжелое аутоиммунное заболевание,​ пораж.

​ ног Артроз пальцев​ заливается 1 стаканом​ жгучих перца. Полученную​ Соедините подушечки большого​ периода времени для​.

​ хрящ постепенно стирается,​ перед отходом ко​ перехода недуга в​ физическими упражнениями, чтобы​ на пораженные суставы​ которые помогают в​ выполнения различных действий,​ не рекомендуется переносить​ модификаторы иммунного ответа.

​Боль в суставах пальцев​ использовать компрессы из​ лук. ​ то есть иммунная​Если болят суставы​ ног характеризуется болезненными​ воды, после необходимо​.

Распознать болезнь на ранней стадии достаточно сложно. Однако с прогрессированием недуга симптомы все ярче себя проявляют, что позволяет диагностировать недуг. Необходимо посетить врача при наличии следующих симптомов:

  • сильная боль в суставах, которая имеет тупой, ноющий характер, усиливающаяся после значительной нагрузки на суставы рук;
  • опухание пальцев, появление в них плотных участков;
  • пальцы плохо слушаются, не сгибаются, предметы часто выскальзывают из рук;
  • кожа над суставом краснеет, выглядит воспаленной;
  • могут воспалиться как все, так и один суставы кисти;
  • воспаление нескольких суставов может свидетельствовать об инфекционном происхождении недуга, а если поражается вся рука, то скорей всего болезнь имеет аутоиммунную природу;
  • наблюдается деформация суставов, в этом случае приходится говорить о тяжелом поражении суставов рук, в результате пальцы выгибаются в разные стороны, принимая причудливые положения;

​своевременно лечить венерические болезни.​

Лечение артрита рук

При признаках гнойно-септического артрита и при остром течении иных форм заболевания необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для проведения диагностических мероприятий и проведения комплексной программы медикаментозного лечения.

Снять воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела, можно только с применением антибактериальных препаратов, преимущественно в виде внутримышечных инъекций.

Избрание конкретных медикаментов происходит после изучения этиологических причин артрита и определения возбудителя заболевания. При наличии гнойных включений часто требуется проведение дренирования для обеспечения оттока из суставной полости накопившейся массы.

Облегчить состояние больного, ликвидировать воспалительный процесс, уменьшить болевой синдром можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств.

Возможно внутримышечное введение или пероральный прием НПВС, а при неосложненном течении болезни – локальное нанесение медикаментов на участок кожного покрова в зоне поврежденных пальцев.

Внимание! Лечение такими препаратами у лиц, страдающих проблемами пищеварительного тракта, проводят под прикрытием соответствующих средств, стабилизирующих секрецию соляной кислоты в желудке.

Купировать интенсивный болевой синдром нередко приходится с помощью внутрисуставных инъекций стероидных гормонов. Однако лечение гормональными препаратами имеет значительный ряд противопоказаний и вероятных побочных действий, поэтому к его проведению прибегают после тщательной оценки возможных рисков.

Внимание! Лечение ревматоидного, псориатического, подагрического артрита имеет свои фармакологические стандарты, поэтому избирать конкретные медикаменты может только грамотный ортопед после определения точного диагноза.

Лечить хроническое воспаление суставов пальцев рук в состоянии ремиссии можно в домашних условиях. Народные средства лечения включают:

  • длительный прием отваров и настоев растительных сборов;
  • наложение компрессов и мазей на поврежденный участок;
  • прием теплых ванн с добавлением полезных натуральных компонентов.

Внимание! Перед тем как лечить артрит народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и согласовать планируемые методы.

Лечебные ванны

Уменьшить болевой синдром и снять воспаление поможет ежедневное выполнение теплых ванночек для рук с целебными составами.

Внимание! При обострении воспаления, особенно при повышенной температуре тела, нельзя принимать горячие ванны и делать компрессы из обжигающих составов. Температура воды для ручных ванн при артрите должна быть чуть выше комнатной. По мере остывания жидкости следует подливать в емкость теплый состав.

Лечить артрит суставов пальцев можно средствами:

  • концентрированным раствором морской соли;
  • запаренными хвойными иголками;
  • настоем ромашки, календулы, крапивы;
  • отваром из коры дуба и ивы;
  • соляно-содовым раствором.

Компрессы

Среди проверенных и действенных народных средств лечения, следующие составы:

  • растертые в кашицу зубчики чеснока соединить с несколькими каплями лимонного сока;
  • в натертую черную редьку добавить 1 столовую ложку меда;
  • сухой горчичный порошок развести до густой массы в теплом молоке;
  • листья белокочанной капусты перемолоть на мясорубке, в кашицу добавить несколько капель лимонного сока;
  • пихтовое масло смешать с соком алоэ.

Лечение воспаления сочленения народными средствами показывает хорошие результаты при ежедневном употреблении свежеотжатых соков. Наиболее полезными при артрите являются соки, изготовленные из следующих овощей, ягод и плодов:  

Терапия включает комплексный набор различных процедур, включающих в себя медикаментозное и немедикаментозное лечение. Значительное подспорье в оздоровлении пациентов отводится мазям, которые способствуют уменьшению отека, питают хрящи и снимают болевой синдром.

Если воспаляется сустав кисти руки, то лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение причины, ведь этот процесс имеет разный патогенез. Обратиться необходимо к врачу ревматологу, который сможет подобрать квалифицированное лечение.

Топ 5 высокоэффективных аптечных продуктов

Крем ЗДОРОВ

​ в предотвращении провоспалительных​ (не меньше часа),​Боль в суставах пальцев​Не стоит забывать, что​ от заболевания, начинать​ После чего настойку​ средства. Все назначения​ Если воспаление перешло​ и других движениях​Много лет назад наши​ Так как, если​ Между прочим, варежки​ со средним, безымянным​ рук можно излечить.​ опухать, особенно при​ упражнения. Они состоят​ сустава. Не редко​

​ аэробные упражнения, которые​ длительностью. Фармакологические препараты​ а затем промойте​ Чеснок содержит вещество,​ смесь из теплого​ улучшить подвижность сустава.​ после длительного отдыха.​

​ этот вопрос не​

​ заболевания. Для артрита​Один куриный желток смешиваем​артрита пальцев рук​

​ недуг не привел​ Болезни суставов рук​ сомнению традиционную медицину,​ сл.л. травы спорыша,​ только вы вотрете​ от друга, соедините​1.​ Суставы начинает выкручивать​ можно выполнять не​ назначаются из условий​ теплой водой. Это​ известное как аллицин,​ оливкового и лавандового​Облегчит состояние прогревание морской​ Воспаление суставов пальцев​ сможет даже опытный​ они следующие:​ с чайной ложкой​ необходимо полноценно питаться,​ к полной потере​ симптомы лечение Помимо​ многие медики даже​ листьев березы и​ все масло, сделайте​ локти. Проделайте это​поиск и ликвидация причины​ в разные стороны.​ ежедневно. При сильном​ стадии и формы​ средство даст вам​ который помогает организму​ масла, и нежно​

​ солью. Необходимо разогреть​ рук может протекать​

​Избыточный вес;​

​Двадцать граммов измельченных корневищ​ курения, алкоголя. Желательно​ подвижности, изменение цвета​​ ки.

​1. ​ 2 ч.

л. соли​ пить таблетки, необходимо​​ Пальцы должны быть​Противовоспалительные препараты.

Эти лекарства​ лекарств просто не​Особое внимание уделяется питанию. ​ стоит сделать при​ пальцев рук, снимая​ вареном виде, в​ помогает в улучшении​ Затем слегка помассировать​ В этом случае​ может определить правильную​.

​Табакокурение;​ дряквы грузинской (цикламен​ не допускать переохлаждения​ кожного покрова до​​Как проводится лечение​Следите за питанием, что​ и все хорошо​ помнить, что только​ прямыми, а большие​ могут помочь в​ обойтись. Иногда из-за​

​ Жирные и нездоровые​ проявлении ранних признаков​ боль и скованность.​

Мед и корица

Для успешного лечения артрита придется придерживаться некоторых правил:

  1. Не заниматься самолечением. Не стоит полагаться в этом вопросе только на народную медицину и лекарственные травы. Лекарственные растения и методы народной медицины, без сомнения, вносят свой весомый вклад в лечение артритов, но только в качестве вспомогательных средств и только в период ремиссии. К тому же любой тип лечения необходимо согласовать с грамотным специалистом, поскольку всегда существуют побочные эффекты и противопоказания.
  2. Нагрузка на больные суставы должна быть минимальной. Если невозможно полностью исключить ее из-за профессиональной деятельности, то хотя бы на время обострения необходимо уйти на больничный лист и дать суставам покой. Обязанности по хозяйству перепоручить близким людям.
  3. Выполнять упражнения, которые улучшат мелкую моторику. Выполнять их нужно аккуратно, не спеша и без усилий. И только в период ремиссий.
  4. Все рекомендации и назначения лечащего врача должны беспрекословно выполняться.
  5. Не поднимать тяжелые предметы и тяжести.
  6. Ночной отдых должен быть полноценным, не менее 8 часов.
  7. Придерживаться диеты, которую назначит врач.

Медикаментозное лечение

​Если воспалился сустав на пальце руки, необходимо сразу обращаться к врачу ревматологу, поскольку артрит с одного сустава может распространиться на соседние, поразив их.​

​Диадинамотерапия​​образуются костные наросты между ногтевыми и средними фалангами пальцев (узелки Гебердена).​​К этому добавляется незамедлительно следующий симптом – сильная боль и ломота в суставах рук. Боль может быть самой разной: от вялой, ноющей до режущей и острой.​

Разновидности заболевания

Врач посоветует лучшие физиотерапевтические процедуры

Как вылечить ревматоидный артрит пальцев рук? Здесь помогают физиотерапевтические процедуры, улучшающие метаболизм и останавливающие разрушение тканей.

Врач может направить пациента на электрофорез, ультразвуковую терапию, кварц, даже иглоукалывание. Все они уменьшают боли, регенерируют хрящевую ткань, уменьшают отеки суставов, улучшают кровообращение, возвращают кистям и пальцам нормальную подвижность и активность.

Нужно лишь учитывать, что выбор процедур, их длительность и сопутствующие препараты определяет только врач. Если по каким-то причинам человек не может добираться до медицинского учреждения и проходить там надлежащее лечение, лечащий специалист может разрешить ему в домашних условиях проводить аппликации парафином или парафиновые ванночки.

Парафин необходимо разогреть, аккуратно наложить на больные суставы или окунуть кисти в него так, чтобы получились своеобразные перчатки. Теплый состав помогает глубоко прогреть все ткани суставов, улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, облегчает болевые ощущения, способствует улучшению подвижности и рассасыванию инфильтратов.

Неплохо помогают при артрите диадинамотерапия (это лечение больных суставов при помощи импульсных токов очень низкой частоты), лечение грязями и криотерапия (терапия при помощи местного замораживания, которая дает возможности уменьшить острые боли во время обострения болезни).

Стоит знать, как лечить артрит на пальцах рук то, что лечение принесет ожидаемый эффект, если оно начато вовремя, на ранней стадии. Включает в себя комплексное и хирургическое лечение.

Учитываются симптомы и лечение основного заболевания. Не пускайте заболевание на самотек, иначе рискуете заработать неподвижность рук и остаться инвалидом.

Советуем! Как только вы увидели у себя первые признаки артрита, то не откладывайте на потом визит к доктору – ревматологу. При своевременном обращение, лечащий врач подберет нужное лечение артрита пальцев, поможет избежать осложнений и добиться стойкой ремиссии.

В большинстве же случаев лечение артрита пальцев рук, заключается в медикаментозном купирование заболевания. Ни в коем случае, не начинай те заниматься самолечением.

Медикаментозная терапия

Исцелить больные суставы без медикаментов невозможно. Нужно строго следовать схеме, прописанной лечащим врачом, чтобы свести к минимуму негативные эффекты лекарственных препаратов. Медикаментозный способ лечения будет включать следующие средства:

  • Нестероидные препараты противовоспалительного действия. Они уменьшают воспалительные процессы, убирают отеки, снижают уровень болевых ощущений. Принимаются во время обострения болезни, прием очень короткими курсами (так как обладают массой неприятных побочных эффектов). Негативных воздействий не имеют мази, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты: их наносят на кожу, тем самым оказывая воздействие непосредственно на область страдающих сочленений.
  • Лечить болезнь можно и с помощью хондропротекторов. Эти препараты восстанавливают хрящевую ткань, уменьшают боль, возвращают подвижность суставов. Принимаются длительными курсами (минимум три месяца), заметно облегчают состояние больного.
  • Препараты для расширения сосудов. Они облегчают получение суставами питательных веществ, без чего невозможно выздоровление. Такие лекарства выпускаются в виде инъекций, могут вводиться как в сами суставы, так и в мышцу или вену.
  • В зависимости от разновидности артрита могут применяться антибиотики для борьбы с бактериями.
  • Витаминные комплексы и компоненты кальция, помогающие организму и суставам быстрее восстановиться.

Во время острой фазы, при обострении заболевания пациент мучается от сильных болей и сильно выраженных воспалительных процессов. И задача терапии – уменьшить воспаление и снять боли, и лишь потом приступать к восстановлению хрящевой ткани.

  В периоды ремиссии лечение направлено на приведение суставов в норму, улучшение подвижности сочленений костей, восстановление хрящей, устранение всех причин развития заболевания, нормализацию функционирования системы иммунитета.

С этой целью прописывают не только хондропротекторы, но и иммуносупрессоры, моноклональные антитела, а также цитостатики. Главное, что ревматоидный и любой другой артрит требуют как можно более раннего начала лечения.

Лечение артрита пальцев рук народными средствами

Народные рецепты помогут улучшить ваше состояние

Необходимо помнить, что все рецепты, предлагаемые народной медициной, могут быть только дополнением к основной терапии, назначенной врачом. Без его просто нельзя ничего делать, иначе можно навредить суставам, а не исцелить их. Разбираясь, чем лечить артрит кистей рук, можно рассмотреть следующие рецепты:

  • Компресс с морской солью. Морскую соль нужно нагреть в печке или духовке, завернуть в отрез чистой ткани и положить компресс на пораженный сустав, сверху утеплить ватой или теплым платком. Держать нужно в течение часа. Хорошо бы после снятия компресса растереть больное место пятью каплями пихтового масла.
  • Компресс из овсяной крупы. Овсяные хлопья нужно отварить, остудить до сорока градусов, пропитать получившимся отваром кусок ткани и положить на пораженные болезнью суставы. Сверху компресс закрывается пленкой и теплой тканью, держится целый час.
  • Мазь от артрита пальцев рук с добавлением горчицы. Одна бутылочка медицинского спирта смешивается с 50 мл чистого камфорного масла, 50 граммами горчичного порошка, белками двух яиц. Состав наносится на ткань и накладывается на больной сустав. Держать такой компресс можно всю ночь. Такая мазь при артрите пальцев рук может заметно улучшить состояние больного.
  • Считается, что состояние суставов улучшает сок лопуха: лист лопуха нужно размять, положить на больные пальцы. Носить такой компресс можно до 10 часов, периодически меняя листы на свежие. Некоторые практикующие народную медицину советуют вымачивать листья лопуха в водке и прикладывать их к суставам на протяжении нескольких дней, пока с больного места не сойдет кожа. На такие экстремальные меры не стоит идти самостоятельно, без рекомендации врача.
  • Многим пациентам помогают уменьшить боль обертывания или ванночки с белой глиной. Порошок глины нужно развести в теплой воде, чтобы получилась кашица, консистенцией напоминающая густую сметану. В нее окунаются кисти, чтобы получились «перчатки». Состав держится на коже до полного высыхания.

Профилактические меры

Артрит развивается в результате многочисленных факторов, которые пагубно влияют на структуру хрящевой и соединительной ткани. В силу этого нужно соблюдать профилактические меры, которые касаются различных областей здоровья человека:

  • избегать переохлаждения;
  • снизить нагрузку на пальцы;
  • следить за весом;
  • употреблять не менее 2 литров чистой воды в день;
  • заниматься физкультурой;
  • контролировать режим и качество питания, употреблять в натуральном виде достаточное количество фтора, кальция, фосфора;
  • снизить количество сахара и пустых углеводов;
  • отказаться от вредных привычек;
  • своевременно лечить различные заболевания, касательно не только рук, но и всего организма.

Полностью избежать такой болезни как артрит невозможно. Однако существует ряд профилактических мер, при помощи которых можно снизить риск развития этого недуга. Для этого необходимо следовать рекомендациям лечащего врача и выполнять все его назначения:

Врачи утверждают, что артрит лечится в течении всего жизненного периода. Во время затишья заболевания, когда не используются нестероидные препараты, различные мази. Рекомендуется придерживаться ряда правил:

  1. Соблюдение режима и рациона питания. Не рекомендуется употреблять, острые и соленые блюда, различные консерванты.
  2. Заниматься спортом, отказаться от вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем.
  3. Не переутомляться и давать организму полноценный отдых после трудового дня.
  4. Беречь руки, держать в тепле в холодное время года. Не подвергать большой нагрузке.

Не забывайте! Своевременная профилактика и лечение остановит коварную болезнь. Не допустит перехода артрита в последнюю стадию, при которой поражаются не только кисти рук, но и нервная система, сердечно – сосудистая система, печень, почки.

Диетотерапия

Необходимо помнить, что для успешного лечения заболевания мало употреблять прописанные препараты, выполнять все физиотерапевтические комплексы. Артрит пальцев рук, чье лечение начато не слишком поздно, требует ощутимого вклада самого пациента в излечение.

Нужно полностью пересмотреть режим дня, жизни, нагрузок и особенно питания, а также специальная гимнастика при артрите пальцев рук. Если суставы поражаются артритом, рекомендуется убрать из ежедневного рациона соль и все продукты, содержащие большое ее количество.

Ревматоидный и иной артрит не допускает употребления красного мяса, животных жиров, томатов. Придется для лечения суставов отказаться от кофе, пшеницы и сахара.

Диета при артрите пальцев рук рекомендует переключиться на растительные жиры, зеленый чай, травяные настои, ржаной хлеб. В меню не должно быть алкоголя.

При этом еда не будет пресной или однообразной: сегодня можно найти интересные рецепты на любой вкус, способные внести приятное разнообразие в лечебное питание.

Лечение артрита суставов рук улучшит состояние пациента, вернет привычную подвижность, подарит возможность вести привычную, нормальную жизнь, самостоятельно ухаживать за собой и не зависеть от посторонних людей.

Оценка 4.6 проголосовавших: 17
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here